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  • 上海市第五人民醫(yī)院
    上海市第五人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市閔行區(qū)鶴慶路801號

    上海市第五人民醫(yī)院創(chuàng)建于1904年,為工部局所建的“西人隔離醫(yī)院”。1939年由日本同仁會接辦,改稱“同仁會醫(yī)院”。1945年收歸國有,定名為“上海市市立第五醫(yī)院”,1949年上海解放,更名為“上海市

  • 復旦大學附屬中山醫(yī)院青浦分院
    復旦大學附屬中山醫(yī)院青浦分院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市青浦區(qū)公園東路1158號

    醫(yī)院始創(chuàng)于1948年,前身為中國紅十字會青浦分會醫(yī)院,2002年1月冠名為復旦大學附屬中山醫(yī)院青浦分院、上海市青浦區(qū)中心醫(yī)院。1995年被世界衛(wèi)生組織(WHO)認定為愛嬰醫(yī)院,1998年起連續(xù)七屆被評

  • 上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
    上海市奉賢區(qū)中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)南奉公路6600號

    奉賢區(qū)中心醫(yī)院始建于1945年10月,2012年10月整體遷入新址,同時成為上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院南院。2012年12月通過上海市醫(yī)院綜合評價(評審)中心的三級醫(yī)院評審,是奉賢地區(qū)唯一一所三級綜

  • 復旦大學附屬浦東醫(yī)院
    復旦大學附屬浦東醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市浦東新區(qū)惠南鎮(zhèn)拱為路2800號

    復旦大學附屬上海市浦東醫(yī)院始建于1932年,地處上海市浦東新區(qū)東南部,臨近迪斯尼樂園、浦東航空港和洋山深水港,是國際緊急救援中心網(wǎng)絡醫(yī)院,紅十字冠名醫(yī)院,是集醫(yī)療、教學、科研、預防為一體的浦東南部地區(qū)

  • 上海市長寧區(qū)天山中醫(yī)醫(yī)院
    上海市長寧區(qū)天山中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海長寧區(qū)婁山關路868號

    上海市長寧區(qū)天山中醫(yī)醫(yī)院于1988年5月由區(qū)級綜合性醫(yī)院天山醫(yī)院轉變而成,目前是一所二級甲等中醫(yī)醫(yī)院,長寧區(qū)文明單位,全國示范中醫(yī)醫(yī)院,上海龍華醫(yī)院集團成員單位,上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院長寧肛腸

  • 上海市第八人民醫(yī)院
    上海市第八人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市徐匯區(qū)漕寶路8號

    上海市第八人民醫(yī)院創(chuàng)建于1947年,醫(yī)院占地面積40畝,擁有10畝的中心綠地,18層全新病房大樓,環(huán)境舒適,格調高雅,是集醫(yī)療、教學、科研、體檢為一體的花園式綜合性二級甲等醫(yī)院。是上海市中醫(yī)藥大學、上

  • 上海遠洋醫(yī)院
    上海遠洋醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海徐匯淮海中路1174號

    上海遠洋醫(yī)院系中遠集裝箱運輸有限公司(上海遠洋運輸公司)所屬的一所集醫(yī)療、預防、保健為一體的綜合性醫(yī)院,已經(jīng)上海是衛(wèi)生局職業(yè)注冊登記,是上海市醫(yī)療保險約定醫(yī)院。99年被上海市老齡委等十家單位評為“

  • 長寧區(qū)中心醫(yī)院
    長寧區(qū)中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市長寧區(qū)仙霞路1111號

    上海市長寧區(qū)中心醫(yī)院又名上海市長寧區(qū)紅十字醫(yī)院,位于長寧區(qū)仙霞路1111號,與虹橋開發(fā)區(qū)、古北開發(fā)區(qū)相鄰,是一所二級甲等綜合性醫(yī)院。醫(yī)院易地建于1999年,占地面積55畝,建筑面積6.3萬平方米。

  • 上海市第一人民醫(yī)院分院
    上海市第一人民醫(yī)院分院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)四川北路1878號

      上海市第一人民醫(yī)院分院創(chuàng)建于1921年,原為日本人開辦的福民醫(yī)院。1949年以后改名為上海市第四人民醫(yī)院。2000年7月,與上海市第一人民醫(yī)院合作成立第一人民醫(yī)院分院。2009年10月起第二輪合作

