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    胡光維
    胡光維 主任醫(yī)師

    舟山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 能夠熟練進(jìn)行鼻內(nèi)窺鏡的鼻、鼻竇手術(shù)。開(kāi)展了喉的功能性手術(shù)如甲狀軟骨成型術(shù)和顯微喉手術(shù)。乳突手術(shù)、鼓膜修補(bǔ)術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 1991年畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué)杭州分校(現(xiàn)為浙江省高等醫(yī)學(xué)專(zhuān)科學(xué)校),在舟山市人民醫(yī)院耳鼻咽喉工作至今。1995年在浙江大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻咽喉科進(jìn)修一年。1997年5月參加鼻內(nèi)窺鏡學(xué)習(xí)班,2002

    陸波
    陸波 主任醫(yī)師

    舟山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科各類(lèi)疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 姓名:陸波 性別:男 職稱(chēng):主任醫(yī)師 科室:耳鼻喉科 門(mén)診時(shí)間:每周五上午 ·擅長(zhǎng)治療:耳鼻咽喉科各類(lèi)疾病的診治。

    林益和
    林益和 主任醫(yī)師

    舟山醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 咽喉及耳部疾病的診斷及治療。

    簡(jiǎn)介: 姓名:林益和 性別:男 職稱(chēng):主任醫(yī)師 科室:耳鼻喉科 門(mén)診時(shí)間 :周一、周三上午 ·擅長(zhǎng)治療:咽喉及耳部疾病的診斷及治療。

    蘇亮
    蘇亮 副主任醫(yī)師

    舟山市婦幼保健院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳聾、眩暈及耳鼻喉科各種疑難病的診治。

    簡(jiǎn)介: 蘇亮 耳鼻咽喉科 副主任醫(yī)師 專(zhuān)家門(mén)診:星期五下午 畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院。先后在溫州第一人民醫(yī)院、寧波市李惠利醫(yī)院、上海耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)修。發(fā)表專(zhuān)業(yè)文章30余篇。擅長(zhǎng)耳聾、眩暈及耳鼻喉科各種疑難病的診

    杜長(zhǎng)河
    杜長(zhǎng)河 副主任醫(yī)師

    舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療耳鼻咽喉的常見(jiàn)病、多發(fā)病及部份疑難雜癥。

    簡(jiǎn)介: 副主任中醫(yī)師,1997年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,從事耳鼻咽喉臨床工作,運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療耳鼻咽喉的常見(jiàn)病、多發(fā)病及部份疑難雜癥。 坐診時(shí)間:門(mén)診二樓 每周一至五下午 預(yù)約電話:261509

    樂(lè)加漢
    樂(lè)加漢 副主任醫(yī)師

    浙江普陀醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 樂(lè)加漢 耳鼻喉科副主任醫(yī)師 1962年畢業(yè)于舟山衛(wèi)生學(xué)校醫(yī)士專(zhuān)業(yè),醫(yī)院顧問(wèn)委員會(huì)成員,浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)委員,曾任醫(yī)院五官科主任、副院長(zhǎng)。從事五官科臨床工作30余年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),在群

    杜國(guó)平
    杜國(guó)平 副主任醫(yī)師

    浙江普陀醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 頭頸部腫瘤切除和喉功能重建、各類(lèi)鼓室成形術(shù)、面癱、耳鳴、耳聾、眩暈的診斷與治療,鼾癥的診治,以及各類(lèi)功能性鼻內(nèi)窺鏡手術(shù),小二咽喉疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 杜國(guó)平 耳鼻喉科副主任醫(yī)師,科主任 大學(xué)本科學(xué)歷,曾多次在上海復(fù)旦大學(xué)附屬眼鼻喉科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤切除和喉功能重建、各類(lèi)鼓室成形術(shù)、面癱、耳鳴、耳聾、眩暈的診斷與治療,鼾癥的診治,以及

    陳文軍
    陳文軍 副主任醫(yī)師

    岱山縣第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于浙江大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),曾赴上海瑞金醫(yī)院、上海復(fù)旦大學(xué)全國(guó)鼻內(nèi)鏡高級(jí)研修班進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    鐘松華
    鐘松華 副主任醫(yī)師

    岱山縣第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 青光眼、白內(nèi)障、眼內(nèi)異物取出術(shù)等手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 1977年9月—1999年3月共一年半在江蘇無(wú)錫市第二人民醫(yī)院進(jìn)修眼、五官科。?

    黃筱鳴
    黃筱鳴 副主任醫(yī)師

    岱山縣第一人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 眼耳鼻咽喉診斷治療工作

    簡(jiǎn)介: 岱山縣眼耳鼻咽喉學(xué)科帶頭人,舟山市眼耳鼻咽喉學(xué)科委員,岱山醫(yī)學(xué)會(huì)眼耳鼻咽喉學(xué)科組長(zhǎng)。畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,從事眼耳鼻咽喉診斷治療工作近二十年。曾在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院浙益眼科中心研修。

    方賢定
    方賢定 主治醫(yī)師

    岱山縣第二人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于耳鳴、耳聾等疾病治療。

    簡(jiǎn)介: 1990年參加工作,曾先后進(jìn)修于諸暨市人民醫(yī)院、浙江大學(xué)附屬第二醫(yī)院。能獨(dú)立開(kāi)展支撐喉鏡下聲帶息肉手術(shù)治療、食道鏡檢查、扁桃體摘除、內(nèi)窺鏡下鼻息肉手術(shù)等手術(shù)治療,

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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