亚洲第一色在线_欧美激情影音先锋_久久九九全国免费精品观看_2019亚洲男人天堂_欧美孕妇孕交黑巨大网站_亚洲加勒比久久88色综合_国产精品久久久久福利_国产精品av免费在线观看_久久久精品国产亚洲_亚洲自拍偷拍色图_亚洲欧美中文字幕在线一区_亚洲欧美第一页_国产日韩视频在线观看_亚洲精品欧美日韩_日韩女优人人人人射在线视频_亚洲高清福利视频

安徽亳州中醫(yī)科在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

熱門搜索:
營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    張秀芳
    張秀芳 副主任醫(yī)師

    亳州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 于中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、腎病、甲狀腺疾病、心腦血管疾病及內(nèi)科疑難雜癥。

    簡介: 張秀芳,女,畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院,副主任醫(yī)師,中醫(yī)科主任。曾在北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事內(nèi)科臨床工作20余年。擅長于中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、腎病、甲狀腺疾病、心腦血管疾病及內(nèi)科疑

    莊捷
    莊捷 主任醫(yī)師

    渦陽縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    王化猛
    王化猛 主任醫(yī)師

    渦陽縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療慢性乙型肝炎、肝纖維化、肝硬化等

    簡介: 王化猛,男,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,副院長,研究方向:中醫(yī)內(nèi)科雜病、名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、心理咨詢(夢的解析)。尤擅中西醫(yī)結(jié)合治療慢性乙型肝炎、肝纖維化、肝硬化等。

    康素真
    康素真 主任醫(yī)師

    渦陽縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各類常見病和多發(fā)病,特別對于腫瘤的治療有特長

    簡介: 康素真,女,中醫(yī)科主任醫(yī)師,大學(xué)本科,中醫(yī)科資深專家,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各類常見病和多發(fā)病,特別對于腫瘤的治療有特長。

    李志星
    李志星 副主任醫(yī)師

    蒙城縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療急(慢)性腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合征、腎衰、尿毒癥、高血壓病、尿路感染、腎結(jié)石等內(nèi)科疾病。運(yùn)用中藥灌腸排毒治療部分急性腎衰,延緩慢性腎衰患者生命

    簡介: 李志星,副主任中醫(yī)師,省腎病專業(yè)委員會(huì)委員。 腎病科主任,大學(xué)本科 在職研究生畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床系。2005年研修于南京軍區(qū)總醫(yī)院腎病研究所,2008年研修于蚌醫(yī)附院血液凈化中心。

    徐鵬
    徐鵬 主治醫(yī)師

    蒙城縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 擅長腎內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的中西醫(yī)結(jié)合治療及血液凈化血管通路建立及急慢性并發(fā)癥處理。充分利用先進(jìn)的醫(yī)學(xué)診療技術(shù)與傳統(tǒng)中醫(yī)相結(jié)合治療腎臟疾病。

    簡介: 徐鵬,男,主治中醫(yī)師,畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué),大學(xué)本科。2015年研修于皖南醫(yī)學(xué)院弋磯山醫(yī)院血液凈化中心。專業(yè)特長:擅長腎內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病的中西醫(yī)結(jié)合治療及血液凈化血管通路建立及急慢性并發(fā)癥處

    桂宏旭
    桂宏旭 主治醫(yī)師

    蒙城縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 從事腎內(nèi)科和血液透析專業(yè)7年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對各種原因引起的如慢性腎小球腎炎,慢性腎炎,IgA腎病,狼瘡腎,紫癜腎,高血壓腎,多囊腎,腎積水,腎盂腎炎等引起的急性、慢性腎衰,對血液透析及相關(guān)并發(fā)癥處理,充分利用先進(jìn)的醫(yī)學(xué)診療技術(shù)與傳統(tǒng)中醫(yī)相結(jié)合治療腎臟疾病

    簡介: 桂宏旭,主治中醫(yī)師,畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué),大學(xué)本科,專業(yè)特長:從事腎內(nèi)科和血液透析專業(yè)7年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對各種原因引起的如慢性腎小球腎炎,慢性腎炎,IgA腎病,狼瘡腎,紫癜腎,高血壓腎,

