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  • 盤錦市第一人民醫(yī)院
    盤錦市第一人民醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省盤錦市惠賓大街104號

    盤錦市第一人民醫(yī)院成立于1990年底,座落在興隆臺區(qū)惠賓大街104號,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、康復(fù)保健為一體的市級綜合性醫(yī)院,是遼寧省高等醫(yī)學(xué)院校教學(xué)實習(xí)基地,承擔(dān)錦州醫(yī)學(xué)院校教學(xué)任務(wù)。醫(yī)院占地面

  • 阜新礦業(yè)(集團)總醫(yī)院
    阜新礦業(yè)(集團)總醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省阜新市海州區(qū)保健街43號

    阜新礦總醫(yī)院建院于1938年,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、保健、預(yù)防于一體的綜合性三級甲等醫(yī)院。是中國醫(yī)科大學(xué)第十臨床學(xué)院、錦州醫(yī)科大學(xué)教學(xué)醫(yī)院,首都醫(yī)科大學(xué)心血管病研究所合作基地、中國卒中中心首批

  • 建平縣中醫(yī)院
    建平縣中醫(yī)院
    一級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:朝陽市建平縣葉柏壽街道中興街39號

    建平縣中醫(yī)院堅持以病人需求至上,全心全意為人民健康服務(wù),為實現(xiàn)好、維護好、發(fā)展好人民群眾的健康而不懈努力!

  • 盤錦皮膚病醫(yī)院
    盤錦皮膚病醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:盤錦皮膚病醫(yī)院 盤錦皮膚病??漆t(yī)院 盤錦皮膚病

    盤錦皮膚病醫(yī)院堅持“以病人為中心,質(zhì)量為核心”的管理理念,傳承和弘揚“以人為本、創(chuàng)新發(fā)展”的文化。為患者提供“安全、優(yōu)質(zhì)、低價,方便快捷”的醫(yī)療服務(wù)。

  • 丹東肝病醫(yī)院
    丹東肝病醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:丹東肝病醫(yī)院 丹東肝病??漆t(yī)院 丹東肝病

    丹東肝病醫(yī)院是經(jīng)河北省衛(wèi)生廳丹東市衛(wèi)生局批準(zhǔn)執(zhí)業(yè)的首家集肝病治療肝病研究特色制藥為體的??漆t(yī)院是所權(quán)威性規(guī)范化的特色的專業(yè)防治機構(gòu)是西南地區(qū)唯家治療肝病的??漆t(yī)院 我院的宗旨是:以科學(xué)的態(tài)度忠誠的愛

  • 鐵嶺癲癇醫(yī)院
    鐵嶺癲癇醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:鐵嶺癲癇醫(yī)院 鐵嶺癲癇??漆t(yī)院 鐵嶺癲癇

    【鐵嶺癲癇醫(yī)院癲癇專病·疑難癲癇病專業(yè)】集癲癇預(yù)防、診療、宣教于一體,一直致力于疑難癲癇病臨床醫(yī)學(xué),專業(yè)治療疑難性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小發(fā)作、兒童、青少年、成人、老年癲癇等癲癇疾病。 作為癲癇專病

  • 營口癲癇醫(yī)院
    營口癲癇醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:營口癲癇醫(yī)院 營口癲癇專科醫(yī)院 營口癲癇

    【營口癲癇醫(yī)院癲癇專病·疑難癲癇病專業(yè)】集癲癇預(yù)防、診療、宣教于一體,一直致力于疑難癲癇病臨床醫(yī)學(xué),專業(yè)治療疑難性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小發(fā)作、兒童、青少年、成人、老年癲癇等癲癇疾病。 作為癲癇專病

  • 錦州不孕不育醫(yī)院
    錦州不孕不育醫(yī)院
    其他 專科醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:錦州不孕不育醫(yī)院 錦州不孕不育專科醫(yī)院 錦州不孕不育科

    錦州不孕不育醫(yī)院堅持"病人第一、信譽第一、服務(wù)第一",精誠團結(jié)、無私奉獻、開拓創(chuàng)新,受到了眾多患者和患者家屬的一致好評。