  • 同濟大學附屬楊浦醫(yī)院
    同濟大學附屬楊浦醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:總部:上海市楊浦區(qū)滕越路450號,中原分院:上海市楊浦區(qū)開魯路500號,安圖分部:上海市楊浦區(qū)延吉東路200號

    同濟大學附屬楊浦醫(yī)院,又名上海市楊浦區(qū)中心醫(yī)院,創(chuàng)建于1948年,1954年與圣心醫(yī)院合并,1958年更名為楊浦區(qū)中心醫(yī)院,是一家具有醫(yī)療、教學、科研功能的三級綜合性醫(yī)院。醫(yī)院承擔了區(qū)域內130萬常住

  • 上海市第六人民醫(yī)院金山分院
    上海市第六人民醫(yī)院金山分院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市金山區(qū)朱涇鎮(zhèn)健康路147號

    金山中心醫(yī)院(上海市第六人民醫(yī)院金山分院)創(chuàng)建于1935年,前身為金山縣衛(wèi)生院,1956年易名為金山縣人民醫(yī)院,1998年更名為上海市金山區(qū)中心醫(yī)院。是一所科室齊全、設施先進,集醫(yī)療、教學和科研為一體

  • 上海市嘉定區(qū)中心醫(yī)院
    上海市嘉定區(qū)中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市嘉定區(qū)城北路1號

    上海市嘉定區(qū)中心醫(yī)院創(chuàng)建于1947年,是一所集醫(yī)療、科研、教學、預防為一體的二級甲等綜合性醫(yī)院,是上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院嘉定分院、上海醫(yī)藥高等專科學校附屬醫(yī)院。 醫(yī)院核定床位750張,設有29

  • 上海市寶山區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院
    上海市寶山區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)友誼路181號

    上海市寶山區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院(又名上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院寶山分院)地處上海市東北區(qū)域,位于濱江新區(qū)寶山區(qū)的中心城區(qū)。經(jīng)過七十多年的不懈努力,已成為一家集醫(yī)療、教學、科研為一體的具有西醫(yī)優(yōu)勢、中醫(yī)特色

  • 浦東新區(qū)人民醫(yī)院
    浦東新區(qū)人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海浦東新區(qū)川沙鎮(zhèn)川環(huán)南路490號

    醫(yī)院創(chuàng)建于1938年,前身為川沙診療所、川沙縣中心醫(yī)院、川沙縣人民醫(yī)院,1980年被上海市人民政府命名為川沙縣紅十字醫(yī)院,1993年更名為浦東新區(qū)人民醫(yī)院、浦東新區(qū)紅十字醫(yī)院。醫(yī)院占地面積4766

  • 上海市松江區(qū)中心醫(yī)院
    上海市松江區(qū)中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市松江區(qū)中山中路746號

    上海市松江區(qū)中心醫(yī)院創(chuàng)建于1949年6月,是一所集醫(yī)療、教學、科研、防保、急救為一體的二級甲等綜合性醫(yī)院,2006年10月掛牌成為上海交通大學附屬第一人民醫(yī)院松江分院,2008年12月成為南京醫(yī)科大學

  • 上海市嘉定區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
    上海市嘉定區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市嘉定區(qū)嘉定鎮(zhèn)博樂路222號

    上海市嘉定區(qū)中醫(yī)醫(yī)院是一所二級甲等、全國示范中醫(yī)醫(yī)院,上海市中醫(yī)藥大學、江西中醫(yī)學院臨床教育基地。醫(yī)院開放床位222張,職工503人,年門急診量90萬人次,出院6600多人次。醫(yī)院肛腸科為國家“十

  • 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
    上海市奉賢區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)江海路338號

    上海市奉賢區(qū)中醫(yī)醫(yī)院是一所以中醫(yī)為主、中西醫(yī)結合,集醫(yī)療、預防、保健、康復為一體的綜合性醫(yī)院,目前是二級甲等中醫(yī)醫(yī)院、全國示范中醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學實習醫(yī)院、上海市文明單位、上海市花園單位、上海市物

  • 上海市東醫(yī)院
    上海市東醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市光路999號

    市東醫(yī)院已有六十年的歷史,是一家集醫(yī)療、教學、科研、預防為一體的二級甲等綜合性醫(yī)院,由各具學科特色的原上海市紡織第二醫(yī)院和楊浦區(qū)腫瘤防治院合并組建而成。組建后的市東醫(yī)院在硬件設施和人才資源上的強強

