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    醫(yī)院地址:浦東新區(qū)浦建路160號(東院)

    上海仁濟醫(yī)院建于1844年,是上海開埠后第一所西醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院目前由東西南北四個院區(qū)和上海市腫瘤研究所組成,是一個學科門類齊全,集醫(yī)療、教學、科研于一體的綜合性三級甲等醫(yī)院:東院位于浦東陸家嘴金融貿(mào)易區(qū)

  • 上海兒童醫(yī)學中心
    上海兒童醫(yī)學中心
    三級甲等 專科醫(yī)院 國營
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    上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心由上海市人民政府與世界健康基金會于上世紀九十年代立項建設(shè),1998年正式建成對外開放。時任國家主席江澤民為醫(yī)院題寫院名,時任美國總統(tǒng)夫人希拉里?克林頓女士為醫(yī)院開

  • 上海曙光醫(yī)院
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    上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院是一所滬上的百年老院,三級甲等綜合性中醫(yī)院、位列上海十大綜合性醫(yī)院之一、全國示范中醫(yī)院。1984—2010年十四次蟬聯(lián)“上海市文明單位”稱號;1999年榮獲衛(wèi)生部“全國百

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    醫(yī)院地址:上海市浦東新區(qū)惠南鎮(zhèn)拱為路2800號

    復(fù)旦大學附屬上海市浦東醫(yī)院始建于1932年,地處上海市浦東新區(qū)東南部,臨近迪斯尼樂園、浦東航空港和洋山深水港,是國際緊急救援中心網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院,紅十字冠名醫(yī)院,是集醫(yī)療、教學、科研、預(yù)防為一體的浦東南部地區(qū)

  • 上海市第七人民醫(yī)院
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    三級甲等 綜合醫(yī)院 國營
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    ? ? ? ?上海市第七人民醫(yī)院位于浦東新區(qū)外高橋區(qū)域,緊鄰上海自由貿(mào)易試驗區(qū),是集醫(yī)療、科研、教學為一體,健康管理、康復(fù)為特色的三級甲等中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院,是上海中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院。? ? ? ?醫(yī)院

  • 浦東新區(qū)人民醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:上海浦東新區(qū)川沙鎮(zhèn)川環(huán)南路490號

    醫(yī)院創(chuàng)建于1938年,前身為川沙診療所、川沙縣中心醫(yī)院、川沙縣人民醫(yī)院,1980年被上海市人民政府命名為川沙縣紅十字醫(yī)院,1993年更名為浦東新區(qū)人民醫(yī)院、浦東新區(qū)紅十字醫(yī)院。醫(yī)院占地面積4766

  • 上海市南匯區(qū)光明中醫(yī)院
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    南匯區(qū)光明中醫(yī)醫(yī)院是一家走中西醫(yī)結(jié)合道路的二級甲等中醫(yī)醫(yī)院、上海市中醫(yī)藥大學實習醫(yī)院、社區(qū)教育基地、全國示范中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院設(shè)有內(nèi)科、外科、婦產(chǎn)科、兒科、痔瘺科、眼科、耳鼻喉科、皮膚科、針灸科、推拿

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    上海市浦東新區(qū)浦南醫(yī)院始建于1983年7月,毗鄰后世博地區(qū)。醫(yī)院現(xiàn)有三個院區(qū):東院、西院及南院,占地面積2.6萬余平方米,建筑面積8萬平方米,系一所集醫(yī)療、科研、教學、預(yù)防保健及康復(fù)為一體的二級甲等綜

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    上海市浦東新區(qū)精神衛(wèi)生中心始建于1959年,又名上海市浦東新區(qū)心理咨詢中心。2015年與同濟大學合作,成為同濟大學附屬浦東新區(qū)精神衛(wèi)生中心(籌)。經(jīng)過50多年歷史沿革,中心發(fā)展成為上海市二級甲等精

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    宣橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心是一所集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、健康教育和計劃生育技術(shù)服務(wù)“六位一體”功能的一級綜合醫(yī)療機構(gòu),中心列入“2004年市政府要完成的與市民密切相關(guān)的實事項目”,由市、區(qū)、鎮(zhèn)三級政

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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上海浦東新區(qū)中醫(yī)科醫(yī)院

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