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    邢松麗
    邢松麗 主治醫(yī)師

    禹州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    熊晨陽
    熊晨陽 主治醫(yī)師

    禹州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    崔松濤
    崔松濤 主治醫(yī)師

    襄城縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結合治療多種腫瘤、血液病,如食管癌、婦科腫瘤等;善于中醫(yī)辨證治療胃腸疾病、不育不孕、婦科病、男性病、黃褐斑、牛皮癬、臁瘡腿、結石、不明原因發(fā)熱、頑固性失眠、脫發(fā)、內科雜癥等。

    簡介: 崔松濤,男,主治醫(yī)師,碩士研究生,河南省肺癌專業(yè)青年委員;擅長中西醫(yī)結合治療多種腫瘤、血液病,如食管癌、婦科腫瘤等;善于中醫(yī)辨證治療胃腸疾病、不育不孕、婦科病、男性病、黃褐斑、牛皮癬、臁瘡腿、結石

    張欽淼
    張欽淼 主治醫(yī)師

    襄城縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中風后遺癥,眩暈,頭痛,頸肩綜合征,腰肌勞損,功能性心悸,功能性消化不良,功能性胃腸炎,脂溢性脫發(fā),斑禿,失眠,男科病,耳鳴、腱鞘炎,橋本氏甲狀腺炎,青少年脊柱側彎,骨盆前、后傾,長短腿,糖尿病前期,肥胖調理亞健康體質

    簡介: 張欽淼,男,主治中醫(yī)師。畢業(yè)于河南中醫(yī)學院。全國基層名老中醫(yī)戴國和學術傳承人。擅長運用針、藥、正骨等中醫(yī)綜合療法結合現醫(yī)學“醫(yī)-健-心”模式防治臨床疾病。診療范圍:中風后遺癥,眩暈,頭痛,頸肩綜合

    譚操杰
    譚操杰 主治醫(yī)師

    襄城縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 不明原因發(fā)熱、習慣性感冒、糖尿病、慢性腎病、慢性胃病、口腔潰瘍、失眠、痤瘡等多項內科疑難雜癥

    簡介: 譚操杰,男,主治醫(yī)師,碩士研究生,畢業(yè)于河南中醫(yī)學院,曾在河南中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院、河南省中醫(yī)院、山東省中醫(yī)院內分泌、風濕免疫等科室進修學習,一直從事中西醫(yī)結合治療糖尿病、甲狀腺疾病、風濕免疫病、

    于保勤
    于保勤 主治醫(yī)師

    襄城縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 內科、婦科,尤其對胃腸病及中風偏癱的治療有獨到之處,對婦女月經不調、婦女更年期疾病及男女不育、不孕癥等具有豐富的診斷和治療

    簡介: 于保勤,男,主治醫(yī)師,從醫(yī)五十多年,擅長內科、婦科,尤其對胃腸病及中風偏癱的治療有獨到之處,對婦女月經不調、婦女更年期疾病及男女不育、不孕癥等具有豐富的診斷和治療經驗。

    米柏岳
    米柏岳 主治醫(yī)師

    襄城縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 出身中醫(yī)世家,自幼隨父學習中醫(yī),能夠對腎系病、肝膽病、脾胃病、男科、婦科等制定中醫(yī)治療方案。尤其擅長腎炎水腫、胃炎、結腸炎、膽囊炎、不孕不育、月經不調、帶下病、崩漏、少精弱精、長期不明原因發(fā)熱、失眠、抑郁癥、及疑難雜癥的中西醫(yī)結合辯證治療。

    簡介: 米柏岳,男,中西醫(yī)結合主治醫(yī)師,大學本科學歷,畢業(yè)于河南中醫(yī)學院中西醫(yī)結合專業(yè)。河南中醫(yī)藥學會經方臨床研究分會委員,許昌市中西醫(yī)結合腎病暨透析專業(yè)委員會委員,國家發(fā)明專利2項,醫(yī)學期刊發(fā)表論文3篇

    柴旭輝
    柴旭輝 主治醫(yī)師

    禹州市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 各類原發(fā)性頭痛(頸源性頭痛、偏頭痛、肌緊張性頭痛、叢集性頭痛)、脊椎源性胸腹痛、病理性神經痛(帶狀皰疹后神經痛、三叉神經痛)的診斷、鑒別診斷及治療等

    簡介:

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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