腹壁挫傷飲食原則
腹壁挫傷飲食保健
一、腹壁挫傷吃哪些對身體好？
1、加強營養(yǎng)，多食蛋白質和維生素含量高的膳食，可吃雞肉、瘦肉、蝦、牛奶、豆腐、豆類等。
2、預防感染可吃針魚、泥鰍、鰣魚、金針菜、油菜、芋艿、綠豆、赤豆、馬蘭頭等。
3、供給易消化吸收的蛋白質食物，如雞蛋、魚類等。
二、腹壁挫傷最好不要吃哪些食物？
1、少吃油膩過重的食物。
2、忌煙、酒、膩、油煎、霉變、腌制食物。
3、禁忌生蒜、芥菜等辛辣食物。
4、忌食過酸、過辣、過咸的食物。
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