五字保健法
牙周病患者可采取五字保健法，效果較好。
1、趕。
每次就餐后，刷牙之前，把洗凈的食指伸進口腔，順牙的方向把積存在牙周圍的殘留物“趕”出來，還起到按摩牙床的作用。
2、提。
經(jīng)過推趕后，再用牙刷順牙齒方向從牙縫中刷去剩余的殘渣。
3、漱。
將留在口中及牙齒上的殘留物漱掉，可用2～5%食鹽水。
4、按。
經(jīng)過上面幾步驟后，在用食、拇指輕輕按摩牙齦10～15次，從上到下逐個按摩，以改善病變組織的血液循環(huán)，有利于炎癥的迅速消除。
5、嗑。
上下嗑叩牙齒10～15次，以運動牙根部，起到固齒作用。長期堅持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齒得到保護。
牙周病相關(guān)醫(yī)生
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擅長疾?。?/span> 頜面外科
擅長疾病： 對口腔內(nèi)科、外科、修復科和正畸科常見病、多發(fā)病的診斷及治療有著豐富經(jīng)驗，特別是能應(yīng)用國內(nèi)外的先進理論及先進技術(shù)解決牙頜畸形的疑難病例及復雜病例，在口腔正畸學上有較深造詣，在口腔種植修復技術(shù)也有獨特造詣。
擅長疾?。?/span> 對口腔內(nèi)科、外科、修復科常見病、多發(fā)病的診斷及治療有著豐富經(jīng)驗，特別是能應(yīng)用國內(nèi)外的先進理論及先進技術(shù)解決牙體、牙髓、牙周、固定修復的疑難病例及復雜病例，在前牙美容修復上有較深造詣。
擅長疾病： 口腔科常見疾病的診斷與治療。
牙周病相關(guān)醫(yī)院
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其他皮膚病醫(yī)院國營
北京協(xié)和醫(yī)院是集醫(yī)療、教學、科研于一體的現(xiàn)代化綜合三級甲等醫(yī)院，是國家衛(wèi)生健康委指定的全國疑難重癥診治指導中心，最早承擔高干保健和外賓醫(yī)療任務(wù)的醫(yī)院之一，也是高等醫(yī)學教育和住院醫(yī)師規(guī)范化培訓國家 級示
三級甲等綜合醫(yī)院國營
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從事眼科臨床工作40余年，具有極豐富的臨床經(jīng)驗及診治疑難眼病的能力，尤其擅長青光眼的早期診斷及難治
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1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學，擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療，曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國