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北京朝陽區(qū)中醫(yī)科_主治醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網

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    安賀軍
    安賀軍 主治醫(yī)師

    中國人民解放軍第306醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病

    簡介: 安賀軍,主治醫(yī)師,畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學,擅長中醫(yī)藥治療脾胃病。

    劉劍
    劉劍 主治醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 各種呼吸系統(tǒng)疾病的中醫(yī)、中西醫(yī)結合、內外治結合診治,如呼吸道感染熱病、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病,間質性肺疾病等。

    簡介: 醫(yī)學博士,主治醫(yī)師。個人學習經歷:2009/09 - 2012/06 北京中醫(yī)藥大學 中醫(yī)內科學 博士2002/09 - 2009/07 北京中醫(yī)藥大學 中醫(yī)學 (學士、碩士學位連續(xù)培養(yǎng))個人工作

    李妮矯
    李妮矯 主治醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 診療胃食管反流病、慢性胃炎、便秘、膽石癥。

    簡介: 醫(yī)學博士,主治醫(yī)師。社會任職:中國民族醫(yī)藥學會脾胃病分會 理事個人學習經歷:2008年畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學,獲得醫(yī)學碩士學位。2011年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學,獲得醫(yī)學博士學位。個人工作經歷:201

    劉瑜
    劉瑜 主治醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 診療多種消化系統(tǒng)慢性疾病,如功能性胃腸病、反流性食管炎、慢性胃炎、脂肪性肝病、炎癥性腸病等;擅長多種專病診療研究,如功能性便秘、功能性消化不良。臨床研究方向為功能性便秘。

    簡介: 醫(yī)學碩士,主治醫(yī)師。個人學習經歷:2009年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學基礎醫(yī)學院中西醫(yī)結合專業(yè),獲得碩士學位。個人工作經歷:2009年起,歷任中日醫(yī)院中醫(yī)脾胃病科(中醫(yī)消化科)住院醫(yī)師、主治醫(yī)師。專業(yè)特

    魯藝
    魯藝 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 經方治療內、婦、兒科各種常見病和多發(fā)病,如月經不調、不孕不育、閉經、痛經、更年期綜合癥、附件炎、盆腔炎;胃炎,胃潰瘍,腸炎,口腔潰瘍;咽炎、支氣管炎、上呼吸道感染;高血壓、冠心病、心律失常;小兒咳嗽,食欲不佳,便秘;抑郁癥、焦慮癥、神經性頭痛;過敏性、內分泌和代謝失常性疾病,如糖尿病、肥胖、高血脂癥等;以及頸椎、腰椎病變引起病癥等。

    簡介: 全國名老中醫(yī)藥專家王慶國名醫(yī)工作室成員。擅長經方治療內、婦、兒科各種常見病和多發(fā)病,如月經不調、不孕不育、閉經、痛經、更年期綜合癥、附件炎、盆腔炎;胃炎,胃潰瘍,腸炎,口腔潰瘍;咽炎、支氣管炎、上

    崔超
    崔超 主治醫(yī)師

    民航總醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結合治療消化道疾病,內科系統(tǒng)。如慢性胃炎,慢性腸炎,潰瘍性結腸炎等。對婦科系統(tǒng)疾病、皮膚系統(tǒng)疾病亦有豐富的臨床經驗

    簡介: 崔超,女,主治醫(yī)師,醫(yī)學碩士。畢業(yè)于首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院。參與中醫(yī)著作2部,發(fā)表學術論文數十篇。曾跟隨國醫(yī)大師李乾構教授學習。師從北京中醫(yī)醫(yī)院消化科內主任張聲生教授。并跟師傷寒學派耿建國教

    黃君毅
    黃君毅 主治醫(yī)師

    民航總醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、肌肉勞損、腱鞘炎等骨關節(jié)-肌肉系統(tǒng)疾病;頭痛、偏頭痛、面神經麻痹(面癱)、腦梗死、中風后遺癥等神經系統(tǒng)疾??;過敏性皮炎、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、帶狀皰疹等皮膚科疾病

    簡介: 黃君毅,男,主治醫(yī)師。醫(yī)學碩士,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學針灸推拿學院,研究生階段就讀于廣安門醫(yī)院,師從著名中西醫(yī)結合專家王階教授,熟練掌握針灸常見適應癥的診治,曾于北中醫(yī)三附院進修,跟師針灸專家趙瑞珍

