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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

蒼耳中毒(蒼耳中毒 )

別名:
傳染性:
無傳染性
治愈率:
60%
多發(fā)人群:
所有人群
發(fā)病部位:
全身
典型癥狀:
口吐白沫 嗜睡 呼吸衰竭 血壓下降
并發(fā)癥:
是否醫(yī)保:
掛號科室:
消化內(nèi)科 急診科
治療方法:
藥物治療、洗胃

蒼耳中毒飲食?

蒼耳中毒飲食原則

  一、飲食保?。?/p>

  禁食至出血停止后2~3天,逐漸給予少量流質(zhì)、半流質(zhì)飲食。大量喝糖水,或銀花甘草綠豆湯以解毒、養(yǎng)陰,多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養(yǎng)素,葷素搭配。

  二、宜吃食物:

  1.宜吃利尿性的食物; 2.宜吃催吐作用的食物; 3.宜吃蛋白質(zhì)含量高的食物。

  三、忌吃食物:

  1.忌吃高脂肪的食物; 2.忌吃辛辣刺激性的食物; 3.忌吃酒精以及咖啡等刺激性的食物。

  四、推薦食譜:

  1.宜吃利尿性的食物; 2.宜吃催吐作用的食物; 3.宜吃蛋白質(zhì)含量高的食物。

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    于棉榮 主任醫(yī)師
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    王志 主任醫(yī)師
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減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

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減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

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減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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