    王蘭蘭
    王蘭蘭 醫(yī)師

    蒙城縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 急(慢)性腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、急(慢)性腎功能衰竭、尿毒癥、復(fù)雜性尿路感染、腎結(jié)石、高血壓腎病等內(nèi)科相關(guān)性疾病

    簡介: 王蘭蘭,中醫(yī)師,大學(xué)本科 2011年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院中醫(yī)學(xué)專業(yè),從事腎內(nèi)科和血液透析專業(yè)5年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對各種原因引起的如慢性腎小球腎炎,慢性腎炎,IgA腎病,狼瘡腎,紫癜腎,高血壓腎

    謝文濤
    謝文濤

    蒙城縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 辯證指導(dǎo)中成藥及中藥飲片的合理用藥。中西結(jié)合診治慢性腎功能不全、急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征等。

    簡介: 謝文濤,男,大學(xué)本科,畢業(yè)于安徽中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)(臨床心理學(xué))專業(yè),兼具中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、國家心理咨詢師、執(zhí)業(yè)中藥師。熱愛傳統(tǒng)文化,喜愛經(jīng)方醫(yī)學(xué),注重對《傷寒論》等經(jīng)方醫(yī)學(xué)的研讀,活用經(jīng)方進(jìn)行臨床診治

相關(guān)醫(yī)院

專家推薦

  • 李秀蓮

    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護(hù)理。

    擅長:主任醫(yī)師

    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

查看更多>
  • 首頁

  • 上一頁

  • 1
  • 下一頁

  • 尾頁

 共19

大眾養(yǎng)生網(wǎng)提供安徽亳州 中醫(yī)科 張秀芳、 莊捷、 王化猛、 康素真、 李志星、 徐鵬、 桂宏旭、 王蘭蘭、 謝文濤、 由病患者投票得出,方便您根據(jù)自己的疾病情況,進(jìn)行就醫(yī)咨詢。

