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湖北襄陽(yáng)骨科在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    徐釗
    徐釗 主治醫(yī)師

    ??悼h人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 各種創(chuàng)傷急救、四肢骨折及骨盆骨折外固定和微創(chuàng)內(nèi)固定技術(shù)、手顯微外科皮瓣移植、斷指再植術(shù)及關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 徐釗,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于長(zhǎng)江大學(xué),本科學(xué)歷,曾在武漢協(xié)和醫(yī)院、武漢中南醫(yī)院和宜昌中心醫(yī)院進(jìn)修。從事骨科專業(yè)多年,在骨科領(lǐng)域有豐富的實(shí)踐知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)各種創(chuàng)傷急救、四肢骨折及骨盆骨折外固定和

    王利
    王利 主治醫(yī)師

    ??悼h人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 處理骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病,擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)疾病及小兒骨科疾病的救治,能在關(guān)節(jié)鏡下開展各種手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 王利,男,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,曾在武漢協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修。能熟練處理骨科常見(jiàn)病、多發(fā)病,擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)疾病及小兒骨科疾病的救治,能在關(guān)節(jié)鏡下開展各種手術(shù)。

    方崇舉
    方崇舉 主治醫(yī)師

    谷城縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)骨傷推拿按摩

    簡(jiǎn)介: 方崇舉,男,中醫(yī)骨傷科主治醫(yī)師,從事臨床醫(yī)療工作二十余年,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)中醫(yī)骨傷推拿按摩有其獨(dú)到之處,長(zhǎng)期在門診坐診。

    鄭林
    鄭林 主治醫(yī)師

    谷城縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 疼痛

    簡(jiǎn)介: 鄭林,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)腰椎間盤突出癥診斷及治療。

    李宗祥
    李宗祥 主治醫(yī)師

    谷城縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 李宗祥,男,主治醫(yī)師。

    孔祥福
    孔祥福 主治醫(yī)師

    谷城縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨外各種疾病

    簡(jiǎn)介: 孔祥福,男,主治醫(yī)師,81年畢業(yè)于武漢軍醫(yī)學(xué)校,從事骨科二十余年,擅長(zhǎng)骨外各種疾病的診治。

    黨興員
    黨興員 主治醫(yī)師

    谷城縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 黨興員,男,主治醫(yī)師。

    羅東方
    羅東方 主治醫(yī)師

    谷城縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)鏡的臨床應(yīng)用

    簡(jiǎn)介:

    馬昌波
    馬昌波 主治醫(yī)師

    谷城縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩肘髖膝等關(guān)節(jié)炎及常見(jiàn)四肢骨折手法復(fù)位治療

    簡(jiǎn)介: 馬昌波,男,主治醫(yī)師,骨傷病區(qū)副主任,大學(xué)本科學(xué)歷,從事中醫(yī)骨傷專業(yè)20余年。擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩肘髖膝等關(guān)節(jié)炎及常見(jiàn)四肢骨折手法復(fù)位治療,曾發(fā)表《腰椎病的推拿治療1000例經(jīng)驗(yàn)》等醫(yī)學(xué)

    甘濤
    甘濤 主治醫(yī)師

    ??悼h中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    曹毅
    曹毅

    保康縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢創(chuàng)傷、脊柱外傷、頸胸腰椎間盤突出、腰椎退變的手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 曹毅,男,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,曾在武漢同濟(jì)醫(yī)院進(jìn)修。從事骨科專業(yè)多年,能熟練處理骨科常見(jiàn)病及多發(fā)病,尤其在脊柱方面有獨(dú)到的見(jiàn)解,擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷、脊柱外傷、頸胸腰椎間盤突出、腰椎退變的手術(shù)治療。

    周科
    周科

    襄樊市第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療頸椎病、腰椎間盤突出等各種脊柱外科疾病,對(duì)椎間盤突出癥及并發(fā)癥的微創(chuàng)治療和研究有權(quán)威的造詣。

    簡(jiǎn)介:

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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