  • 凌源監(jiān)獄管理分局中心醫(yī)院
    凌源監(jiān)獄管理分局中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省朝陽市凌源市凌河大街9號

    凌源監(jiān)獄管理分局中心醫(yī)院,座落在凌源市凌河大街9號,始建于1961年,經(jīng)過50余年奮斗與發(fā)展,成為今天集醫(yī)療、預(yù)防、保健、急救于一體的綜合醫(yī)院。醫(yī)院設(shè)有內(nèi)、外、婦、兒、五官、手術(shù)室等15個臨床科室

  • 弓長嶺區(qū)中心醫(yī)院
    弓長嶺區(qū)中心醫(yī)院
    一級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:西土線與梁園路交匯處南行80米

    遼陽市弓長嶺區(qū)中心醫(yī)院位于遼寧省遼陽市弓長嶺區(qū)新三官村,是一家一級甲等醫(yī)院。醫(yī)院開設(shè)了內(nèi)科,普通內(nèi)科共2科室。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0419-5111460。

  • 燈塔市中心醫(yī)院
    燈塔市中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省遼陽市燈塔市繁榮路58號

    燈塔市中心醫(yī)院坐落在遼寧省遼陽市燈塔市內(nèi)(縣級)中心地帶,地處沈陽經(jīng)濟帶之腹地,比鄰省會沈陽。與沈陽市蘇家屯區(qū)接壤。我院始建于1958年,占地面積1.2萬平方米。是中國醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院(盛京醫(yī)院)

  • 開原市中心醫(yī)院
    開原市中心醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省開原市富強街孫臺路32號

    開原市中心醫(yī)院堅持“仁愛、精誠、專業(yè)、卓越”的服務(wù)理念,以飽滿的熱情、開放的胸襟、昂揚的斗志、務(wù)實的作風(fēng)為患者的健康保駕護航。

  • 撫順不孕不育醫(yī)院
    撫順不孕不育醫(yī)院
    其他 專科醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:撫順不孕不育醫(yī)院 撫順不孕不育??漆t(yī)院 撫順不孕不育科

    撫順不孕不育醫(yī)院以規(guī)范管理、科學(xué)發(fā)展、以人為本、醫(yī)患和諧,建設(shè)現(xiàn)代化區(qū)域醫(yī)療中心為目標(biāo),受到了很多患者的好評。

  • 遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心
    遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心
    其他 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:沈陽市蘇家屯區(qū)雪松路49號

    遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心位于遼寧省沈陽市蘇家屯區(qū)雪松路49號,是國家中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)的重點??漆t(yī)院即全國中醫(yī)血栓病醫(yī)療中心,該院按三級甲等建制,是全國示范中醫(yī)院、遼寧省重點??漆t(yī)院、遼寧中醫(yī)

  • 鞍山市中醫(yī)院
    鞍山市中醫(yī)院
    三級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:鞍山市鐵東區(qū)新營路15號

    ? ? ? ?鞍山市中醫(yī)院坐落在風(fēng)景秀美的千山腳下,始建于1990年底。占地4.6萬平方米,開放床位200張,是一所名醫(yī)薈萃、醫(yī)術(shù)精湛、科系齊全、設(shè)備先進、環(huán)境優(yōu)美,集醫(yī)療、教學(xué)、科研、保健為一體的

  • 大連市中心醫(yī)院
    大連市中心醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址: 遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號

    大連市中心醫(yī)院始建于1949年,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)于一體的三級甲等綜合醫(yī)院,是大連市衛(wèi)生健康委直屬規(guī)模最大的醫(yī)療機構(gòu),是大連醫(yī)科大學(xué)非直屬附屬醫(yī)院,中國醫(yī)科大學(xué)教學(xué)醫(yī)院、研究生

  • 本溪市金山醫(yī)院
    本溪市金山醫(yī)院
    三級 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省本溪市明山區(qū)水塔路礦院街16號

    座落在本溪市明山區(qū)水塔路礦院街的金山醫(yī)院始建于1956年至今已經(jīng)50余年的歷史,經(jīng)過半個世紀(jì)的歲月的歷練與淘洗,已經(jīng)從一所以本溪煤炭工業(yè)為依托、創(chuàng)造了驕人業(yè)績的企業(yè)職工醫(yī)院一躍轉(zhuǎn)型發(fā)展成為集醫(yī)療、教研

