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    吳婉麗
    吳婉麗 主治醫(yī)師

    遂昌縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 用針灸、微針刀、穴位埋線、穴位注射等治療關(guān)節(jié)炎、失眠、頭暈、頭痛、頸椎病、腰椎病、肩周疾病、單純性肥胖、尤其擅長心腦血管疾病后遺癥及各類疼痛的治療

    簡介: 吳婉麗,女,遂昌縣人民醫(yī)院針炙科主治中醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué),曾赴杭州中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),師承名中醫(yī)劉宏。擅長用針灸、微針刀、穴位埋線、穴位注射等治療關(guān)節(jié)炎、失眠、頭暈、頭痛、頸椎病、腰

    羅治勇
    羅治勇 主治醫(yī)師

    遂昌縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 咳嗽、失眠、慢性胃炎、腸功能紊亂、腫瘤術(shù)后或放化療后中醫(yī)藥康復(fù)治療

    簡介: 羅治勇,男,遂昌縣人民醫(yī)院中醫(yī)科中西醫(yī)結(jié)合主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué),從事臨床10余年,擅長咳嗽、失眠、慢性胃炎、腸功能紊亂、腫瘤術(shù)后或放化療后中醫(yī)藥康復(fù)治療。

    袁國文
    袁國文 主治醫(yī)師

    遂昌縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 兒童鼻炎、上呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎、慢性咳嗽、哮喘、急性腸炎、消化不良、新生兒黃疸、新生兒吐乳癥、新生兒肌性斜頸、單純性夜遺尿、抽搐癥、多動癥等疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治;兒童推拿治療肌性斜頸、眼疲勞、鼻炎、咳嗽、哮喘、腹痛、腹瀉、濕疹,以及推拿調(diào)理體質(zhì)、預(yù)防疾??;兒童合理用藥、飲食與營養(yǎng)的科普、咨詢

    簡介: 袁國文,男,遂昌縣人民醫(yī)院中醫(yī)科主治中醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于江蘇南京中醫(yī)藥大學(xué)。2009年參加工作,曾在上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬市中醫(yī)醫(yī)院、浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院進(jìn)修。擅長兒童鼻炎、上呼吸道感染、扁桃體炎

    黃應(yīng)飛
    黃應(yīng)飛 主治醫(yī)師

    遂昌縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 使用小針刀、銀質(zhì)針、藥物穴位注射治療針灸科常見疾病和多發(fā)病診治,尤其擅長腰腿痛、腰椎疾病、頸腰椎疑難雜的診治

    簡介: 黃應(yīng)飛,男,遂昌縣人民醫(yī)院針灸科主治中醫(yī)師;針灸學(xué)會特種針法委員會委員,畢業(yè)于新疆醫(yī)藥大學(xué),曾赴新疆醫(yī)學(xué)院、杭州中醫(yī)院針灸科進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長使用小針刀、銀質(zhì)針、藥物穴位注射治療針灸科常見疾病和多發(fā)病

    應(yīng)志強(qiáng)
    應(yīng)志強(qiáng) 主治醫(yī)師

    遂昌縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中風(fēng)偏癱、腰頸椎綜合性疾病、面癱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、各種疼痛、肢體麻木的診治

    簡介: 應(yīng)志強(qiáng),男,主治醫(yī)師,擅長:中風(fēng)偏癱、腰頸椎綜合性疾病、面癱、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、各種疼痛、肢體麻木的診治。

    余兆松
    余兆松 主治醫(yī)師

    遂昌縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 外感風(fēng)寒和肝病的中醫(yī)治療

    簡介: 余兆松,男,主治中醫(yī)師,擅長:外感風(fēng)寒和肝病的中醫(yī)治療。

    劉偉榮
    劉偉榮 主治醫(yī)師

    松陽縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    吳俊
    吳俊 主治醫(yī)師

    松陽縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    方剛
    方剛 主治醫(yī)師

    松陽縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    徐秀超
    徐秀超 主治醫(yī)師

    松陽縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    葉長青
    葉長青 主治醫(yī)師

    松陽縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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