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    鄧風(fēng)章
    鄧風(fēng)章 主任醫(yī)師

    黃河三門峽醫(yī)院 口腔科

    擅長: 利用各類固定、活動矯治器糾正兒童及成人的各、類錯(cuò)牙和畸形,復(fù)雜根管治療,兒童牙病治療。在口腔修復(fù)

    簡介: 鄧風(fēng)章,女,主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,現(xiàn)任黃河三門峽醫(yī)院口腔科副主任,兼任河南省口腔醫(yī)學(xué)會修復(fù)專業(yè)委員會委員、三門峽市醫(yī)學(xué)會口腔專業(yè)委員會副秘書長。 1995年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)口腔系,畢業(yè)后

    吳德宏
    吳德宏 副主任醫(yī)師

    黃河三門峽醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜外科疾病的診斷和治療,復(fù)雜牙、埋藏牙、阻生牙的拔除

    簡介: 吳德宏,男,口腔科主任,副主任醫(yī)師,本科畢業(yè),曾進(jìn)修于西安第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院,具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和基本功。從事口腔臨床工作二十余年,在各專業(yè)均積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長于口腔頜外科疾病的診

    吳孔興
    吳孔興 副主任醫(yī)師

    黃河三門峽醫(yī)院 口腔科

    擅長:

    簡介: 吳孔興,男,副主任醫(yī)師,業(yè)務(wù)副院長,河南省商城縣人,大學(xué)本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)士學(xué)位,口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)副主任醫(yī)師。歷任黃河三門峽醫(yī)院五官科住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、醫(yī)務(wù)科副科長、科長、院長助理,現(xiàn)任業(yè)務(wù)副院長,分管

    秦蓉
    秦蓉 主治醫(yī)師

    黃河三門峽醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜面部腫瘤、外傷、畸形等疾病、口腔內(nèi)科疾病、牙體牙列缺失缺損疾病的臨床診斷和治療

    簡介: 秦蓉,女,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。2007年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué),畢業(yè)后長期從事口腔專業(yè)的臨床與教學(xué)工作,于2012-2013年進(jìn)修于第四軍醫(yī)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院,多次參加全國、全軍口腔種植、口腔

    封黎明
    封黎明 主治醫(yī)師

    三門峽市中醫(yī)院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    高艷
    高艷 主治醫(yī)師

    三門峽市第三人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔科各類復(fù)雜智齒的摘除手術(shù)和成人、青少年復(fù)雜錯(cuò)頜畸形的正畸治療,尤其擅長兒童牙病的診治及預(yù)防

    簡介:

    馬延
    馬延 醫(yī)師

    黃河三門峽醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜面外科腫瘤、外傷疾病的臨床診斷和治療

    簡介: 馬延,男,住院醫(yī)師,共產(chǎn)黨員,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。2012年畢業(yè)于俄羅斯梁贊巴普洛夫醫(yī)科大學(xué),畢業(yè)后長期從事口腔頜面外科專業(yè)的臨床工作,從業(yè)3年以來在口腔頜面腫瘤、口腔頜面外傷等專業(yè)方面積累了豐富

    段軍平
    段軍平 醫(yī)師

    黃河三門峽醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔修復(fù)疾病、牙列缺失疾病、口腔頜面外科疾病、口腔內(nèi)科疾病的治療。

    簡介: 段軍平,男,住院醫(yī)師,2000年畢業(yè)于湖北荊門??茖W(xué)院,畢業(yè)后從事口腔專業(yè)臨床工作,多次參加全國牙體牙髓病治療、口腔修復(fù)、微創(chuàng)拔牙治療專業(yè)培訓(xùn)班,從業(yè)15年以來在口腔專業(yè)方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),

    付優(yōu)君
    付優(yōu)君 主治醫(yī)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

    擅長:

    簡介:

    傅高中
    傅高中 主治醫(yī)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長各種疑難牙病的診療、高檔精密修復(fù)、兒童/成人錯(cuò)頜畸形矯正、牙種植等。

    簡介:

    魏世皊
    魏世皊 醫(yī)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

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    李丹丹 醫(yī)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

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    周倫 醫(yī)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

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    嚴(yán)卿卿 醫(yī)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

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    義馬市人民醫(yī)院 口腔科

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    劉慧
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    義馬市人民醫(yī)院 口腔科

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    邢巖
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    義馬市人民醫(yī)院 口腔科

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    歐金凌 護(hù)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

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    張晨靜 護(hù)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

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    鐘優(yōu)兒 護(hù)師

    三門峽兒科醫(yī)院 口腔科

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    李波 主治醫(yī)師

    盧氏縣人民醫(yī)院 口腔科

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    盧氏縣人民醫(yī)院 口腔科

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    盧氏縣人民醫(yī)院 口腔科

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    車淑君
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    盧氏縣人民醫(yī)院 口腔科

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    尚萌
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    盧氏縣人民醫(yī)院 口腔科

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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