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    陳興民
    陳興民 主任醫(yī)師

    濮陽市油田總醫(yī)院 骨科

    擅長: 復(fù)雜創(chuàng)傷、骨折微創(chuàng)、骨關(guān)節(jié)外科、手足外科等顧客經(jīng)的診治。

    簡介: 陳興民 骨科主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會委員,河南省手外科學(xué)會委員,濮陽市骨科專業(yè)委員會副主任委員。擅長復(fù)雜創(chuàng)傷、骨折微創(chuàng)、骨關(guān)節(jié)外科、手足外科等顧客經(jīng)的診治。獲省級科技成果進(jìn)步獎1項(xiàng),市局級科技成果進(jìn)步

    程富禮
    程富禮 主任醫(yī)師

    鄭州市骨科醫(yī)院 骨科

    擅長: 兒童脊柱側(cè)彎、先天性(或稱發(fā)育性)髖脫位、先天性馬蹄內(nèi)翻足、漏斗胸等畸形及兒童骨折、脫位的診治。

    簡介: 程富禮 專業(yè) 小兒骨科 主任醫(yī)師,小兒骨科Ⅰ主任。中華醫(yī)學(xué)會小兒骨科學(xué)組委員,河南省醫(yī)學(xué)會骨科分會小兒骨科學(xué)組第一副組長,鄭州市醫(yī)學(xué)會骨科專業(yè)委員會委員,國內(nèi)訪問學(xué)者,鄭州市專業(yè)技術(shù)拔尖人才,鄭州

    劉紀(jì)恩
    劉紀(jì)恩 主任醫(yī)師

    鄭州市第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科(頸椎病、腰椎間盤突出癥、脊柱滑脫、脊柱骨折等)、關(guān)節(jié)外科(骨關(guān)節(jié)病、股骨頭壞死、先天性髖關(guān)節(jié)脫位等)、創(chuàng)傷骨科等疾病的診斷及治療。

    簡介: 骨科副主任 主任醫(yī)師 中華醫(yī)學(xué)會河南省骨科學(xué)會脊柱組委員,河南省脊柱脊髓損傷委員會理事,市“五一勞動獎?wù)隆鲍@得者。新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院本科學(xué)歷,從事骨科25年,曾在鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院、天津醫(yī)院、四川大學(xué)華

    符孔龍
    符孔龍 主任醫(yī)師

    河南省胸科醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱、關(guān)節(jié)結(jié)核

    簡介: 符孔龍,男,主任醫(yī)師,南方醫(yī)科大學(xué)兼職教授,從事骨科專業(yè)34年?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會河南分會骨科學(xué)會委員;河南省醫(yī)師協(xié)會骨科醫(yī)師分會委員;鄭州市醫(yī)師協(xié)會骨科醫(yī)師分會副主任委員;鄭州市醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)副主任委

    高延征
    高延征 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病的診斷與治療,對手術(shù)方法進(jìn)行了創(chuàng)新和改進(jìn)

    簡介: 主任醫(yī)師,教授,科副主任。1985年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué),獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。兼任河南醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)會副主任委員,河南省醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷學(xué)會副主任委員、河南省脊柱脊髓損傷學(xué)會副會長兼常務(wù)理事。從事骨科臨床與科研工

    尤笑迎
    尤笑迎 主任醫(yī)師

    鄭州人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)疑難疾病診斷與治療,擅長全膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù),全髖關(guān)節(jié)置換術(shù),關(guān)節(jié)鏡各類手術(shù)

    簡介: 尤笑迎,男,骨科三病區(qū)(骨關(guān)節(jié)外科)主任、主任醫(yī)師。目前任中華醫(yī)學(xué)會河南分會關(guān)節(jié)鏡學(xué)組理事,中華醫(yī)學(xué)會河南分會足踝外科學(xué)組理事。 擅長骨關(guān)節(jié)疑難疾病診斷與治療,擅長全膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù),全髖關(guān)節(jié)置換

    彭慶州
    彭慶州 主任醫(yī)師

    鄭州市骨科醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 彭慶州,主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,科主任,目前主要社會及學(xué)術(shù)組織兼職:中國醫(yī)師協(xié)會全國骨外固定--肢體重建工作委員會委員、河南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨科微創(chuàng)委員會常委、河南省骨科學(xué)會關(guān)節(jié)鏡學(xué)組委員、鄭州市中西

    楊勇
    楊勇 主任醫(yī)師

    鄭州市骨科醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、頸椎病、脊柱骨折并脊髓損傷、脊柱腫瘤等疾病的治療,尤其在椎間孔鏡及椎間盤鏡下髓核摘除術(shù)、椎體成形或后凸成形治療骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折及脊柱轉(zhuǎn)移性腫瘤,微創(chuàng)通道下椎弓根釘棒固定治療腰椎管狹窄癥和腰椎滑脫癥,等離子射頻消融治療頸性眩暈、CT引導(dǎo)下脊柱病變的穿刺活檢等微創(chuàng)技術(shù),處于省內(nèi)領(lǐng)先水平。

