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  • 浦東新區(qū)高行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    浦東新區(qū)高行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市浦東新區(qū)金高路180號(hào)

    上海市浦東新區(qū)高行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心東溝分中心位于東高路391弄101,是一所基層衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)。上海市浦東新區(qū)高行社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心東溝分中心周邊的公交站有東靖路東溝路,浦東北路東靖路,東葛路東靖路,

  • 南碼頭社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    南碼頭社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:暫無信

    南碼頭社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于浦三路696號(hào),占地面積3.5畝,開放床位45張,是一所集醫(yī)療、預(yù)防、康復(fù)、保健、健康教育、計(jì)劃生育技術(shù)咨詢和指導(dǎo)功能的社區(qū)醫(yī)院。中心在服務(wù)中堅(jiān)持以病人為中心,以誠(chéng)信為宗

  • 大場(chǎng)鎮(zhèn)第三社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    大場(chǎng)鎮(zhèn)第三社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)少年村路218號(hào)1號(hào)樓1-2層

    大場(chǎng)鎮(zhèn)第三社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于上海市寶山區(qū)滬太支路1306號(hào),是一家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

  • 上海黃浦區(qū)半淞園路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海黃浦區(qū)半淞園路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市黃浦西藏南路1350號(hào)

    上海市黃浦區(qū)半淞園街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于上海市市轄區(qū)黃浦區(qū)南車站路90號(hào),交通相當(dāng)方便,服務(wù)宗旨誠(chéng)信為本,為中國(guó)醫(yī)療事業(yè)作出應(yīng)有貢獻(xiàn)。 上海市黃浦區(qū)半淞園街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)有內(nèi)科、外科、兒科

  • 上海市靜安區(qū)臨汾路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市靜安區(qū)臨汾路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市閘北區(qū)臨汾路385號(hào)(近嶺南路)

    臨汾路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心是一所上海市醫(yī)保局定點(diǎn)一級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu),公立事業(yè)性單位,創(chuàng)建于1993年,位于彭浦地區(qū)最東北端的臨汾路街道,轄區(qū)內(nèi)固定居民5.8萬人。醫(yī)院占地6.2畝,建筑面積5872平方米,核

  • 上海市靜安區(qū)靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市靜安區(qū)靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市靜安區(qū)新閘路1729號(hào)

    上海市靜安區(qū)靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心華山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站位于華山路708,是一所基層衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)。上海市靜安區(qū)靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心華山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站周邊的公交站有華山路長(zhǎng)樂路,華山路武康路,

  • 長(zhǎng)壽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    長(zhǎng)壽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市普陀區(qū)長(zhǎng)壽路170號(hào)

    長(zhǎng)壽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于上海市普陀區(qū)長(zhǎng)壽路505*3,是一家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

  • 天平街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    天平街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市徐匯區(qū)太原路110號(hào)

    天平街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于太原路110,是一所基層衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)。天平街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心周邊的公交站有太原路永嘉路,永嘉路襄陽路,太原路汾陽路,永嘉路岳陽路,襄陽南路永嘉路,太原路建國(guó)西路,桃江

  • 上海市金山區(qū)楓涇鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市金山區(qū)楓涇鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市金山區(qū)楓涇鎮(zhèn)楓杰路28號(hào)

    上海市金山區(qū)楓涇鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于上海市西南大門滬上新八景之一的楓涇古鎮(zhèn),是一所集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、健康教育、計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)為一體的綜合衛(wèi)生服務(wù)中心,連續(xù)五屆榮獲“上海市文明單位”稱號(hào)

  • 上海市寶山區(qū)高境鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市寶山區(qū)高境鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)共康東路55號(hào)

    寶山區(qū)高境鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心是上海市示范社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,提供預(yù)防、醫(yī)療、保健、康復(fù)、健康教育、計(jì)劃生育指導(dǎo)“六位一體”的綜合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)。 中心占地面積4121.3平方米,建筑面積377

  • 上海市寶山區(qū)羅店鎮(zhèn)第三社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市寶山區(qū)羅店鎮(zhèn)第三社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)美文路255號(hào)

    上海市寶山區(qū)羅店鎮(zhèn)第三社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心是一所隸屬于寶山區(qū)衛(wèi)生健康委員會(huì)的公益性非營(yíng)利性醫(yī)療機(jī)構(gòu),是集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、健康教育、計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)為一體的標(biāo)準(zhǔn)化社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。 中心作為羅店

  • 上海市浦東新區(qū)金楊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市浦東新區(qū)金楊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市浦東新區(qū)金楊路121號(hào)

    金楊社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于浦東新區(qū)金楊新村,建筑面積4604平方米,服務(wù)范圍8.02平方米,轄區(qū)內(nèi)共有48個(gè)居委會(huì),服務(wù)總?cè)丝诮?0萬人,其中戶籍人口13萬人。中心下設(shè)1個(gè)分中心,4個(gè)衛(wèi)生服務(wù)站,組

  • 上海市虹口區(qū)江灣鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市虹口區(qū)江灣鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)新市南路1191號(hào)

    江灣鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于虹口區(qū)新市南路1191號(hào),一個(gè)中心,四個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站(不設(shè)病房)。轄區(qū)范圍4.2平方公里,現(xiàn)有居委31個(gè),服務(wù)人口12.9萬。為居民提供優(yōu)質(zhì)、溫馨、便捷的醫(yī)療、保健、預(yù)

