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    姚曙東
    姚曙東 主治醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 老年人麻醉,危重疑難患者麻醉。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,碩士研究生,畢業(yè)于武漢大學(xué),現(xiàn)任麻醉科副主任。任黃石市麻醉學(xué)會(huì)秘書(shū)。擅長(zhǎng)老年人麻醉,危重疑難患者麻醉。主持了一項(xiàng)市級(jí)科研課題,發(fā)表論文多篇。

    涂琴琴
    涂琴琴 主治醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科、婦產(chǎn)科等專(zhuān)科麻醉。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,畢業(yè)華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,從事臨床麻醉工作數(shù)十年。擅長(zhǎng)泌尿外科、婦產(chǎn)科等專(zhuān)科麻醉。

    陳杰華
    陳杰華 主治醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 泌尿外科、整形外科、婦產(chǎn)科等專(zhuān)科麻醉,擅長(zhǎng)各種阻滯麻醉。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,大學(xué)本科,畢業(yè)于華中科技大學(xué)。擅長(zhǎng)泌尿外科、整形外科、婦產(chǎn)科等專(zhuān)科麻醉,擅長(zhǎng)各種阻滯麻醉。職業(yè)理念:解決患者手術(shù)中的痛苦,做好其術(shù)中生命的保護(hù)神。

    董禮
    董禮 主治醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 小兒麻醉及心臟大血管手術(shù)麻醉。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,大學(xué)本科,畢業(yè)于華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院。擅長(zhǎng)小兒麻醉及心臟大血管手術(shù)麻醉。重癥患者搶救及治療。主持了一項(xiàng)市級(jí)科研課題,發(fā)表論文多篇。

    李正時(shí)
    李正時(shí) 主治醫(yī)師

    黃石市第四醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 臨床各科的急癥危急病人的臨床麻醉、急救、復(fù)蘇工作以及各種急慢性疼痛治療與干預(yù)。專(zhuān)長(zhǎng)高危病人的器官保護(hù)以及舒適醫(yī)療(如:無(wú)痛胃腸鏡、無(wú)痛人流、無(wú)痛分娩等無(wú)痛技術(shù)及各種急慢性疼痛、癌痛)的臨床應(yīng)用及研究

    簡(jiǎn)介: 李正時(shí),男,主治醫(yī)師,黨員,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。2004年畢業(yè)于咸寧學(xué)院臨床醫(yī)療專(zhuān)業(yè), 曾在咸寧市中心醫(yī)院麻醉科學(xué)習(xí)一年, 2013-2014年在武漢同濟(jì)醫(yī)院麻醉科進(jìn)修學(xué)習(xí)。工作十余年,在臨床工作

    張群
    張群 主治醫(yī)師

    黃石市第四醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 臨床全身麻醉、阻滯麻醉及高低位硬膜外麻醉等

    簡(jiǎn)介: 張群,男,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于湖北科技學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),黃石市醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,于2013年赴湖北省人民醫(yī)院進(jìn)修麻醉專(zhuān)業(yè),擅長(zhǎng)臨床全身麻醉、阻滯麻醉及高低位硬膜外麻醉等。對(duì)疼痛治療及

    蔣松
    蔣松 主治醫(yī)師

    黃石市第五醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 臨床各科的急癥病人的麻醉,在腦外科手術(shù)麻醉及骨科手術(shù)麻醉積累較多的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 蔣松,男,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,從事臨床麻醉工作10余年,有較豐富的臨床麻醉經(jīng)驗(yàn),熟練掌握各種臨床麻醉操作技術(shù)及管理,擅長(zhǎng)臨床各科的急癥病人的麻醉,在腦外科手術(shù)麻醉及骨科手術(shù)麻醉積累較多的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    張立東
    張立東 主治醫(yī)師

    黃石市第二醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 張立東,男,主治醫(yī)師,2007年畢業(yè)于湖北鄖陽(yáng)醫(yī)學(xué)院麻醉學(xué)系,本科學(xué)歷,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,在本院從事臨床麻醉至今。曾在武漢協(xié)和醫(yī)院麻醉科進(jìn)修,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),具有一定的臨床麻醉經(jīng)驗(yàn)。

    羅顯剛
    羅顯剛 主治醫(yī)師

    黃石市第二醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 羅顯剛,男,主治醫(yī)師,2009年畢業(yè)于南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院麻醉專(zhuān)業(yè),本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,在本院從事臨床麻醉至今。工作敬業(yè),能獨(dú)立完成各科常見(jiàn)手術(shù)麻醉。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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