    顧雯靚
    顧雯靚 主治醫(yī)師

    民航總醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 腰椎間盤突出癥(椎間孔刺激法)、頸椎病眩暈頭痛(頸三針法)、中風偏癱(三維針刺法)、面癱(分步針法)、風溫熱?。ㄕ{氣活血法)、咳喘(內外合治法)、脾胃?。ㄡ標幫┓ǎ?、類風濕性關節(jié)炎(分針止痛法)、痛風(清熱祛濕法)、焦慮抑郁(壯陽調神法)、女性更年期(調補肝腎法)等疾病有獨到的經驗

    簡介: 顧雯靚,女,醫(yī)學碩士,主治醫(yī)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院。先后跟隨國家級名老中醫(yī)杜懷棠教授及北京市名老中醫(yī)王國華教授學習。擅長運用中醫(yī)針灸理論和中西醫(yī)結合方法治療各種內科疾病及疑難雜癥。尤對

    王曉文
    王曉文 主治醫(yī)師

    民航總醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 內科疾?。合到y(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾?。黄つw病、男科病

    簡介: 王曉文,男,主治醫(yī)師,2002年畢業(yè)與湖北中醫(yī)藥大學中醫(yī)內科專業(yè),長期從事中西醫(yī)結合內科臨床工作。發(fā)布學術論文數篇

    李夢漪
    李夢漪 主治醫(yī)師

    民航總醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 針藥結合治療各種疼痛類疾病,如頸椎病,腰椎病,骨關節(jié)病,肩周炎,腰腿痛,頭痛等,以及消化系統(tǒng),神經系統(tǒng)疾病

    簡介: 李夢漪,女,主治醫(yī)生,碩士研究生,2005年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學獲學士學位,2011畢業(yè)于中國中醫(yī)科學院獲碩士學位。擅長針藥結合治療各種疼痛類疾病,如頸椎病,腰椎病,骨關節(jié)病,肩周炎,腰腿痛,頭痛

    孫曉光
    孫曉光 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治各類慢性腎病如慢性腎炎、腎病綜合征、IgA腎病、紫癜性腎炎、腎狼瘡性腎炎、腎功能衰竭、尿毒癥等,尤其在消除尿蛋白和尿潛血、水腫、血肌酐和尿素氮等方面療效顯著。婦科如更年期綜合癥、多囊卵巢綜合癥、子宮肌瘤、月經不調、乳腺增生、不孕不育等;內分泌系統(tǒng)如糖尿病、甲狀腺病等;消化系統(tǒng)如慢性胃炎、腸易激綜合征、腹瀉等,其它疾病如頑固失眠、慢性疲勞綜合征、過敏性鼻炎等均有確切療效。

    簡介: 趙紹琴名醫(yī)傳承工作站成員。擅治各類慢性腎病如慢性腎炎、腎病綜合征、IgA腎病、紫癜性腎炎、腎狼瘡性腎炎、腎功能衰竭、尿毒癥等,尤其在消除尿蛋白和尿潛血、水腫、血肌酐和尿素氮等方面療效顯著。婦科如更

    張惠敏
    張惠敏 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 辨體—辨病—辨證治療過敏性疾病:鼻炎、咳嗽、哮喘、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮炎、過敏性結腸炎、過敏性紫癜、過敏性結膜炎等疾病;代謝性疾病:糖尿病、代謝綜合征、高脂血癥、肥胖癥、痛風等疾病;其他疾?。菏?、便秘、痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、黃褐斑、痛經、月經不調、婦科炎癥、乳腺增生、更年期綜合征、偏頭痛、口腔潰瘍、慢性胃腸炎、怕冷癥等疾病。

    簡介: 國醫(yī)大師王琦名醫(yī)傳承工作室成員。臨床擅長辨體—辨病—辨證治療過敏性疾?。罕茄?、咳嗽、哮喘、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮炎、過敏性結腸炎、過敏性紫癜、過敏性結膜炎等疾病;代謝性疾病:糖尿病、代謝綜合征、高

    陳幼楠
    陳幼楠 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 小兒各種常見病如感冒發(fā)熱、厭食、消化不良、慢性腹瀉,病后調理等。成人各種急慢性軟組織損傷,如落枕、頸椎病、肩周炎、肘膝疼痛、腕踝扭挫傷、中風后遺癥等。