  • 上海市徐匯區(qū)龍華街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市徐匯區(qū)龍華街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市徐匯區(qū)龍華西路249號(hào)

    龍華街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心地處徐匯濱江開發(fā)地區(qū),座落于龍華古寺旁。中心占地面積4000m2,建筑面積11300m2。主要為徐匯區(qū)龍華街道居民提供醫(yī)療服務(wù)。

  • 上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)新建西路160號(hào)

    上海市奉賢區(qū)南橋鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于奉賢區(qū)中心城區(qū),服務(wù)區(qū)域57平方公里,位于新建路、貝港、正陽的醫(yī)療點(diǎn)合3為1,建筑面積11200平方米(新中心建筑面積8163平方米、地下面積4901平方米)

  • 上海市虹口區(qū)嘉興路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市虹口區(qū)嘉興路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)虹關(guān)路1號(hào)

    上海市虹口區(qū)嘉興路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心天鎮(zhèn)路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站位于,是一所基層衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)。上海市虹口區(qū)嘉興路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心天鎮(zhèn)路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站周邊的公交站有四平路新港路,新港路四平路,天寶路新

  • 上海市寶山區(qū)顧村鎮(zhèn)菊泉新城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市寶山區(qū)顧村鎮(zhèn)菊泉新城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)顧村鎮(zhèn)菊盛路218號(hào)

    寶山區(qū)顧村鎮(zhèn)菊泉新城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心占地面積10畝(約6647平方米),建筑面積近4605平方米,共分三幢多層建筑,主樓為綜合樓,共5層,輔樓有兩幢,一幢為感染樓,另一幢為后勤樓。中心核定全民事業(yè)

  • 上海市寶山區(qū)張廟街道泗塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市寶山區(qū)張廟街道泗塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)虎林路439號(hào)

    泗塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心占地面積5074.60平方米,建筑面積為4917平方米。目前,現(xiàn)有在崗職工156人 ,轄區(qū)范圍2.5平方公里。中心設(shè)有全科、預(yù)防保健科、醫(yī)學(xué)影像科、檢驗(yàn)科、口腔保健科、婦女保健

  • 上海市寶山區(qū)楊行鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市寶山區(qū)楊行鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)楊行鎮(zhèn)楊泰路239號(hào)

    上海市寶山區(qū)楊行鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開設(shè)家庭醫(yī)生門診、中醫(yī)門診(針傷科、中醫(yī)內(nèi)科、理療)、傳染病門診等診室;有病房床位58張,其中5張為安寧療護(hù)床位。下設(shè)5個(gè)片區(qū)工作團(tuán)隊(duì)、5個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站和5個(gè)村

  • 上海市浦東新區(qū)三林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市浦東新區(qū)三林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市浦東新區(qū)三林路375號(hào)

    海市浦東新區(qū)三林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(三林衛(wèi)生院)位于浦東新區(qū)西南角,占地面積8667平方米,核定床位70張,實(shí)際開放床位141張,是一所一級(jí)甲等綜合性醫(yī)療機(jī)構(gòu)。該院始建于1953年2月,1997年被第二

  • 上海市虹口區(qū)北外灘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市虹口區(qū)北外灘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)東余杭路910號(hào)

    外灘街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心是黃浦區(qū)衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)下屬的綜合性一級(jí)甲等醫(yī)院,始建于1994年,地跨外灘街道南北西三部。 總院位于寧波路321號(hào),南鄰南京東路步行街,面積為3360平方米;西部是外灘街

  • 上海市徐匯區(qū)康健街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市徐匯區(qū)康健街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市徐匯區(qū)江安路88號(hào)

    徐匯區(qū)康健街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建于1960年8月,前身為徐匯區(qū)新樂地段醫(yī)院,占地面積6993平方米。中心現(xiàn)有在崗職工194名,其中高級(jí)職稱17名,中級(jí)職稱74名,初級(jí)職稱73名。核定老年護(hù)理床位1

  • 上海市楊浦區(qū)長(zhǎng)海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市楊浦區(qū)長(zhǎng)海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市楊浦區(qū)營(yíng)口路760號(hào)

    五角場(chǎng)鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于楊浦區(qū)東北部,轄區(qū)面積為9.52平方公里,轄下居委共有43個(gè),服務(wù)人口17.3萬,其中戶籍人口為10.7萬,65歲以上老人約3.6萬,0-6歲兒童共7109人。 中心建

  • 上海市寶山區(qū)淞南鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市寶山區(qū)淞南鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市寶山區(qū)淞良路301號(hào)

    淞南鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心成立于1956年,前身為淞南地段醫(yī)院,現(xiàn)占地面積6766平方米,建筑面積7346平方米,綠化率35.5%。所在社區(qū)的淞南鎮(zhèn)區(qū)域面積13.65平方公里,中心服務(wù)人口13.55萬。

  • 上海市虹口區(qū)曲陽路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    上海市虹口區(qū)曲陽路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
    一級(jí) 綜合醫(yī)院 國(guó)營(yíng)
    醫(yī)院地址:上海市虹口區(qū)巴林路78號(hào)

    虹口區(qū)曲陽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心位于虹口區(qū)巴林路78號(hào),是一家隸屬于虹口區(qū)衛(wèi)生局的全民事業(yè)單位,下轄四個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站。中心建筑面積4600余平方米,中高級(jí)專技人員占全部員工總數(shù)48.1%,獲得上海市文

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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上海醫(yī)院

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