  • 黑山縣第一人民醫(yī)院
    黑山縣第一人民醫(yī)院
    二級 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:錦州市黑山縣解放南街40-1號

    黑山縣第一人民醫(yī)院簡介黑山縣第一人民醫(yī)院,位于遼寧省-黑山縣,是一所綜合性醫(yī)院。

  • 甘井子區(qū)人民醫(yī)院
    甘井子區(qū)人民醫(yī)院
    二級 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省大連市甘井子區(qū)張前路668號

    甘井子區(qū)人民醫(yī)院創(chuàng)建于1978年,編制床位101張,設(shè)臨床科室及醫(yī)技科室共23個,是一所以手足外科、血液凈化科和中醫(yī)科為重點的二級綜合醫(yī)院了。全院員工228人,其中衛(wèi)生技術(shù)人員184人,副高職以上

  • 大連骨科醫(yī)院
    大連骨科醫(yī)院
    其他 綜合醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:大連市骨科??漆t(yī)院

    大連骨科??漆t(yī)院是一家集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、教研為一體的專業(yè)骨科醫(yī)院,醫(yī)院致力于打造骨病、骨傷、康復(fù)、體檢為一體的綜合骨科品牌。設(shè)有手足外科、創(chuàng)傷骨科、脊柱科、關(guān)節(jié)科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科和內(nèi)科等特色專業(yè)

  • 調(diào)兵山市人民醫(yī)院
    調(diào)兵山市人民醫(yī)院
    二級 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:調(diào)兵山市第二高級中學(xué)斜對面

    調(diào)兵山市人民醫(yī)院位于遼寧省調(diào)兵山市育才路,醫(yī)院開設(shè)了內(nèi)科,普通內(nèi)科,慢性疾病科,其他科室,五官科,耳鼻咽喉頭頸科,急診科,眼科學(xué),眼科,婦產(chǎn)科學(xué),婦產(chǎn)科共11科室。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0410-68609

  • 沈陽市肛腸醫(yī)院
    沈陽市肛腸醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:沈陽市和平區(qū)南京北街9號

    沈陽市肛腸醫(yī)院始建于1957年,建院近50年來,經(jīng)過幾代醫(yī)務(wù)人員的共同努力,目前已發(fā)展成為一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防保健于一體的全國**的肛腸疾病??漆t(yī)院,是中國中西醫(yī)結(jié)合大腸肛門病委員會大腸肛

  • 東港市第二醫(yī)院
    東港市第二醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省丹東市東港市孤山鎮(zhèn)中大街80號

    東港市第二醫(yī)院始建于1951年,他的前身是安東縣孤山鎮(zhèn)衛(wèi)生所,六十多年來,在黨和政府的關(guān)懷下,在各級領(lǐng)導(dǎo)的支持和全體干部職工的共同努力下,經(jīng)過幾代人共同努力,醫(yī)院不斷發(fā)展壯大,現(xiàn)已成為集醫(yī)療、預(yù)防、保

  • 黑山縣中醫(yī)院
    黑山縣中醫(yī)院
    一級甲等 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省錦州市黑山縣中大東路144號

    黑山縣中醫(yī)院始建于1980年,經(jīng)過幾代醫(yī)務(wù)工作者的開拓進取、不懈努力,如今的中醫(yī)院已發(fā)生了翻天覆地的變化?,F(xiàn)已形成一所綜合實力較強的二級甲等中醫(yī)醫(yī)院,承擔(dān)著全縣中醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、康復(fù)、預(yù)防保健等工作,是

  • 盤錦市婦嬰醫(yī)院
    盤錦市婦嬰醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:盤錦市雙臺子區(qū)遼河北路330號

    宮腔鏡、腹腔鏡

  • 遼陽市中心醫(yī)院
    遼陽市中心醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼陽市文圣區(qū)中華大街二段148號

