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    孫秀亭
    孫秀亭 住院醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管科

    擅長(zhǎng): 對(duì)心血管系統(tǒng)常見(jiàn)病、危重癥的治療積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 2012年畢業(yè)于中山大學(xué),獲得碩士學(xué)位。具有較扎實(shí)的內(nèi)科及心血管內(nèi)科的理論基礎(chǔ),對(duì)心血管系統(tǒng)常見(jiàn)病、危重癥的治療積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。

    李顯生
    李顯生 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 心血管病的中西醫(yī)結(jié)合診治,以及內(nèi)科急危重證的救治,熟悉心臟病的介入治療。

    簡(jiǎn)介: 職稱:住院醫(yī)師 科室:心血管一科(大學(xué)城分院) 擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)心血管病的中西醫(yī)結(jié)合診治,以及內(nèi)科急危重證的救治,熟悉心臟病的介入治療

    黨曉晶
    黨曉晶 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、高脂血癥、心力衰竭等心血管內(nèi)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。擅長(zhǎng)對(duì)高血壓、冠心病手術(shù)后及非手術(shù)等不同情況的慢性病患者進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理及日常保健指導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介: 職稱:住院醫(yī)師 科室:心血管科 擅長(zhǎng):高血壓、冠心病、高脂血癥、心力衰竭等心血管內(nèi)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。擅長(zhǎng)對(duì)高血壓、冠心病手術(shù)后及非手術(shù)等不同情況的慢性病患者進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理及日常保健指導(dǎo)。

    于俏
    于俏 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓病、心律失常、心衰等心內(nèi)科常見(jiàn)病及中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理等。

    簡(jiǎn)介: 職稱:住院醫(yī)師 科室:心血管科 擅長(zhǎng):冠心病、高血壓病、心律失常、心衰等心內(nèi)科常見(jiàn)病及中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理等。

    張曈
    張曈 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 冠心病介入診療、心血管急危重癥的中西醫(yī)救治、常見(jiàn)心血管疾病的中西醫(yī)診治及內(nèi)科雜病的中醫(yī)診療。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,廣東針灸學(xué)會(huì)針灸治未病專委會(huì)委員,嶺南甄氏雜病流派專職,任職于廣東省中醫(yī)院二沙分院心衰中心。擅長(zhǎng)冠心病介入診療、心血管急危重癥的中西醫(yī)救治、常見(jiàn)心血管疾病的中西醫(yī)診治及內(nèi)科雜病的中醫(yī)診療

    張永霞
    張永霞 住院醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 2011年畢業(yè)于廣州醫(yī)學(xué)院心血管內(nèi)科專業(yè),獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。對(duì)心內(nèi)科的常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有一定的臨床經(jīng)驗(yàn),掌握心血管急危重癥搶救、深靜脈及動(dòng)脈穿刺、食道電生理檢查等臨床操作。

    陳永權(quán)
    陳永權(quán) 住院醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 2016年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué),獲得醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。對(duì)心血管內(nèi)科常見(jiàn)疾病的預(yù)防和診治、危急重癥的搶救,冠脈造影等介入治療技術(shù)具有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    李海瑞
    李海瑞 住院醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓病、心力衰竭、心律失常、心臟瓣膜病等常見(jiàn)心血管疾病的診治,尤其擅長(zhǎng)冠心病的介入治療。

    簡(jiǎn)介: 學(xué)術(shù)任職:廣東省病理生理學(xué)會(huì)心血管專業(yè)委員會(huì),廣東省健康管理學(xué)會(huì)心律失常委員會(huì)委員。學(xué)術(shù)論著:在《Critical Care Medicine》、《Thrombosis & Haemosta

    賴俊
    賴俊 住院醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心血管危重病的診治。

    簡(jiǎn)介:

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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