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    左才紅
    左才紅 主任醫(yī)師

    宣城市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科四肢創(chuàng)傷、手顯微外科、脊柱及關節(jié)外科等疾病診治,脊柱微創(chuàng)手術治療處宣城市領先水平。

    簡介: 骨科主任醫(yī)師,骨一科主任。畢業(yè)于皖南醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè),皖南醫(yī)學院副教授,宣城市第四、五批次拔尖人才,宣城市骨科學會常委。從事骨科臨床工作近三十年,曾在安徽省立醫(yī)院、無錫手外科醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院進

    陶忠亮
    陶忠亮 主任醫(yī)師

    宣城市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱、脊髓損傷及脊柱退變性疾病診治(脊髓型頸椎病、腰椎間盤突出癥,腰椎滑脫,脊柱腫瘤,脊柱結核等),人工髖、膝關節(jié)置換,復雜四肢骨折、骨盆及髖臼等手術治療。

    簡介: 骨科主任醫(yī)師,骨二科主任,皖南醫(yī)學院副教授。安徽省醫(yī)學會創(chuàng)傷學分會委員、安徽省醫(yī)學會骨科學分會關節(jié)學組委員、安徽省兒童醫(yī)療協(xié)會骨科專委會常委、安徽省中醫(yī)藥學會骨傷專委會常委、宣城市醫(yī)學會骨科學分會

    梅廣文
    梅廣文 主任醫(yī)師

    寧國市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科,尤以頸、腰痛等骨科疑難雜癥見長。有1O多篇論文發(fā)表、論著發(fā)表和交流。

    簡介: 骨科主任醫(yī)師,安徽省骨科學會頸椎委員會委員,寧國市中醫(yī)學會常務理事。1969年安徽中醫(yī)學院本科畢業(yè),從事外科數(shù)十年,1980年在上海專修骨科1年,1985年開辦市醫(yī)院骨科,是市醫(yī)院骨科主要創(chuàng)始人。

    馮后祥
    馮后祥 主任醫(yī)師

    郎溪縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 長期從事骨傷科臨床、教學、科研工作,臨床經(jīng)驗豐富,能開展骨科最高類別四類手術,多次成功地救治了大型突發(fā)性事件所致的危重傷員

    簡介: 郎溪縣政協(xié)副主席,主任醫(yī)師,骨傷科學科帶頭人。1986年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學院中醫(yī)系中醫(yī)專業(yè)本科,大學學士學位,1991年在江蘇省人民醫(yī)院進修1年,2003年底赴廣東省佛山市中醫(yī)院考察學習半年,并多次

    胡四生
    胡四生 主任醫(yī)師

    績溪縣中醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折、腰椎間盤突出癥的治療、人工關節(jié)置換術、頸椎病、胸腰椎骨科、前后路手術以及內(nèi)固定技術、股骨頭缺血性壞死以及各種復雜創(chuàng)傷等骨科疑難雜癥

    簡介: 胡四生,畢業(yè)于皖南醫(yī)學院醫(yī)療系,從事骨科專業(yè)28年,1987年在南京大學附院、南京市鼓樓醫(yī)院骨科進修班結業(yè),同年晉升為骨科主治醫(yī)師。1997年被黃山市人民醫(yī)院聘任為骨科副主任醫(yī)師。2000年在上海

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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