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    于彩莉
    于彩莉 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病,牙周病的診治

    簡介:

    劉泱
    劉泱 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長前牙美學修復,內、外源性著色牙的美白治療,全瓷冠、瓷貼面、嵌體等固定修復,以及可摘、全口義齒的設計與修復。

    簡介: 劉泱,主治醫(yī)師,碩士,畢業(yè)于鄭州大學口腔醫(yī)學院。中華口腔醫(yī)學修復專業(yè)委員會會員,河南省口腔醫(yī)學會修復專業(yè)委員會員。擅長前牙美學修復,內、外源性著色牙的美白治療,全瓷冠、瓷貼面、嵌體等固定修復,以及

    秦孝鵬
    秦孝鵬 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長各種原因引起的牙體缺損,牙髓病,牙周病和粘膜病的診斷、治療和后期修復。

    簡介: 秦孝鵬,主治醫(yī)師,中共黨員,研究生學歷,畢業(yè)于上海交通大學醫(yī)學院,河南省口腔醫(yī)學會牙周專業(yè)委員會委員,曾進修于上海第九人民醫(yī)院。發(fā)表國家級論文10篇。

    彭源
    彭源 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 兒童口腔常見疾病

    簡介:

    石新瑩
    石新瑩 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 前牙美學與功能修復,椅旁CAD/CAM即刻修復,樹脂的微創(chuàng)修復,固定義齒的精準修復,活動義齒的個性化修復及氟斑牙、四環(huán)素牙等著色牙的美白治療。

    簡介: 碩士,畢業(yè)于中山大學光華口腔醫(yī)學院,中華口腔醫(yī)學修復專業(yè)委員會會員與中華口腔醫(yī)學口腔美學專業(yè)委員會會員。

    陳麗培
    陳麗培 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長乳牙及年輕恒牙齲病、牙髓病、根尖周病、牙外傷等的診斷和治療,兒童牙齒發(fā)育異常的診治

    簡介: 陳麗培,主治醫(yī)師,畢業(yè)于南昌大學,碩士研究生。擅長乳牙及年輕恒牙齲病、牙髓病、根尖周病、牙外傷等的診斷和治療,兒童牙齒發(fā)育異常的診治,兒童牙外傷的序列治療,牙齒萌出替換過程中的間隙管理和咬合誘導等

    陳常華
    陳常華 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 擅長前牙美學修復,可摘、固定、全口義齒的設計與修復。

    簡介: 陳常華,主治醫(yī)師,河南省醫(yī)學會修復專科委員,中華口腔醫(yī)學修復專業(yè)委員會會員。長期從事口腔修復診療工作,曾在北京大學口腔醫(yī)院進修。發(fā)表國家級論文多篇。擅長前牙美學修復,可摘、固定、全口義齒的設計與修

    谷克曉
    谷克曉 主治醫(yī)師

    鄭州市口腔醫(yī)院 口腔科

    擅長: 前牙缺損的美學修復,微創(chuàng)美學修復,活動支架義齒的設計及疑難復雜修復病例的處理。

    簡介: 谷克曉,主治醫(yī)師,中華口腔醫(yī)學修復專業(yè)委員會會員,河南省醫(yī)學會修復??莆瘑T。長期從事口腔修復診療工作,具有豐富的臨床經驗。擅長前牙缺損的美學修復,微創(chuàng)美學修復,活動支架義齒的設計及疑難復雜修復病例

    李光欽
    李光欽 主治醫(yī)師

    河南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙齒矯正、缺牙修復、頜面部手術

    簡介:

    盧海闊
    盧海闊 主治醫(yī)師

    河南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病、義齒修復,尤其擅長全口義齒鑲復,各類牙齒拔除,粘膜病。

    簡介: 盧海闊,男,主治醫(yī)師,大專學歷。擅長:牙體牙髓病、義齒修復,尤其擅長全口義齒鑲復,各類牙齒拔除,粘膜病。

    袁慧芳
    袁慧芳 主治醫(yī)師

    河南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓病、牙周病、兒童牙病、缺牙修復及牙齒矯正。

    簡介: 袁慧芳,女,主治醫(yī)師,大學學歷.擅長治療:牙體牙髓病、牙周病、兒童牙病、缺牙修復及牙齒矯正。發(fā)表論文1篇。

    楊健康
    楊健康 主治醫(yī)師

    新鄭華信民生醫(yī)院 口腔科

    擅長:

    簡介: 楊健康,男,主治醫(yī)師,科主任。

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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