  • 上海建工醫(yī)院
    上海建工醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)中山北一路666號、中山北二路2199號(北大門)

    上海建工醫(yī)院創(chuàng)建于1953年,由世界建筑業(yè)50強之一的上海建工集團投資的事業(yè)單位,系二級甲等綜合性醫(yī)保定點醫(yī)院,現(xiàn)有床位400余張,占地面積40余畝,其中綠地面積5000多平方米,被譽為“花園醫(yī)院”。

  • 上海電力醫(yī)院
    上海電力醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市長寧區(qū)延安西路937號(延安西路江蘇路口)

    上海電力醫(yī)院成立于1951年,是全國電力系統(tǒng)成立最早的綜合性企業(yè)醫(yī)院。1991年被能源部命名為“全國電燒傷治療中心”。六十年來,醫(yī)院堅持服務電力,服務社會的宗旨,在醫(yī)療質量、醫(yī)療服務等各方面都取得了顯

  • 上海市普陀區(qū)利群醫(yī)院
    上海市普陀區(qū)利群醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市普陀區(qū)桃浦路910號

    上海市普陀區(qū)利群醫(yī)院創(chuàng)始于1952年7月,原坐落于江寧路1017號,占地面積5.6畝,計4705平方米。原國家副主席榮毅仁、政協(xié)副主席劉靖基等為醫(yī)院創(chuàng)始人。 1996年12月醫(yī)院為落實區(qū)府實事工程,在

  • 上海市嘉定區(qū)安亭醫(yī)院
    上海市嘉定區(qū)安亭醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市嘉定區(qū)和靜路1060號

    上海市嘉定區(qū)安亭醫(yī)院位于上海市嘉定區(qū)、青浦區(qū)、江蘇省昆山市三地交界。是一所集醫(yī)療、科研、教學及預防保健于一體的二級甲等綜合性醫(yī)院,擔負著安亭及周邊地區(qū)的醫(yī)療保健、疾病防治等任務。建院四十多年來,醫(yī)院始

  • 長寧區(qū)婦幼保健院
    長寧區(qū)婦幼保健院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市武夷路773號

    長寧區(qū)婦幼保健院是全民事業(yè)單位,創(chuàng)建于1935年,由著名的醫(yī)學博士、婦產科專家孫克基先生創(chuàng)辦,1956年改名為上海市長寧區(qū)婦產科醫(yī)院。1993年與長寧區(qū)婦幼保健所合并,易名為上海市長寧區(qū)婦幼保健院

  • 上海市嘉定區(qū)婦幼保健院
    上海市嘉定區(qū)婦幼保健院
    二級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市嘉定區(qū)高臺路1216號

    上海市嘉定區(qū)婦幼保健院,創(chuàng)建于1950年,是一所集醫(yī)療、保健、科研與教學為一體的現(xiàn)代化二級甲等婦幼保健??漆t(yī)院。2012年3月23日,新建成的嘉定區(qū)婦幼保健院完成整體搬遷并正式啟用。新院位于上海三

  • 上海市南匯區(qū)光明中醫(yī)院
    上海市南匯區(qū)光明中醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市南匯區(qū)惠南鎮(zhèn)東門大街339號

    南匯區(qū)光明中醫(yī)醫(yī)院是一家走中西醫(yī)結合道路的二級甲等中醫(yī)醫(yī)院、上海市中醫(yī)藥大學實習醫(yī)院、社區(qū)教育基地、全國示范中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院設有內科、外科、婦產科、兒科、痔瘺科、眼科、耳鼻喉科、皮膚科、針灸科、推拿

  • 上海市金山區(qū)亭林醫(yī)院
    上海市金山區(qū)亭林醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市金山區(qū)亭林鎮(zhèn)寺平北路80號

    金山區(qū)亭林醫(yī)院為二級甲等綜合醫(yī)院,建于1958年,前身為松江縣浦南醫(yī)院,隨著行政區(qū)域的調整和金山撤縣建區(qū),1998年更名為金山區(qū)亭林醫(yī)院。 醫(yī)院地處上海市金山區(qū)東北部、亭林鎮(zhèn)中心位置。占地面積1.2萬

  • 上海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
    上海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)保定路230號、184號(住院部)

    上海市中西醫(yī)結合醫(yī)院是一所具有中西醫(yī)結合特色的二級甲等綜合性醫(yī)院,1994年取得中西醫(yī)結合系列三級甲等醫(yī)院資格。 建院70多年來,已擁有1個全國醫(yī)療中心、3個上海市醫(yī)療中心、2個上海市領先醫(yī)療特色

