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    廖更生
    廖更生 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、躁狂抑郁癥、物質(zhì)依賴和青少年、老年心理疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 廖更生,男,本科學(xué)歷、病區(qū)主任、主任醫(yī)師。畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,河南省心理保健專業(yè)委員會(huì)委員。從事精神科臨床20余年,曾在北京安定醫(yī)院;河南省精神衛(wèi)生中心進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)精神分裂癥、躁狂抑郁癥

    陳恩民
    陳恩民 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種精神科疾病和心理疾病的診治,對(duì)精神科疑難病癥有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 陳恩民,男,主任醫(yī)師。本科學(xué)歷、病區(qū)主任、主任醫(yī)師。畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事精神科臨床34年,曾在北京安定醫(yī)院、上海市精神衛(wèi)生中心、杭州市第七人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。榮獲河南省優(yōu)秀精神科醫(yī)師

    何傳才
    何傳才 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種精神疾病的診治,尤其對(duì)抑郁障礙、器質(zhì)性精神障礙有較深入研究

    簡(jiǎn)介: 何傳才,男,本科學(xué)歷、醫(yī)學(xué)學(xué)士、業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師。河南省精神醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;省行為醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員;省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)委員;省精神藥理學(xué)會(huì)委員;省殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)精神康復(fù)分會(huì)常務(wù)委員;

    王榮生
    王榮生 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 治療精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、神經(jīng)癥;心理咨詢及治療。

    簡(jiǎn)介: 王榮生,男,大學(xué)本科學(xué)歷、主任醫(yī)師、醫(yī)務(wù)科長(zhǎng),商丘市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事、中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。商丘崇正法醫(yī)精神司法鑒定所業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人。從事精神科治療28年。

    周仁義
    周仁義 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 治療各類精神疾病、多種神經(jīng)癥,在中西結(jié)合治療臨床疑難癥方面有獨(dú)到之處

    簡(jiǎn)介: 周仁義,男,本科學(xué)歷、副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師。中國(guó)中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)精神衛(wèi)生分會(huì)常務(wù)理事;河南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)精神病專業(yè)分會(huì)常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科分會(huì)委員;河南省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事;河南省醫(yī)學(xué)會(huì)心身

    蔡經(jīng)宇
    蔡經(jīng)宇 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神科臨床

    簡(jiǎn)介: 蔡經(jīng)宇,男,本科學(xué)歷、學(xué)士學(xué)位、主任醫(yī)師。1990年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院。從事精神科臨床27年,曾在杭州市第七人民醫(yī)院、中國(guó)科學(xué)院心理研究所、上海市精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心進(jìn)修,發(fā)表國(guó)家級(jí)和省級(jí)學(xué)術(shù)期

    冀偉
    冀偉 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、青少年兒童、老年期精神障礙的診治及青少年學(xué)習(xí)障礙的心理咨詢工作。

    簡(jiǎn)介: 冀偉,男,本科學(xué)歷、病區(qū)主任、主任醫(yī)師。畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。曾在南京腦科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事精神科臨床30余年。擅長(zhǎng)精神分裂癥、青少年兒童、老年期精神障礙的診治及青少年學(xué)習(xí)障礙的心理咨詢工作

    徐燁
    徐燁 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 物質(zhì)成癮、躁狂抑郁癥診治,對(duì)腦器質(zhì)性精神障礙、精神分裂癥的診治有獨(dú)到見解。

    簡(jiǎn)介: 徐燁,男,本科學(xué)歷、病區(qū)主任、主任醫(yī)師。畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。河南省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)委員,從事精神科臨床20余年,曾在上海市精神衛(wèi)生中心進(jìn)修學(xué)習(xí),榮獲商丘市中青年科技專家。擅長(zhǎng)物質(zhì)成癮

    張金釗
    張金釗 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)精神科疾病(睡眠障礙、心境障礙、精神分裂癥、癲癇、物質(zhì)依賴等)的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 張金釗,男,本科學(xué)歷、病區(qū)主任、主任醫(yī)師。畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,曾在南京腦科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事精神科臨床30余年。對(duì)精神科疾病(睡眠障礙、心境障礙、精神分裂癥、癲癇、物質(zhì)依賴等)的診治有

    高傳偉
    高傳偉 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)精神科疾?。ㄋ哒系K、心境障礙、精神分裂癥、癲癇、物質(zhì)依賴等)的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較好的療效

    簡(jiǎn)介: 高傳偉,男,本科學(xué)歷、病區(qū)副主任、主任醫(yī)師。畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。河南省中西醫(yī)結(jié)合精神科分會(huì)委員;商丘市心腦病同治專業(yè)委員會(huì)委員;商丘市第二屆抗癲癇專業(yè)委員會(huì)委員。從事精神科臨床20余年

    楊秋霞
    楊秋霞 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療焦慮癥、抑郁癥、睡眠障礙等。

    簡(jiǎn)介: 楊秋霞,女,本科學(xué)歷、主任醫(yī)師。畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事精神科臨床20余年,擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療焦慮癥、抑郁癥、睡眠障礙等。發(fā)表國(guó)家級(jí)及省級(jí)學(xué)術(shù)論文10余篇。

    竇乃建
    竇乃建 主任醫(yī)師

    商丘市第二人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神科臨床

    簡(jiǎn)介: 竇乃建,男,本科學(xué)歷、病區(qū)副主任、主任醫(yī)師。從事精神科臨床30年,發(fā)表國(guó)家級(jí)和省級(jí)學(xué)術(shù)刊物醫(yī)學(xué)文章18篇。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長(zhǎng)青光眼的早期診斷及難治

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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