    簡介: 推拿配合針灸治療:小兒各種常見病如感冒發(fā)熱、厭食、消化不良、慢性腹瀉,病后調理等。成人各種急慢性軟組織損傷,如落枕、頸椎病、肩周炎、肘膝疼痛、腕踝扭挫傷、中風后遺癥等。長于從運動的細節(jié)糾正患者的不

    李鵬英
    李鵬英 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療:月經失調、痛經、經前期綜合征、更年期綜合征、婦科炎癥等婦科疾病;胃脘脹痛、便秘、腹瀉等胃腸疾病;慢性肝炎、膽囊炎等肝膽疾病;慢性腎炎;風濕性關節(jié)病痛、骨關節(jié)炎,感冒咳嗽,失眠、頭痛眩暈,痤瘡、濕疹、蕁麻疹及老年病的中醫(yī)藥調治等。

    簡介: 全國名老中醫(yī)藥專家劉渡舟、王慶國名醫(yī)工作室成員。擅長治療:月經失調、痛經、經前期綜合征、更年期綜合征、婦科炎癥等婦科疾病;胃脘脹痛、便秘、腹瀉等胃腸疾病;慢性肝炎、膽囊炎等肝膽疾病;慢性腎炎;風濕

    井慧如
    井慧如 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 運用體質辨識與調理治療代謝、消化系統(tǒng)、婦科病及皮膚病。如月經不調、閉經、痛經、不孕不育、盆腔炎、多囊卵巢、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、卵巢早衰、乳腺增生、更年期障礙。高血壓、高血脂、高血糖、胸悶氣短、心慌心悸、頭痛頭暈。消化不良、腸胃脹氣、便秘、咳嗽、失眠、抑郁、各類過敏、濕疹、痤瘡、面斑、黃褐斑、頸腰椎病、腰腿疼麻痛、癌癥輔助治療及肥胖減重等。

    簡介: 師承國醫(yī)大師王琦教授,擅長運用體質辨識與調理治療代謝、消化系統(tǒng)、婦科病及皮膚病。如月經不調、閉經、痛經、不孕不育、盆腔炎、多囊卵巢、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、卵巢早衰、乳腺增生、更年期障礙。高血壓

    劉鐵鋼
    劉鐵鋼 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療中醫(yī)臨床熱證,范圍主要為婦科、兒科、骨傷科以及呼吸、消化、內分泌系統(tǒng)疾病。

    簡介: 全國名老中醫(yī)藥專家孔光一名醫(yī)傳承工作室成員。從事教學、科研和臨床工作,擅長治療中醫(yī)臨床熱證,范圍主要為婦科、兒科、骨傷科以及呼吸、消化、內分泌系統(tǒng)疾病。常見病種如痛經、月經不調、不孕不育;小兒食積

    杜日彪
    杜日彪 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中風位置性眩暈眩暈中毒性眩暈老年眩暈

    簡介: 杜日彪,70年代畢業(yè)于遼寧中醫(yī)學院,畢業(yè)后一直從事中醫(yī)及中西醫(yī)結合的治療工作30余年。主治外感病,眩暈,中風,脾胃病,胸弊,心揪少寐等疑難雜征.并擅長中醫(yī)正骨療效。

    張作語
    張作語 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 急性氣管-支氣管炎喘息樣支氣管炎小兒急性支氣管炎冠心病慢性支氣管炎

    簡介: 張作語,主治醫(yī)師,畢業(yè)后在大興紅星醫(yī)院工作,其父為現在名醫(yī)施今墨、孔伯華之弟子,受其影響指導頗深,并脫產深造一年“西學中”,后在同仁醫(yī)院內科進修一年。

    祖秀芬
    祖秀芬 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中醫(yī)治療各種雜癥。

    簡介: 祖秀芬,1978年畢業(yè)于吉林省長春市衛(wèi)生學校,畢業(yè)后一直從事婦科臨床工作30余年。擅長治療婦科各種陰道炎,子宮內膜炎,附件炎,盆腔炎,功能性子宮出血以及一些急慢性婦科病。計劃生育手術技術熟練,受患者