    簡介: 楊勇,男,47歲,主任醫(yī)師,碩士研究生生導(dǎo)師,鄭州市骨科醫(yī)院微創(chuàng)脊柱科主任。國際脊柱脊髓損傷專業(yè)委員會委員,中國醫(yī)師協(xié)會骨科分會脊柱創(chuàng)傷組委員,中國康復(fù)協(xié)會脊髓損傷康復(fù)專業(yè)委員會委員,河南省醫(yī)學(xué)會

    張鐵良
    張鐵良 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨外傷、頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥等疾病的診斷與治療

    簡介: 主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,享受國務(wù)院政府特殊津貼專家。1964年畢業(yè)于河南醫(yī)學(xué)院?,F(xiàn)任河南醫(yī)學(xué)會副會長,河南醫(yī)學(xué)會主任委員,鄭州市醫(yī)學(xué)會主任委員,省骨科學(xué)會聯(lián)合會診組組長,河南省醫(yī)院管理學(xué)會副主任,

    趙炬才
    趙炬才 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科、顯微外科的臨床和科研工作,具有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和較高的科研創(chuàng)新能力,尤其在關(guān)節(jié)成形、脊柱外科、顯微外科等分支專業(yè)領(lǐng)域有較深的造詣

    簡介: 主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,享受國務(wù)院政府特殊津貼專家,1966年畢業(yè)于豫北醫(yī)專。兼任河南醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)會副主任委員、《中華骨科雜志》編委、《骨與關(guān)節(jié)損傷雜志》編委、《實(shí)用診斷與治療》副主編。長期從事骨科、

    穆峰
    穆峰 主任醫(yī)師

    鞏義市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長各種脊柱四肢骨折脫位、半月板韌帶損傷、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、脊柱側(cè)彎、血管神經(jīng)損傷、骨結(jié)核、骨腫瘤、股骨頭壞死、骨折不愈合、頸肩腰腿痛等疾病的診治

    簡介: 穆峰,男,主任醫(yī)師,關(guān)節(jié)外科主任,骨科副主任,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會脊柱畸形分會委員。從事骨科臨床工作20多年,具有系統(tǒng)的理論知識和專業(yè)技能,能夠熟練處理骨科急危重和復(fù)雜疑難病例,將

    王宏章
    王宏章 主任醫(yī)師

    鞏義市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 王宏章,男,主任醫(yī)師,副院長,1982年畢業(yè)后從事骨科專業(yè),鞏義市專業(yè)技術(shù)拔尖人才,鄭州市學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人,鄭州市醫(yī)療事故鑒定委員會專家?guī)斐蓡T,河南省脊柱脊髓損傷學(xué)會理事,現(xiàn)任鞏義市政協(xié)委員,200

    沙宇
    沙宇 主任醫(yī)師

    河南省直第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長各種關(guān)節(jié)炎的保守治療;應(yīng)用關(guān)節(jié)鏡、矯形等微創(chuàng)技術(shù)治療關(guān)節(jié)疾病;應(yīng)用微創(chuàng)技術(shù)進(jìn)行髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換。致力于腰椎間盤突出、頸椎病、椎管狹窄、腰椎滑脫的微創(chuàng)治療及綜合治療。對于各種骨折的微創(chuàng)接骨術(shù)有深入研究,治療各種骨折不愈合延遲愈合、畸形愈合等并發(fā)癥。

    簡介: 沙宇,男,骨科主任,學(xué)科帶頭人,主任醫(yī)師。河南省醫(yī)學(xué)會骨科分會常務(wù)委員,中國老年醫(yī)學(xué)會保膝學(xué)組副組長;中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會保膝專家委員會副主任委員。對膝關(guān)節(jié)炎診治有豐富經(jīng)驗(yàn),尤其擅長微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡、“X

    黃遂柱
    黃遂柱 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 關(guān)節(jié)鏡、人工關(guān)節(jié)置換和脊柱手術(shù),對膝關(guān)節(jié)鏡和膝關(guān)節(jié)置換有較高造詣

    簡介: 副主任醫(yī)師,1995年獲河南醫(yī)科大學(xué)碩士學(xué)位,1998年獲上海第二醫(yī)科大學(xué)博士學(xué)位。兼任河南醫(yī)學(xué)會關(guān)節(jié)鏡學(xué)組副組長。具有扎實(shí)的理論功底和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),曾赴香港中文大學(xué)Wales親王醫(yī)院和法國岡城大

    王兆言
    王兆言 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱矯形、腰椎間盤突出癥、四肢骨關(guān)節(jié)病和脊柱結(jié)核病的診斷與外科治療

