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肱骨內(nèi)上髁炎(肱骨內(nèi)上髁炎 )

別名:
高爾夫球肘,學生肘,礦工肘,前臂屈肌總腱損傷,尺側(cè)屈腕肌損傷
傳染性:
無傳染性
治愈率:
90%
多發(fā)人群:
鉗工、木工、中老年人、手工...
發(fā)病部位:
上臂
典型癥狀:
關(guān)節(jié)疼痛 無力 肘痛 肘關(guān)節(jié)不能屈曲
并發(fā)癥:
滑囊炎
是否醫(yī)保:
掛號科室:
骨科
治療方法:
藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、微創(chuàng)治療

肱骨內(nèi)上髁炎治療?

肱骨內(nèi)上髁炎一般治療

  一、治療:

  1.一般治療

  休息、局部熱敷或紅花油等外用,癥狀重、發(fā)病急者可三角巾懸吊患肢,腕部制動1~2周。

  2.藥物治療

  主要為非甾類抗炎藥,如雙氯芬酸25mg,3次/d。

  3.痛點阻滯

  在肱骨外上髁壓痛最明顯處注射1%利多卡因、維生素B12 0。5mg、得寶松3~4 mg混合液2~3ml,每周1次,3次為1個療程。

  4.物理治療

  可在壓痛點處行激光、超激光等治療。

  5.手術(shù)治療

  對經(jīng)久不愈的反復發(fā)作者,可據(jù)具體情況選擇皮下神經(jīng)血管束切除術(shù)、伸肌總腱附著點松解術(shù)等。

肱骨內(nèi)上髁炎辨證論治

  常用的中醫(yī)治療方法有以下幾種:

  1.推滾前臂活血法 病人仰臥位,平臂伸肘。術(shù)者位于傷側(cè),坐于低凳上,先用一手掌自下而上推前臂腕屈肌數(shù)遍;繼之,用手的小魚際部往返滾腕屈肌3到5分鐘,以達到活血之目的。

  2.揉搓局部散瘀法 病人仰臥位。術(shù)者用手掌或大魚際部反復揉搓病變局部3到5分鐘,以達到散瘀消炎及祛痛之目的。

  3.推按伸屈回旋法 病人仍取仰臥位。術(shù)者用一手拇指按壓于肘內(nèi)側(cè)疼痛部位,另手握傷肢腕部,兩手協(xié)同推按、屈伸及回旋肘關(guān)節(jié),以達到剝離粘連,滑利關(guān)節(jié)之目的。

  4.旋臂過伸理筋法 病人取坐位。術(shù)者立于傷側(cè),用一手托握傷時,另手握傷肢腕部,先將肘關(guān)節(jié)屈曲、前臂外旋,并囑病人充分伸腕,然后迅速用力托肘,將肘關(guān)節(jié)過伸;繼之,在肘過伸位用中、無名二指推理、按壓該肌腱數(shù)遍,以達舒筋之目的。

肱骨內(nèi)上髁炎相關(guān)醫(yī)生

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  • 江蓉星,主任醫(yī)師
    江蓉星 主任醫(yī)師
    未開通
    成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 骨科

    擅長疾?。?/span> 骨關(guān)節(jié)炎、筋傷、內(nèi)傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、股骨頭缺血性壞死、骨折、脫位、骨質(zhì)疏松、各種骨病及其痛癥。擅用經(jīng)方與驗方辨證治療疑難雜癥。

  • 周學龍,主任醫(yī)師
    周學龍 主任醫(yī)師
    未開通
    廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院仁愛分院 骨科

    擅長疾病: 擅長治療1.脊椎性疾?。喝珙i(腰)椎骨質(zhì)增生、各類頸肩腰腿痛、頸(腰)椎間盤突出癥,強直性脊柱炎;2.脊柱相關(guān)疾?。喝珙^昏頭痛、胸悶心悸、腹痛胃脹、泄瀉便秘、陽痿早泄等;3.骨關(guān)節(jié)疾?。喝缢闹钦邸㈥P(guān)節(jié)脫位、股骨頭缺血壞死等;4.陳舊性軟組織損傷:如肩周炎、網(wǎng)球肘、腱鞘炎、足跟痛等。

  • 湯勇智,主任醫(yī)師
    湯勇智 主任醫(yī)師
    未開通
    清遠市人民醫(yī)院 骨科

    擅長疾?。?/span> 頸肩腰腿痛、椎間盤突出、脊柱脊髓損傷、脊柱結(jié)核、腫瘤、畸形、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭缺血壞死等方面疾病的診治,并且在脊柱、關(guān)節(jié)微創(chuàng)領(lǐng)域積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

  • 何升華,主任醫(yī)師
    何升華 主任醫(yī)師
    未開通
    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長疾病: 精于中醫(yī)正骨手法,中西醫(yī)結(jié)合診治骨傷科疑難病癥,股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松癥治療。擅長脊柱外科、創(chuàng)傷骨科、骨關(guān)節(jié)微創(chuàng)外科手術(shù)治療,經(jīng)皮椎間孔鏡(PELD)微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤突出癥,MED微創(chuàng)治療頸、腰椎退變性疾病,脊柱脊髓神經(jīng)損傷手術(shù)治療,肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù),肩、髖、膝人工關(guān)節(jié)置換術(shù),骨盆、髖臼骨折及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折微創(chuàng)手術(shù)治療。

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

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