    李阿臻
    李阿臻 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 氣功結合針灸、推拿綜合治療,如頸椎病、肩周炎、腰背痛、腰腿痛、坐骨神經損傷、關節(jié)軟組織損傷等,中風后遺癥、面癱、面神經麻痹、三叉神經痛、失眠、頭痛等,痛經、月經不調、附件炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕、經前期綜合癥、更年期綜合征等,單純性肥胖、胃痛、腸胃炎、便秘等,神經性皮炎、帶狀皰疹、蕁麻疹、過敏性皮炎、色素沉著、黃褐斑、痤瘡等。

    簡介: 臨床擅長氣功結合針灸、推拿綜合治療,如頸椎病、肩周炎、腰背痛、腰腿痛、坐骨神經損傷、關節(jié)軟組織損傷等,中風后遺癥、面癱、面神經麻痹、三叉神經痛、失眠、頭痛等,痛經、月經不調、附件炎、盆腔炎、子宮肌

    閆恕
    閆恕 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療蕁麻疹、帶狀皰疹、過敏性皮炎、濕疹、痤瘡、皸裂、斑禿脫發(fā)等中藥治療臨床療效顯著。

    簡介: 從事臨床50余年,皮膚病專家,臨床擅長治療蕁麻疹、帶狀皰疹、過敏性皮炎、濕疹、痤瘡、皸裂、斑禿脫發(fā)等中藥治療臨床療效顯著。 門診時間:周五上午 掛 號 費:50元

    張征宇
    張征宇 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療各種急慢性腎炎、紅斑狼瘡、腎病綜合征、慢性腎功不全、尿毒癥、發(fā)熱不退、心肌炎、糖尿病、冠心病以及神經衰弱、神經官能癥、癲癇、痛經、月經不調、乳腺病、更年期綜合征、慢性胃炎、胃痛、十二指腸潰瘍、失眠、神經性頭痛,抑郁癥等內科雜病,還擅長治療濕疹、痤瘡、神經性皮炎、蕁麻疹、帶狀皰疹等。

    簡介: 全國名老中醫(yī)藥專家趙紹琴名家研究室成員。擅長治療各種急慢性腎炎、紅斑狼瘡、腎病綜合征、慢性腎功不全、尿毒癥、發(fā)熱不退、心肌炎、糖尿病、冠心病以及神經衰弱、神經官能癥、癲癇、痛經、月經不調、乳腺病、

    弓家培
    弓家培 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 采用針灸、按摩等傳統(tǒng)療法治療由亞健康狀態(tài)引起的頸、肩、腰、腿痛,頭痛、頭暈、視力疲勞、失眠、痤瘡和月經不調、痛經、體重失常等癥。

    簡介: 臨床專長: 采用針灸、按摩等傳統(tǒng)療法治療由亞健康狀態(tài)引起的頸、肩、腰、腿痛,頭痛、頭暈、視力疲勞、失眠、痤瘡和月經不調、痛經、體重失常等癥。 門診時間:周一晚上、周三晚上 掛 號 費:30元

    孔德舜
    孔德舜 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 頭痛、偏頭痛、鼻炎、頸椎病、肩周炎、脊柱炎、急性腰扭傷、腰間盤突出、老年性骨關節(jié)病、中風偏癱、截肢后幻覺痛、以及各種痛癥。內科:心血管病、脾胃病、兒科疾病、婦科病等常見病。

    簡介: 全國名老中醫(yī)藥專家孔光一名醫(yī)工作站成員,孔光一、李曉明教授學術繼承人。擅于運用中藥、針灸、推拿、氣功等方法進行臨床綜合治療:頭痛、偏頭痛、鼻炎、頸椎病、肩周炎、脊柱炎、急性腰扭傷、腰間盤突出、老年

    李曉芳
    李曉芳 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 針灸按摩等方法治療中風、面癱、三叉神經痛、頭痛頭暈、失眠健忘、耳聾耳嗚、抑郁;頸肩背痛,肩周炎,網球肘、腰腿疼痛、肌肉勞損;胃痛、胃脹、腹脹、便秘等消化疾病;月經不調、痛經、子宮脫垂、更年期綜合征等婦科疾病;青少年近視弱視、小兒遺尿、厭食等兒科疾病;單純性肥胖、慢性疲勞綜合征、美容、痤瘡、黃褐斑等有很好療效。