    簡介: 主任醫(yī)師,1961年畢業(yè)于河南醫(yī)學(xué)院。曾任骨科主任。從事骨科專業(yè)臨床工作40余年,具有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。擅長脊柱矯形、腰椎間盤突出癥、四肢骨關(guān)節(jié)病和脊柱結(jié)核病的診斷與外科治療。出版醫(yī)學(xué)專著數(shù)部,參

    劉志成
    劉志成 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科臨床工作,具有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和較全面的處理和解決本專業(yè)疑難問題的能力,在大關(guān)節(jié)疾病、椎管腫瘤的治療與研究方面均有較高造詣

    簡介: 主任醫(yī)師,1965年畢業(yè)于河南醫(yī)學(xué)院。兼任河南醫(yī)學(xué)會骨科學(xué)會委員。曾任骨科主任。長期從事骨科臨床工作,具有豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和較全面的處理和解決本專業(yè)疑難問題的能力,在大關(guān)節(jié)疾病、椎管腫瘤的治療與研

    李廣玉
    李廣玉 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 采用自我研制的特殊器械手術(shù)治療腰椎間盤突出癥,具有切口小、手術(shù)時(shí)間短、恢復(fù)快、療效好等優(yōu)點(diǎn)

    簡介: 主任醫(yī)師,1974年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。從事骨科臨床工作30余年,積累了豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。研制手術(shù)器械2種,獲國家發(fā)明專利2項(xiàng),采用自我研制的特殊器械手術(shù)治療腰椎間盤突出癥,具有切口小、手術(shù)時(shí)間短、

    陳書連
    陳書連 主任醫(yī)師

    河南省人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 對脊柱微創(chuàng)技術(shù)有較高的造詣,率先在省內(nèi)開展具國內(nèi)先進(jìn)水平的“經(jīng)皮穿刺椎體后突成形術(shù)”治療老年脊柱骨折等脊柱微創(chuàng)手術(shù)

    簡介: 主任醫(yī)師,1984年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院,1997年獲河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。兼任中國殘疾康復(fù)協(xié)會脊髓損傷委員會委員、河南醫(yī)學(xué)會脊柱脊髓損傷學(xué)會理事、河南醫(yī)學(xué)會手外科學(xué)會秘書。從事骨科臨床及科研教學(xué)工

    劉宇杰
    劉宇杰 主任醫(yī)師

    鄭州市第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 急危重創(chuàng)傷救治,各種骨折內(nèi)固定,關(guān)節(jié)置換手術(shù),對股骨頭壞死、強(qiáng)直性脊柱炎和各種關(guān)節(jié)炎的診斷及治療有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 劉宇杰,男,主任醫(yī)師,大學(xué)本科,從事骨科臨床專業(yè)20年,擅長急危重創(chuàng)傷救治,各種骨折內(nèi)固定,關(guān)節(jié)置換手術(shù),對股骨頭壞死、強(qiáng)直性脊柱炎和各種關(guān)節(jié)炎的診斷及治療有豐富臨床經(jīng)驗(yàn), 發(fā)表國家級學(xué)術(shù)論文20

    孫曉堂
    孫曉堂 主任醫(yī)師

    鄭州市第二人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰椎病、骨關(guān)節(jié)炎、骨壞死和骨不愈合的治療

    簡介: 孫曉堂,男,主任醫(yī)師,骨科一病區(qū)主任,本科,河南醫(yī)科大學(xué)畢業(yè),鄭州市學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人,鄭州市專業(yè)技術(shù)拔尖人才,市跨世紀(jì)人才,兼任河南省脊柱脊髓損傷學(xué)會副會長,河南省骨科學(xué)會委員,鄭州市骨科學(xué)會副主任

    李錦永
    李錦永 主任醫(yī)師

    鄭州市第二人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 手外傷的早期處理及晚期功能重建,在斷指(肢)再植術(shù),拇指手指再造術(shù),肌腱、血管、神經(jīng)修復(fù)術(shù),皮瓣游離移植術(shù)

    簡介: 李錦永,男,主任醫(yī)師,河南省手外科學(xué)會委員,從醫(yī)28年,主刀手術(shù)4000余例,擅長嚴(yán)重手外傷的早期處理及晚期功能重建,在斷指(肢)再植術(shù),拇指手指再造術(shù),肌腱、血管、神經(jīng)修復(fù)術(shù),皮瓣游離移植術(shù)等高

    李少華
    李少華 主任醫(yī)師

    鄭州市第九人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 椎間盤、關(guān)節(jié)病的微創(chuàng)治療

    簡介: 李少華,男,主任醫(yī)師,鄭州市第九人民醫(yī)院大外科主任兼骨科主任,畢業(yè)于東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院。中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會紅外熱像疼痛專委會副主任委員,中國光工程學(xué)會紅外熱像疼痛專委會副主任委員,中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會