    遼陽市中心醫(yī)院1948年建院,至今走過55個春秋,已成為遼陽市唯一一家三級甲等醫(yī)院,是遼陽城鄉(xiāng)180萬人口的醫(yī)療、預(yù)防、科研、教學(xué)中心。是中國人壽保險公司、中國平安人壽保險公司、中國太平洋人壽保險公司

  • 遼河油田中心醫(yī)院
    遼河油田中心醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:盤錦市興隆臺區(qū)振興街迎賓路26號

    遼河油田中心醫(yī)院是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防。急救為一體的功能齊全,技術(shù)精湛。設(shè)備先進的大型綜合性醫(yī)院。1994年進入國家三級甲等醫(yī)院行列,1996年被中華人民共和國衛(wèi)生部評為愛嬰醫(yī)院。中心醫(yī)院經(jīng)

  • 遼寧省友誼醫(yī)院殘疾兒童康復(fù)中心
    遼寧省友誼醫(yī)院殘疾兒童康復(fù)中心
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:沈陽市沈河區(qū)先農(nóng)壇路17巷20號

    氦氖激光治療儀、手腳功能訓(xùn)練器、上下肢功能訓(xùn)練器、聲阻抗聽力儀、鎵鍺激光治療機、肌肉關(guān)節(jié)檢測訓(xùn)練儀等

  • 朝陽市第二醫(yī)院
    朝陽市第二醫(yī)院
    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:朝陽市雙塔區(qū)朝陽大街四段26號

    朝陽市第二醫(yī)院是集醫(yī)療、科研、教學(xué)、預(yù)防、康復(fù)于一體的三級甲等綜合性醫(yī)院,為國家級住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)基地。醫(yī)院占地面積4.4萬平方米,建筑面積10.5萬平方米。年門診量77萬人次,年出院患者3.8萬人

  • 開原市中醫(yī)院
    開原市中醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:開原市站前19號

    開原市中醫(yī)院,又名開原市中醫(yī)醫(yī)院,位于遼寧省開原市站前19號,是一家二級甲等中醫(yī)醫(yī)院。有全身CT、彩色多普勒、動態(tài)心電圖、自動生化分析儀、全自動血球計數(shù)儀、麻醉機。醫(yī)院開設(shè)了慢病門診,內(nèi)科共2科室

  • 朝陽市中醫(yī)院
    朝陽市中醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:遼寧省朝陽市雙塔區(qū)中山大街四段13號

    朝陽市中醫(yī)院(朝陽市中山大街四段13號)系遼寧中醫(yī)藥大學(xué)教學(xué)醫(yī)院,朝陽市醫(yī)療保險、朝陽市新型農(nóng)村合作醫(yī)療定點醫(yī)院,朝陽市職工工傷康復(fù)治療中心,始建于1985年,是集醫(yī)療、預(yù)防、康復(fù)、教學(xué)、科研為一體的

  • 喀左縣第一人民醫(yī)院
    喀左縣第一人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:喀左縣大城子鎮(zhèn)健康路19號

    喀左縣第一人民醫(yī)院是喀左縣規(guī)模**的,集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體的綜合性二級甲等醫(yī)院和愛嬰醫(yī)院,是朝陽衛(wèi)校的教學(xué)基地。 喀左縣第一人民院建于一九五O年,現(xiàn)占地面積15004平方米,建筑面積20074

  • 新民市婦嬰醫(yī)院
    新民市婦嬰醫(yī)院
    二級甲等 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新民市民族街13號

    新民市婦嬰醫(yī)院始建于1973年,事業(yè)單位,前身為產(chǎn)院,占地面積1.2萬平方米,建筑面積7000平方米,核定事業(yè)編制212名,床位145張,現(xiàn)有在職人員332人,其中醫(yī)技人員227人,高級職稱人員92人

  • 新民市第二人民醫(yī)院
    新民市第二人民醫(yī)院
    二級甲等 綜合醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:新民市東城

    新民市第二人民醫(yī)院為群眾提供安全舒適的醫(yī)療環(huán)境,為每一位病人提供更合適的診療方案。幫助眾多患者擺脫了病痛的折磨。

  • 營口白癜風(fēng)醫(yī)院
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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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