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    于海芝
    于海芝 副主任醫(yī)師

    道縣人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 激光、果酸、超分子水楊酸、火針等治療。

    簡介: 于海芝,女,皮膚與性病科副主任醫(yī)師;2006年中山大學(xué)附屬二醫(yī)院皮膚科美容科學(xué)習(xí)4、2014年湘雅醫(yī)院附屬三醫(yī)院皮膚美容科學(xué)習(xí)5、2015年昆明醫(yī)科大學(xué)舉辦第6屆美容主診醫(yī)師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)6、武漢市中

    張冬洋
    張冬洋 副主任醫(yī)師

    江永縣人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 常見皮膚病、病毒性疾病,脫發(fā),帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,男子功能障礙,不育癥,慢性前列腺炎,疼痛病等的診治,體質(zhì)虛弱的主動養(yǎng)生調(diào)節(jié)。

    簡介: 瑤族盤王武術(shù)武醫(yī)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性傳承人,第五代瑤族武醫(yī)傳承人(掌門),湖南省十大太極名師之一,北京中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè),中醫(yī)副主任醫(yī)師,湖南省武醫(yī)委員,湖南省瑤族盤王拳研究會會長,江永縣人民醫(yī)院皮膚

    謝春林
    謝春林 副主任醫(yī)師

    祁陽縣中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長:

    簡介:

    楊勵
    楊勵 副主任醫(yī)師

    祁陽縣中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 皮膚科的常見病、多發(fā)病的診斷治療

    簡介: 楊勵,男,副主任醫(yī)師,科主任,從事皮膚科二十多年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長于皮膚科的常見病、多發(fā)病的診斷治療,發(fā)表國家級論文及省級論文各兩篇,主要研究方向?yàn)椋喝绾晤A(yù)防常見的皮膚性病,及對疑難雜癥的

    蔣云祥
    蔣云祥 副主任醫(yī)師

    雙牌縣人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長:

    簡介:

    唐宏偉
    唐宏偉 副主任醫(yī)師

    永州市第三人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 瘙癢性皮膚病、濕疹(特應(yīng)性皮炎)、敏感肌、過敏性皮膚病、皮膚癬病、痤瘡、瘢痕、面部年輕化、脫發(fā)、皮膚激光美容、色素性皮膚?。ò遵帮L(fēng)、太田痣、雀斑等)的診療

    簡介: 唐宏偉,男,皮膚科主任,副主任醫(yī)師,美容主診醫(yī)師。1996年畢業(yè)于湖南醫(yī)科大學(xué),長沙醫(yī)學(xué)院兼職副教授。湖南省皮膚健康管理分會常務(wù)理事、湖南醫(yī)師協(xié)會美容與整形委員會委員、永州市皮膚性病專業(yè)委員會副主

    雷磊
    雷磊 副主任醫(yī)師

    永州市第三人民醫(yī)院 皮膚科

    擅長: 痤瘡、玫瑰痤瘡、皮炎、濕疹、皰疹、蕁麻疹等各類疾病的診斷和治療

    簡介: 雷磊,女,副主任醫(yī)師,2003年畢業(yè)于南華大學(xué),一直從事皮膚性病美容科工作。先后在中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院進(jìn)修深造,多次參加全國性皮膚美容交流學(xué)習(xí)班。擅長痤瘡、玫瑰痤瘡、皮炎、濕疹、皰疹、

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    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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