    郭丙杰
    郭丙杰 主任醫(yī)師

    鄭州市第九人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科的四肢、骨盆、脊柱骨折的手術(shù)治療。對頸椎病以及腰椎間盤突出癥、頸肩腰腿痛的診斷及治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 郭丙杰,男,主任醫(yī)師。骨科專業(yè),畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué),從事骨科專業(yè)16年,擅長骨科的四肢、骨盆、脊柱骨折的手術(shù)治療。對頸椎病以及腰椎間盤突出癥、頸肩腰腿痛的診斷及治療有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),在國家級、省

    尹萬樂
    尹萬樂 主任醫(yī)師

    鄭州人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)病,四肢骨關(guān)節(jié)損傷診治

    簡介: 尹萬樂,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于鄭大一附院骨外科碩士研究生班,師從于王義生教授。98年從事臨床工作至今,發(fā)表論文十余篇。擅長股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)病,四肢骨關(guān)節(jié)損傷診治。

    劉賢修
    劉賢修 主任醫(yī)師

    鄭州人民醫(yī)院 骨科

    擅長: “脊髓型頸椎病“、“人工關(guān)節(jié)“、“骨質(zhì)疏松癥“、“骨創(chuàng)傷“等學(xué)科

    簡介: 劉賢修,男,骨科主任醫(yī)師?,F(xiàn)為河南省骨科學(xué)術(shù)委員會委員,鄭州市骨科學(xué)術(shù)委員會副主任,河南省及鄭州市骨科專家會診組專家。畢業(yè)于上海軍醫(yī)大學(xué)。長期從事骨科臨床專業(yè),有較豐富的骨科臨床知識及扎實(shí)的基礎(chǔ)理

    孫永強(qiáng)
    孫永強(qiáng) 主任醫(yī)師

    河南省中醫(yī)院 骨科

    擅長: 主要從事人工關(guān)節(jié)置換、骨折不愈合、中西醫(yī)結(jié)合治療股骨頭壞死、近關(guān)節(jié)復(fù)雜骨折的臨床研究。

    簡介: 孫永強(qiáng) ,骨傷診療中心主任,主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師。主要從事人工關(guān)節(jié)置換、骨折不愈合、中西醫(yī)結(jié)合治療股骨頭壞死、近關(guān)節(jié)復(fù)雜骨折的臨床研究。

    郭會卿
    郭會卿 主任醫(yī)師

    河南省中醫(yī)院 骨科

    擅長: 風(fēng)濕及類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、紅斑狼瘡、肌炎、硬皮病、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥等。

    簡介: 郭會卿,教授、主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士、碩士生導(dǎo)師,風(fēng)濕骨病科主任,中醫(yī)風(fēng)濕病研究所所長,北京大學(xué)訪問學(xué)者,香港大學(xué)客座教授,省教育廳學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人,省勞動廳高級按摩師考評員,省殘聯(lián)按摩師考評巡考官,省

    鄭福增
    鄭福增 主任醫(yī)師

    河南省中醫(yī)院 骨科

    擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、多發(fā)性肌炎、硬皮病、骨質(zhì)增生病、頸肩腰腿痛等疑難雜病。

    簡介: 鄭福增,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師,師從國醫(yī)大師朱良春教授,現(xiàn)任河南省中醫(yī)院副院長,河南省中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕病專業(yè)委員會秘書,中南六省中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕病專業(yè)委員會副主任委員。河南省中西醫(yī)結(jié)合骨質(zhì)疏松

    李沛
    李沛 主任醫(yī)師

    河南省中醫(yī)院 骨科

    擅長: 老年骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥及風(fēng)濕疑難雜癥。

    簡介: 李沛,教授、主任中醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,師從國醫(yī)大師李振華教授,師從中國中醫(yī)科學(xué)院首席研究員、國家級名老中醫(yī)、中華中醫(yī)藥學(xué)會骨傷科分會主任委員孫樹椿教授?,F(xiàn)任河南中醫(yī)學(xué)院骨傷學(xué)科主任,世界骨傷科聯(lián)

    黃俊卿
    黃俊卿 主任醫(yī)師

    河南省中醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸肩腰腿痛、脊柱和脊柱相關(guān)疾病、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、退行性脊柱滑脫癥、骨壞死、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥、強(qiáng)直性脊柱炎等。

    簡介: 黃俊卿,科主任,教授,醫(yī)學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師,河南中醫(yī)學(xué)院脊柱病研究所所長。廣西中醫(yī)學(xué)院全日制研究生畢業(yè),主要研究方向?yàn)椋褐嗅t(yī)藥防治脊柱和骨關(guān)節(jié)疾病研究擅長診治:頸肩腰腿痛、脊柱和脊柱相關(guān)疾病、頸椎

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    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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