一、預(yù)防：
戒煙忌酒
常吃燙、辣食物對(duì)口腔有危害，口腔白斑就是其中一種。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，口腔白斑的發(fā)生與煙、酒、慢性摩擦及喜吃燙、辣食物等嗜好及飲食習(xí)慣有關(guān)。白斑是一種口腔癌前病變，一般好發(fā)于40歲以上者。 據(jù)統(tǒng)計(jì)，約3%~5%口腔白斑患者易發(fā)生癌變。白斑轉(zhuǎn)化為癌，一般常發(fā)生于出現(xiàn)白斑后2~4年，但惡性轉(zhuǎn)化率似乎與患者的年齡無(wú)關(guān)，主要與局部是否繼續(xù)受到物理化學(xué)刺激有關(guān)。
因此，有煙酒嗜好或者有喜燙、辣飲食習(xí)慣者應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1、中年以后，每隔6個(gè)月去醫(yī)院檢查口腔。平時(shí)要勤觀察自己的口腔黏膜，有無(wú)白色的無(wú)法祛除的粗糙斑塊。
2、經(jīng)常注意口內(nèi)有無(wú)破損牙及過(guò)銳的義齒，因銳利的邊緣可刺激舌緣，誘發(fā)白斑。
3、要經(jīng)常注意白斑的變化，如白斑周圍出現(xiàn)紅斑、斑塊變硬，甚至有出血、潰瘍等現(xiàn)象，即是潛在惡變的早期征兆。
4、一旦發(fā)現(xiàn)早期小塊白斑，可用0.1%~0.3%維a酸軟膏局部涂布或手術(shù)切除。