    簡介: 全國名老中醫(yī)藥專家唐玉秀傳承工作站成員。臨床及教學30多年。擅長針灸按摩等方法治療中風、面癱、三叉神經痛、頭痛頭暈、失眠健忘、耳聾耳嗚、抑郁;頸肩背痛,肩周炎,網球肘、腰腿疼痛、肌肉勞損;胃痛、胃

    林亞明
    林亞明 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 月經不調、痛經、閉經、帶下病、習慣性流產,男女不孕癥,小兒生長緩慢、自閉、厭食、消化不良、不眠易驚、咳嗽、哮喘、多動癥、鼻炎、流涎、遺尿等嬰幼兒疾患,皮膚科瘡癰癤腫、痤瘡、過敏、干燥癥等,消化疾病脾胃失和、淺表性胃炎、返流性食管炎、萎縮性胃炎等,及鼻炎;哮喘。抑郁、焦慮、失眠均有所研究,并輔以心理疏導得到良好診治。

    簡介: 臨床擅用針藥治療婦科:月經不調、痛經、閉經、帶下病、習慣性流產,男女不孕癥,小兒生長緩慢、自閉、厭食、消化不良、不眠易驚、咳嗽、哮喘、多動癥、鼻炎、流涎、遺尿等嬰幼兒疾患,皮膚科瘡癰癤腫、痤瘡、過

    劉曉輝
    劉曉輝 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 經方主治脾胃病,如急、慢性胃腸炎,消化性潰瘍,胃下垂,消化不良,腹痛腹瀉,呃逆,便秘等;呼吸病,如咳嗽,哮喘及發(fā)熱等中醫(yī)常見病,疑難病。

    簡介: 臨床擅用經方主治脾胃病,如急、慢性胃腸炎,消化性潰瘍,胃下垂,消化不良,腹痛腹瀉,呃逆,便秘等;呼吸病,如咳嗽,哮喘及發(fā)熱等中醫(yī)常見病,疑難病。 門診時間:周五晚上 掛號 費:30元

    孟滔
    孟滔 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 主要醫(yī)治骨關節(jié)及軟組織疾患,以按摩手法為主,治療頸椎病、腰椎病、四肢關節(jié)病等常見病,并且用按摩結合針灸方法治療和康復諸如中風后遺癥、神經衰弱、偏頭痛等疾患。運用中醫(yī)藥理論方法治療脾胃病、外感等病癥。

    簡介: 臨床主要醫(yī)治骨關節(jié)及軟組織疾患,以按摩手法為主,治療頸椎病、腰椎病、四肢關節(jié)病等常見病,并且用按摩結合針灸方法治療和康復諸如中風后遺癥、神經衰弱、偏頭痛等疾患。運用中醫(yī)藥理論方法治療脾胃病、外感等

    泉福有
    泉福有 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 骨折傷筋、頸椎病、急慢性腰腿痛、各種關節(jié)痛、面癱、偏癱、心腦血管病、消化系統(tǒng)等疾病,近視眼、減肥等各種病癥。

    簡介: 用點穴、按摩、氣功、針灸、中藥等療法,綜合治療各種疑難雜癥。主治:骨折傷筋、頸椎病、急慢性腰腿痛、各種關節(jié)痛、面癱、偏癱、心腦血管病、消化系統(tǒng)等疾病,近視眼、減肥等各種病癥。 門診時間:周一上午、

    王榮國
    王榮國 主治醫(yī)師

    北京國醫(yī)堂中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 采用整脊、針灸、點穴推拿和中藥等方法綜合治療:頸椎病、眩暈、頭痛、肩周炎;腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰背痛;四肢骨關節(jié)炎、痛風、強直性脊柱炎、骨質疏松癥;筋膜炎、肋軟骨炎;網球肘、腕管綜合征、扳機指;臀上皮神經炎、梨狀肌綜合征;足跟痛、腱鞘炎、腱鞘狹窄、關節(jié)損傷和手術后遺癥等。脊柱相關疾?。合涣?、胃脘痛、便秘、痛經、月經不調等。

    簡介: 采用整脊、針灸、點穴推拿和中藥等方法綜合治療:頸椎病、眩暈、頭痛、肩周炎;腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰背痛;四肢骨關節(jié)炎、痛風、強直性脊柱炎、骨質疏松癥;筋膜炎、肋軟骨炎;網球肘、腕管綜合征、

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  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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