  • 上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院
    上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市松江區(qū)中山東路39號

    上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院是松江區(qū)**一所二級甲等中醫(yī)醫(yī)院,由原來的松江縣方塔醫(yī)院和松江縣中醫(yī)醫(yī)院合并而成,1981年10月松江縣中醫(yī)門診部成立,1986年8月松江縣方塔醫(yī)院成立,同時松江縣中醫(yī)門診

  • 上海郵電醫(yī)院
    上海郵電醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)長樂路666號

    上海郵電醫(yī)院始建于1951年,由總院、南部第二職業(yè)點組成,是一所“立足郵電、面向社會”,集醫(yī)療、科研、預防、保健為一體的綜合性二級甲等醫(yī)院,也是上海市第一批醫(yī)保定點醫(yī)院。醫(yī)院現(xiàn)有核定床位266張,職工

  • 上海市海員醫(yī)院
    上海市海員醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)東長治路505號

    上海海員醫(yī)院創(chuàng)建于1955年,是南通醫(yī)學院、安徽醫(yī)科大學的教學醫(yī)院,上海市中醫(yī)藥大學針灸實習基地,日本外航航員醫(yī)療事業(yè)團在中國的特約醫(yī)院,并承擔移民澳大利亞、新西蘭等國的移民體檢和上海市涉外婚檢,

  • 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院
    上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市嘉定區(qū)南翔鎮(zhèn)眾仁路495號

    南翔醫(yī)院創(chuàng)建于1948年,是一所二級甲等綜合性醫(yī)院。醫(yī)院建筑總面積近32000平方米,核定床位325張,綠地面積占50.8%;醫(yī)院現(xiàn)有在職職工520余人,其中高級職稱45余名,中級職稱180余名;醫(yī)院

  • 上海市徐匯區(qū)中心醫(yī)院
    上海市徐匯區(qū)中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市徐匯區(qū)淮海中路966號

    上海市徐匯區(qū)中心醫(yī)院創(chuàng)建于1934年。醫(yī)院占地面積12672平方米,擁有13層和23層大樓各一幢,總建筑面積為50943平方米?,F(xiàn)有臨床專業(yè)31個,開放病床825張,年門診約81萬余人次。 醫(yī)院擁有核

  • 上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院
    上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海靜安區(qū)西康路259號

    上海市靜安區(qū)中心醫(yī)院是一所具有70多年歷史的三級乙等綜合性醫(yī)院,總建筑面積47000平方米,綠化覆蓋率20%,全院核定床位590張,職工總數(shù)1082人,其中衛(wèi)技人員879人,具有高級職稱人員72名,享

  • 上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市青浦區(qū)朱家角鎮(zhèn)新風路167號

    朱家角人民醫(yī)院始建于1949年,經(jīng)過半個多世紀的創(chuàng)業(yè),如今已成為青浦新城現(xiàn)代文化行政中心內的一所綜合性二級乙等醫(yī)院。醫(yī)院2013年6月8日整體搬遷,新址位于朱家角鎮(zhèn)石家浜東路99號,毗鄰風景優(yōu)美、環(huán)境

  • 上海市楊浦區(qū)安圖醫(yī)院
    上海市楊浦區(qū)安圖醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市楊浦區(qū)延吉東路200號

    安圖醫(yī)院占地30畝,為一所新興的二級綜合性醫(yī)院,1994年底由三家醫(yī)院和并聯(lián)建而成。住院部現(xiàn)設病床350張,收治普內科、心血管內科、神經(jīng)內科、消化內科、呼吸內科、內分泌、腎病、血透、ICU、普外科

  • 上海交通大學附屬瑞金醫(yī)院盧灣分院
    上海交通大學附屬瑞金醫(yī)院盧灣分院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市盧灣區(qū)重慶南路149號

    瑞金醫(yī)院盧灣分院原名盧灣區(qū)中心醫(yī)院,是一所二級甲等綜合性醫(yī)院,其前身是上海**的私立醫(yī)院——南洋醫(yī)院,創(chuàng)建于1918年。1999年10月與瑞金醫(yī)院合作,更名為上海市第二醫(yī)科大學附屬瑞金醫(yī)院盧灣分院。

  • 上海市第四人民醫(yī)院
    上海市第四人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)三門路1279號

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

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