【展開】
精品亚洲精品福利线在观看| 欧美国产精品一区| av亚洲一区二区三区| 久久久一区二区三区| 人妻少妇偷人精品久久久任期| 日本h在线观看| 成人av免费在线| 免费一级在线观看播放网址| 欧美日韩在线另类| 制服丝袜影音| 久久精品国产清高在天天线| 丁香久久综合| 国产精品一二三区在线| 欧美91看片特黄aaaa| 夜夜嗨av一区二区三区免费区| 日韩二区三区在线| 日韩系列在线| 久久免费电影| 日韩亚洲欧美在线| 妞干网在线免费视频| 青娱乐国产盛宴| 天堂中文字幕一二区| 免费a级人成a大片在线观看| 免费91麻豆精品国产自产在线观看| 色在人av网站天堂精品| 亚洲欧美一区二区三区情侣bbw| 国产精品一区二区女厕厕| 嫩草影院永久一二三入口| 丝袜美腿诱惑一区二区三区| 山东少妇露脸刺激对白在线| 青青草手机在线| 亚洲人成在线一二| 三级av在线免费观看| 免费国产自线拍一欧美视频| 天天添天天操| 欧美尺度大的性做爰视频| 国产麻豆精品一区二区| 老熟妻内射精品一区| 日韩av在线免费| 亚洲无人区码一码二码三码| 一区二区激情小说| xxxxx91麻豆| 亚洲国产高清视频| av在线资源观看| 91破解版在线看| 成人18视频日本| 国产大片中文字幕| 欧美激情视频给我| 黄色一区二区在线观看| 精品国产sm最大网站| 国产字幕在线看| 日韩一级片在线观看| 亚洲天堂第二页| 亚洲欧美在线视频观看| 日韩福利视频网| 成人3d动漫一区二区三区91| 麻豆av福利av久久av| 91精品国产色综合久久不卡98| 日韩高清在线一区二区| 国产色综合视频| 午夜精品久久一牛影视| 亚洲视频在线观看视频| 亚洲综合欧美日韩| 免费人成a大片在线观看动漫| 都市激情亚洲一区| 精品国精品自拍自在线| 羞羞在线观看视频| 色综合夜色一区| 久国产精品韩国三级视频| 久久wwww| 精品久久久久久久久久ntr影视| 在这里有精品| 中文字幕日韩欧美在线视频| 中国一级免费毛片| 懂色av蜜臀av粉嫩av分享吧| 欧美黑人xxx| 中文字幕在线播放| 免费毛片a线观看| 久久久爽爽爽美女图片| 国内露脸中年夫妇交换精品| 一本久道久久综合中文字幕| 亚洲午夜电影在线| 亚洲国产va精品久久久不卡综合| 国产午夜精品一区| 91精品婷婷国产综合久久蝌蚪| 亚洲欧美制服综合另类| 精品久久影院| 久久久久久久久久久久久久久久久久| 亚洲精品久久久久久| 男插女视频网站| 日韩精品视频网| 欧美国产日本韩| 国产精品免费一区二区三区在线观看| 日韩 欧美 精品| 国产免费不卡| 2014亚洲精品| 成人一区二区三区视频| 一区二区三区亚洲| av在线之家电影网站| 中文字幕国产在线观看| 国产精品88a∨| 亚洲精品自产拍在线观看| 丁香啪啪综合成人亚洲小说| 亚洲韩国欧洲国产日产av| 国产无码精品在线播放| 99久久精品免费看国产小宝寻花| 日皮视频在线观看| 亚洲视频在线免费| 国产乱国产乱老熟300部视频| 韩剧1988在线观看免费完整版| 欧美大片免费久久精品三p| 人妻无码一区二区三区久久99| 亚洲成人精品av| 9l视频自拍9l视频自拍| 国产欧美日本| 欧美一级电影网站| 在线看黄色的网站| 久久99精品久久久久久久青青日本| 手机在线中文字幕| 亚洲综合免费观看高清完整版| 国产在线超碰| 日本伦理一区二区| 亚洲精品一区二区三区在线| 性网站在线观看| 久久人人妻人人人人妻性色av| 美女国内精品自产拍在线播放| 秋霞欧美一区二区三区视频免费| 午夜av入18在线| 亚洲香蕉成视频在线观看| 国产精品一区二区av交换| 精品国产精品自拍| 国内精品国产成人国产三级| 午夜影院福利社| 在线视频亚洲欧美中文| 久久久久久久无码| 你懂的视频欧美| 中文字幕日韩精品在线| 亚洲欧美日韩久久久久久| 成人免费观看www在线| 狠狠干视频网站| 91精品国产一区二区三区动漫| 天堂在线资源库| 久久青青草原亚洲av无码麻豆| 一区二区激情| 91九色porn蝌蚪| 成人18视频日本| av福利网址网站| 四虎影视免费永久在线| 神马久久一区二区三区| 国内视频精品| 91精品国产福利在线观看麻豆| 性生活视频软件| av亚洲精华国产精华精华| 日韩视频在线观看一区二区三区| 国产精品一区二区三区四区色| 91在线观看免费网站| 亚洲国产视频一区二区三区| www.