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    譚云飛
    譚云飛 主治醫(yī)師

    浙江省人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 老年癡呆和成人綜合精神病學(xué)臨床工作。

    簡(jiǎn)介: 2006年7月畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院,取得精神病與精神衛(wèi)生學(xué)碩士學(xué)位,主要從事老年癡呆和成人綜合精神病學(xué)臨床工作。浙江醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校講師。 周一、周三、周五、周六全天

    廖崢孌
    廖崢孌 主治醫(yī)師

    浙江省人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 老年癡呆和成人綜合精神病學(xué)臨床工作。

    簡(jiǎn)介: 2011年7月畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院,取得精神病與精神衛(wèi)生學(xué)碩士學(xué)位,主要從事老年癡呆和成人綜合精神病學(xué)臨床工作。任浙醫(yī)高專講師。 周一、周三、周五全天

    韓岱
    韓岱 主治醫(yī)師

    杭州第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性厭食癥等心理疾病的藥物和心理治療。

    簡(jiǎn)介: 復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)博士,杭州師范大學(xué)心理科學(xué)研究院副研究員,主治醫(yī)師,心理咨詢師二級(jí)。從事精神心理科臨床工作十余年,曾接受中德精神分析心理治療師、中美青少年心理治療師等項(xiàng)目,訪學(xué)美國(guó)神經(jīng)發(fā)育障礙基礎(chǔ)研究院

    陳春鳳
    陳春鳳 主治醫(yī)師

    浙江省中醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療失眠癥、絕經(jīng)期綜合征及經(jīng)期綜合征,在抑郁癥、焦慮癥、醫(yī)學(xué)難以解釋的軀體癥狀、進(jìn)食障礙等方面也具有獨(dú)到診療方法。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士;2004年開始從事心身醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中西醫(yī)結(jié)合臨床與科研工作,擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療失眠癥、絕經(jīng)期綜合征及經(jīng)期綜合征,在抑郁癥、焦慮癥、醫(yī)學(xué)難以解釋的軀體癥狀、進(jìn)食障礙等方面也具

    朱翔貞
    朱翔貞 主治醫(yī)師

    浙江省中醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、更年期綜合征、植物神經(jīng)功能紊亂及老年記憶障礙的診治,對(duì)兒童青少年的多動(dòng)癥、考前緊張以及厭學(xué)等問題的評(píng)估和輔導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)積累,對(duì)戀愛、婚姻以及親子關(guān)系等各種心理問題開展心理咨詢。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士;2003年開始從事心理精神工作,擅長(zhǎng)失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、更年期綜合征、植物神經(jīng)功能紊亂及老年記憶障礙的診治,對(duì)兒童青少年的多動(dòng)癥、考前緊張以及厭學(xué)等問題的評(píng)估和輔導(dǎo)

    傅陳晨
    傅陳晨 主治醫(yī)師

    杭州市第九人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    鄧湘英
    鄧湘英 主治醫(yī)師

    杭州市余杭區(qū)第五人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 焦慮癥、抑郁癥、情感性精神障礙、睡眠障礙、精神病人的康復(fù)治療等多種精神心理疾病。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)治療:焦慮癥、抑郁癥、情感性精神障礙、睡眠障礙、精神病人的康復(fù)治療等多種精神心理疾病。 從事精神衛(wèi)生工作以來,一直秉承認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度,努力做好精神衛(wèi)生各項(xiàng)工作,全面落實(shí)和開展精神病人康復(fù)訓(xùn)練

    毛土云
    毛土云 主治醫(yī)師

    淳安縣婦幼保健院 精神科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    魏旻俊
    魏旻俊 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療失眠抑郁焦慮強(qiáng)迫雙相情感障礙等。

    簡(jiǎn)介: 浙江省立同德醫(yī)院心身一科主治中醫(yī)師,浙江中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生。畢業(yè)后長(zhǎng)期從事中西醫(yī)結(jié)合精神醫(yī)學(xué)工作。專業(yè)特長(zhǎng):睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、女性和青少年情緒障礙的中西醫(yī)結(jié)合診斷和

    黃婉立
    黃婉立 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮癥,睡眠障礙。

    簡(jiǎn)介:

    桂燕
    桂燕 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、雙相障礙、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥

    簡(jiǎn)介:

    魏紅輝
    魏紅輝 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 失眠癥抑郁癥焦慮癥老年癡呆癥強(qiáng)迫癥及其它精神障礙

    簡(jiǎn)介: 魏紅輝,男,主治醫(yī)師,主任助理,碩士研究生學(xué)歷,中共黨員,畢業(yè)于江蘇大學(xué)精神衛(wèi)生專業(yè),臨床心理方向,現(xiàn)就職浙江省立同德醫(yī)院,擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、阿爾茨海默病性癡呆的藥物及心理治療,主持浙

    李冰凌
    李冰凌 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、躁郁癥等疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 李冰凌,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)抑郁癥、精神分裂癥、焦慮癥、躁郁癥等疾病的診治。

    白冰
    白冰 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): ①中藥+針灸治療失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)癥、精神分裂癥、雙相情感障礙②中藥+心理治療童年和少年期學(xué)習(xí)障礙、情緒和行為障礙③催眠療法+情緒焦點(diǎn)療法+TA溝通分析+沙盤游戲療法解決家庭夫妻關(guān)系和親子關(guān)系問題;森田療法+內(nèi)觀療法調(diào)整工作、學(xué)習(xí)及生活壓力問題

    簡(jiǎn)介: 中西醫(yī)結(jié)合(精神)博士,主治中醫(yī)師,心理治療師,在多家三甲醫(yī)院就職,從事中西醫(yī)結(jié)合精神心理學(xué)研究9年

    曹陽
    曹陽 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 兒童,青少年精神障礙(心理)障礙:兒童發(fā)育遲緩,心理行為問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),網(wǎng)癮,孤獨(dú)癥,多動(dòng)癥和抽動(dòng)癥的診治。常見精神心理疾病:抑郁障礙,焦慮障礙,睡眠障礙,進(jìn)食障礙,精神分裂癥,雙相情感障礙等。

    簡(jiǎn)介: 精神病與精神衛(wèi)生學(xué)專業(yè)碩士,曾接受專業(yè)的心理咨詢培訓(xùn)。參與國(guó)家自然科學(xué)基金、國(guó)家科技衛(wèi)生計(jì)劃子課題、省市級(jí)科研立項(xiàng)若干。

    孫峰俐
    孫峰俐 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、焦慮、雙相情感障礙、精神分裂癥等診治

    簡(jiǎn)介: 上海中醫(yī)藥大學(xué)碩士,浙江省精神衛(wèi)生中心 主治中醫(yī)師,浙精盟雙相障礙專委會(huì) 秘書,參與出版《抑郁癥臨床研究進(jìn)展》,目前主持廳局級(jí)課題兩項(xiàng),發(fā)表論文十余篇,其中SCI2篇。

    駱利元
    駱利元 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    沈芳
    沈芳 主治醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 失眠抑郁

    簡(jiǎn)介:

    齊暢
    齊暢 主治醫(yī)師

    浙江省人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 青少年雙相情感障礙,抑郁癥、焦慮癥、精神強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、睡眠障礙及活性物質(zhì)所致精神障礙等精神科疾病。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,湘雅醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士,美國(guó)芝加哥大學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)博士。以第一作者和通訊作者發(fā)表SCI論文5篇,共同作者發(fā)表二十余篇。目前擔(dān)任Frontiers in Psychiatry雜志的客座主編。

    朱俊鵬
    朱俊鵬 主治醫(yī)師

    浙江省人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 抑郁焦慮睡眠障礙

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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