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    杜永卓
    杜永卓 主治醫(yī)師

    東安縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眼科常見病的診治

    簡介: 杜永卓,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于南華大學(xué),本科學(xué)歷,現(xiàn)為中華醫(yī)學(xué)會(huì)永州分會(huì)眼科專業(yè)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)永州分會(huì)中西結(jié)合眼科專業(yè)委員。1994年參加工作,從事臨床工作20余年,曾在湘雅醫(yī)院附二、省人民醫(yī)院進(jìn)

    付麗莉
    付麗莉 主治醫(yī)師

    寧遠(yuǎn)縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眼耳鼻喉科相關(guān)疾病診療

    簡介: 付麗莉,大學(xué)本科學(xué)歷,畢業(yè)于南華大學(xué)全日制臨床醫(yī)學(xué)(眼耳鼻喉專業(yè)),寧遠(yuǎn)縣人民醫(yī)院眼耳鼻喉科資深主治醫(yī)師,先后到湘雅附三醫(yī)院耳鼻喉科及省人民醫(yī)院眼科進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)眼耳鼻喉科相關(guān)疾病診療具備豐富的理論

    劉艷瓊
    劉艷瓊 主治醫(yī)師

    寧遠(yuǎn)縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 眼耳鼻喉科疾病的診斷治療

    簡介: 劉艷瓊,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,從事五官科臨床工作20余年,曾先后在湘雅三醫(yī)院和省人民醫(yī)院眼科進(jìn)修學(xué)習(xí),對(duì)眼耳鼻喉科疾病的診斷治療有豐富的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

    周云燕
    周云燕 主治醫(yī)師

    永州市中醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療眼耳鼻喉科疾病,熟練掌握白內(nèi)障、青光眼,翼狀胬肉及鼻內(nèi)鏡鼻竇等手術(shù)。

    簡介: 周云燕,女,主治醫(yī)師。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療眼耳鼻喉科疾病,熟練掌握白內(nèi)障、青光眼,翼狀胬肉及鼻內(nèi)鏡鼻竇等手術(shù)。畢業(yè)于南華大學(xué),后在湖南中醫(yī)藥大學(xué)進(jìn)行三年中醫(yī)學(xué)習(xí),在上海第二醫(yī)科大學(xué)眼科進(jìn)修。畢業(yè)后一

    周睿
    周睿 主治醫(yī)師

    雙牌縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介:

    唐學(xué)文
    唐學(xué)文 主治醫(yī)師

    雙牌縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻內(nèi)鏡下鼻竇開放、鼻息肉切除、鼻腔良性腫物切除、喉內(nèi)鏡下良性腫物切除。

    簡介: 唐學(xué)文,男,耳鼻咽喉科主治醫(yī)師,大學(xué)本科、學(xué)士學(xué)位、主治醫(yī)師,2001年畢業(yè)于衡陽醫(yī)學(xué)院臨床系。2008年參加湖南省鼻內(nèi)鏡尸頭解剖培訓(xùn)班。曾在株洲市中心醫(yī)院及湖南省人民醫(yī)院進(jìn)修耳鼻咽喉專業(yè)學(xué)習(xí),具

    何兵
    何兵 主治醫(yī)師

    道縣中醫(yī)醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻部疾病的診治和鼻內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)(常年開展耳鼻喉科常規(guī)手術(shù):內(nèi)鏡下鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、聲帶息肉等手術(shù)),以及各種中耳炎手術(shù):鼓膜置管、鼓膜修補(bǔ)術(shù),可提供助聽器驗(yàn)配相關(guān)專業(yè)咨詢

    簡介: 何兵,女,主治醫(yī)師,現(xiàn)任耳鼻喉科主任、永州市醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科專業(yè)委員,2002年畢業(yè)于南華大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,在2005-2006年在湘雅二醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)修一年,先后在長沙、廣東等地參加耳鼻喉科

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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