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    朱宏
    朱宏 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西結(jié)合治療晚期腫瘤

    簡介: 朱宏,男,住院醫(yī)師,擅長中西結(jié)合治療晚期腫瘤。

    羅聲娟
    羅聲娟 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 超聲科

    擅長: 超聲診斷

    簡介: 羅聲娟,住院醫(yī)師,碩士。

    羅婷婷
    羅婷婷 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 超聲科

    擅長: 超聲診斷

    簡介: 羅婷婷,住院醫(yī)師,碩士。

    詹俊鯤
    詹俊鯤 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 老年科

    擅長: 高血壓、糖尿病

    簡介: 詹俊鯤,男,住院醫(yī)師,擅長高血壓、糖尿病等老年病的診治。

    謝思思
    謝思思 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 體檢科

    擅長: 體檢工作

    簡介: 謝思思,女,住院醫(yī)師,中南大學(xué)湘雅醫(yī)院體檢科專家,擅長體檢工作。

    曹越
    曹越 住院醫(yī)師

    湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 針灸科

    擅長: 擅于運(yùn)用中醫(yī)中藥、針灸系列療法(毫針、灸法、皮內(nèi)針埋針、埋線、穴位注射、自血療法、耳針、梅花針、穴位貼敷、中藥外用、拔罐)等技術(shù)治療針灸、推拿、康復(fù)內(nèi)科常見多發(fā)病及優(yōu)勢病譜。如各種腦損傷所致偏癱、脊髓損傷導(dǎo)致的四肢癱或截癱、小兒腦癱、周圍性面癱、周圍神經(jīng)病和失眠、重癥肌無力等神經(jīng)系統(tǒng)其它疾病以及各種痛證、骨質(zhì)疏松、頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、感音神經(jīng)性耳鳴耳聾、視網(wǎng)膜色素變性、慢性蕁麻疹、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、功能性胃腸疾病等。能自如地運(yùn)用中醫(yī)理論、針灸經(jīng)絡(luò)理論及相關(guān)學(xué)科知識(shí)

    簡介: 曹越,女,27歲,中共黨員,住院醫(yī)師。擅于運(yùn)用中醫(yī)中藥、針灸系列療法(毫針、灸法、皮內(nèi)針埋針、埋線、穴位注射、自血療法、耳針、梅花針、穴位貼敷、中藥外用、拔罐)等技術(shù)治療針灸、推拿、康復(fù)內(nèi)科常見多

    石文英
    石文英 住院醫(yī)師

    湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 針灸科

    擅長: 臨床上能熟練運(yùn)用傳統(tǒng)針刺、溫針、耳針、電針、梅花針、拔罐療法、埋線療法、放血療法、自血療法、穴位注射、穴位貼敷、灸法等針灸綜合療法配合中藥內(nèi)服治療多種疾病,尤擅治療中風(fēng)偏癱,面癱,周圍神經(jīng)病變,頭暈,頭痛,失眠,頸肩腰腿痛,耳鳴耳聾,腹瀉便秘,月經(jīng)不調(diào),更年期綜合征,帶狀孢疹,皮膚瘙癢癥,痤瘡,針灸減肥等。

    簡介: 畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿專業(yè)。畢業(yè)后一直在湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科從事針灸臨床、教學(xué)與科研工作。臨床上能熟練運(yùn)用傳統(tǒng)針刺、溫針、耳針、電針、梅花針、拔罐療法、埋線療法、放血療法、自血療

    程宇
    程宇 住院醫(yī)師

    湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長: 專業(yè)方向?yàn)樾难芡饪苹A(chǔ)與臨床,熟悉胸心外科常見多發(fā)病的診斷與治療。

    簡介: 醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。專業(yè)方向?yàn)樾难芡饪苹A(chǔ)與臨床,熟悉胸心外科常見多發(fā)病的診斷與治療。在國內(nèi)核心期刊發(fā)表論文多篇。

    趙旺
    趙旺 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 心血管科

    擅長: 各種心血管內(nèi)科疾病的診斷與介入治療

    簡介: 趙旺,中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院心血管內(nèi)科住院醫(yī)師,擅長各種心血管內(nèi)科疾病的診斷與介入治療。

    黃賢圣
    黃賢圣 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 心血管科

    擅長: 各種心血管內(nèi)科疾病的診斷與介入治療

    簡介: 黃賢圣,中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院心血管內(nèi)科住院醫(yī)師,擅長各種心血管內(nèi)科疾病的診斷與介入治療。

    陸曄斌
    陸曄斌 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 外科

    擅長: 普通外科疾病治療

    簡介: 陸曄斌,男,住院醫(yī)師,中南大學(xué)湘雅醫(yī)院普通外科專家,擅長普通外科疾病的治療。

    袁偉杰
    袁偉杰 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 外科

    擅長: 普通外科疾病治療

    簡介: 袁偉杰,男,住院醫(yī)師,中南大學(xué)湘雅醫(yī)院普通外科專家,擅長普通外科疾病的治療。

    李藝
    李藝 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科疾病

    簡介: 李藝,女,住院醫(yī)師,中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家,擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病

    徐倩
    徐倩 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科疾病

    簡介: 徐倩,女,住院醫(yī)師,中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家,擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病

    袁瓊婧
    袁瓊婧 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 腎臟科

    擅長: 腎臟科疾病的治療

    簡介: 袁瓊婧,女,住院醫(yī)師,中南大學(xué)湘雅醫(yī)院腎臟科專家,擅長腎臟科疾病的治療。

    張丹華
    張丹華 住院醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 外科

    擅長: 乳腺、甲狀腺疾病

    簡介: 張丹華,中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院乳甲??谱≡横t(yī)師,擅長乳腺、甲狀腺疾病。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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