狠狠爱| 久久久久久久久久伊人| 露出调教综合另类| 久久这里只有精品一区二区| 日本黄xxxxxxxxx100| 久久久久久中文字幕| 黄色免费在线观看网站| 日本h片久久| 欧美日韩一区综合| 精品少妇爆乳无码av无码专区| 国产精品麻豆成人av电影艾秋| 福利片在线一区二区| yy6080午夜| 亚洲欧美日韩国产综合| 激情文学综合丁香| 国产三级av片| 色综合免费视频| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| 国产一区二区三区精品久久久| 在线亚洲欧美视频| 久久午夜剧场| 亚洲国产精品久久人人爱蜜臀| 激情婷婷丁香| 色吊丝av中文字幕| 99久热re在线精品996热视频| 午夜天堂精品久久久久| √天堂资源地址在线官网| 久久影院免费观看| 亚洲精品国产高清久久伦理二区| 嗯啊主人调教在线播放视频| 男女视频网站免费观看| 国产手机视频在线观看| 亚洲在线一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区不卡| 欧美精品一区二区三区久久久竹菊| 国产福利精品av综合导导航| 国产精品盗摄久久久| 国产香蕉视频在线看| 中文字幕国产一区二区| 亚洲综合视频网站| 在线视频国产一区| 在线欧美一区二区| 喷水视频在线观看| 国产欧美在线一区| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ流畅| 91精品国产色综合久久ai换脸| www.在线视频.com| 免费观看成人性生生活片| 19禁羞羞电影院在线观看| 日韩亚洲欧美成人一区| 欧美特大特白屁股xxxx| 亚洲一区二区三区日韩| 丰满人妻一区二区三区无码av| www.超碰在线观看| 在线观看av免费观看| 姬川优奈aav一区二区| 在线视频免费在线观看一区二区| 国产视频在线观看免费| 国产麻豆日韩| 91丨九色丨蝌蚪丨少妇在线观看| 亚洲国产精品成人va在线观看| 亚洲av片在线观看| 亚洲精品久久久久中文字幕欢迎你| 国产亚洲欧美精品久久久久久| 2019国产精品视频| 中文字幕人妻一区| 欧美精品日韩一区| 超碰在线公开超碰在线| 91亚洲精品久久久久久久久久久久| 国产视频三区| 欧美日韩高清免费| 免费看黄裸体一级大秀欧美| 自拍偷拍一区二区三区四区| 中文字幕 国产精品| 久久视频在线观看| 国产综合香蕉五月婷在线| 欧美高清电影在线看| 久久久久香蕉视频| 国产精品久久久久久免费观看| 欧美手机在线| 色一色在线观看视频网站| 欧美日韩免费观看一区=区三区| 欧美日韩国产免费观看| 精品久久久一区| 国产精品一区在线观看你懂的| 青草影院在线观看| 国产精品99久久99久久久| 四虎884aa成人精品最新| 黄色正能量网站| 欧美freesex黑人又粗又大| 国产福利av网站| 国产在线日韩在线| 亚洲精品四区| 欧美自拍视频在线观看| 国产一区二区三区无遮挡| 午夜一级毛片| 亚洲精品一区二区三区中文字幕| 久久这里只有精品9| 国产一区二区在线| jizzjizzjizz中国| 中文字幕电影在线| 欧美黄片一区二区三区| 中文字幕一区二区三区四| 岳乳丰满一区二区三区| 国产精品va视频| 国产成年人在线观看| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 国产精品无码一区二区桃花视频| 91精品国产91久久久久久| 激情av综合| 国产亚洲精品中文字幕| www.99re7.com| 福利在线一区| av色综合久久天堂av色综合在| 九九久久精品一区| 久久亚洲精品成人| 78m国产成人精品视频| 欧美精品videossex变态| 亚洲一线二线三线久久久| 91九色视频蝌蚪| 欧美影视一区二区三区| 日韩乱码在线观看| 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻| 欧美人与动xxxxz0oz| 三级在线播放| 亚洲天堂av在线免费观看| 国产人妖一区二区三区| 热久久久久久久| 自拍亚洲一区欧美另类| 久久精品电影| 国产精品www在线观看| 精品一区久久久久久| 国产女人18毛片| 国产二区精品| 成年人在线免费观看视频网站| 久久电影网站中文字幕| 成人在线视频播放| 7m精品国产导航在线| 女生裸体无遮挡天堂网站免费| 欧美一卡2卡3卡4卡无卡免费观看水多多| 亚洲成人av资源网| 天天操天天干天天玩| 欧美年轻男男videosbes| 在线观看国产一区二区三区| 国产精品夜夜嗨| 91超碰中文字幕久久精品| 日本久久91av| 日韩一区二区在线观看| 秋霞在线观看一区二区三区| 91久久免费观看| 色影视在线视频资源站| 天堂精品高清1区2区3区| 自拍偷拍欧美日韩| 在线播放av更多| 欧美色综合天天久久综合精品| 日韩一级片免费视频| 久久精品国产一区二区三区肥胖| 亚洲少妇自拍| 国产麻花豆剧传媒精品mv在线| 一区二区三区高清在线视频| 国产精品分类| 成年网站在线在免费播放| wwwav91| 天天性天天草| 久久1电影院| 日韩有码在线电影| 免费成年人视频在线观看| 精品国产欧美日韩| 精产国产伦理一二三区| 国产一区二区三区久久精品| 成人在线观看你懂的|