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    關(guān)永良
    關(guān)永良 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉頭頸外科的診治工作。

    簡介: ????關(guān)永良,耳鼻喉副主任醫(yī)師,畢業(yè)于南京東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直在醫(yī)院從事醫(yī)療工作,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會廣東分會會員。曾在南京東南大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、廣州鐵路中心醫(yī)院、廣州市第一人民醫(yī)院、柳州鐵路中

    陳國鋒
    陳國鋒 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 對各種鼻炎、鼻竇炎、中耳炎、咽喉炎、扁桃體炎及頸部腫物等的藥物治療及手術(shù)治療均有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: ????陳國鋒,耳鼻喉科副主任醫(yī)師,耳鼻喉科副主任。1999年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,大學(xué)本科。畢業(yè)后一直從事眼耳鼻喉科臨床工作,并于2003年至2004年于廣東省人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。有豐富的臨床

    王振英
    王振英 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻喉科

    簡介: 王振英,耳鼻喉副主任醫(yī)師。2007畢業(yè)于中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院,碩士研究生。碩士研究生在讀期間及畢業(yè)后一直從耳鼻咽喉頭頸外科臨床及科研工作。于2014年于中山大學(xué)孫逸先紀(jì)念醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。熟練掌握耳鼻咽喉頭

    吳海導(dǎo)
    吳海導(dǎo) 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長:

    簡介: 吳海導(dǎo),副主任醫(yī)師,現(xiàn)任云浮市醫(yī)學(xué)會耳鼻喉分會委員。2009年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院眼耳鼻喉專業(yè),大學(xué)本科。畢業(yè)后一直從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作。于2015年至2016年在廣東省人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    朱獻(xiàn)文
    朱獻(xiàn)文 副主任醫(yī)師

    羅定市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 畢業(yè)后一直從事眼、耳鼻咽喉科臨床診療工作,對眼、耳鼻咽喉科各種疾病的診療有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 眼、耳鼻咽喉科主任,副主任醫(yī)師,1997年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科。曾在廣東省人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。社會職務(wù):廣東省醫(yī)師協(xié)會眼科分會委員、廣東省防盲技術(shù)指導(dǎo)組委員、云浮市醫(yī)學(xué)會眼耳鼻咽喉科分會副主

    黎麗
    黎麗 副主任醫(yī)師

    羅定市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 長期從事眼耳鼻喉科臨床診療工作,對眼耳鼻咽喉科的常見病,疑難病的診斷治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 眼、耳鼻喉科副主任,副主任醫(yī)師,1985年肇慶醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校臨床畢業(yè)。曾到廣東省人民醫(yī)院專修眼科。

    張遠(yuǎn)航
    張遠(yuǎn)航 副主任醫(yī)師

    羅定市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 能熟練處理眼科常見病、多發(fā)病及疑難病,擅長于白內(nèi)障超聲乳化、小切口非超聲乳化白內(nèi)障摘出人工晶體植入術(shù)、青光眼眼外引流術(shù)等眼科手術(shù),鼻內(nèi)鏡下淚囊鼻腔造孔術(shù)及功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)。

    簡介: 教學(xué)秘書,眼科副主任醫(yī)師。社會職務(wù):廣東省視光學(xué)學(xué)會眼底影像專業(yè)委員會、屈光與視覺專業(yè)委員會委員。

    陳遠(yuǎn)安
    陳遠(yuǎn)安 副主任醫(yī)師

    新興縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻炎、咽喉炎、中耳炎、鼻咽癌及頭頸腫瘤的治療;扁桃體切除、鼻中隔矯正、甲狀腺腫瘤切除、頸部良性腫瘤切除、鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除、鼻竇開放及鼻息肉切除的微創(chuàng)手術(shù)

    簡介: 陳遠(yuǎn)安,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院,工作15年,擅長鼻炎、咽喉炎、中耳炎、鼻咽癌及頭頸腫瘤的治療,熟練開展扁桃體切除、鼻中隔矯正、甲狀腺腫瘤切除、頸部良性腫瘤切除、鼻內(nèi)鏡下腺樣體切除、鼻竇開

    蘇金輝
    蘇金輝 副主任醫(yī)師

    新興縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 鼻息肉、鼻竇炎、喉炎、鼾癥、頸部腫物、中耳炎、耳鳴、眩暈的診治

    簡介: 蘇金輝,男,副主任醫(yī)師,主攻耳鼻咽喉-頭頸外科,擅長鼻息肉、鼻竇炎、喉炎、鼾癥、頸部腫物、中耳炎、耳鳴、眩暈的診治。對鼻咽癌、喉癌的早期診治有比較豐富的臨床經(jīng)驗,熟練開展內(nèi)窺鏡下耳鼻咽喉疾病的微創(chuàng)

    劉義
    劉義 副主任醫(yī)師

    云浮市婦幼保健院 耳鼻喉科

    擅長: 耳鼻咽喉科疾病的診治和手術(shù)。

    簡介: 劉義,男,副主任醫(yī)師畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院,從事臨床工作近20年,曾到廣州市第一人民醫(yī)院、四川大學(xué)附屬華西醫(yī)院進(jìn)修,曾任云浮市人民醫(yī)院耳鼻咽喉—頭頸外科主任,擅長耳鼻咽喉科各種疾病的診斷和手術(shù)治療,是云

    盤洪軍
    盤洪軍 副主任醫(yī)師

    新興縣婦幼保健院 耳鼻喉科

    擅長: 青少年兒童近視防控、斜弱視治療、成年人各種眼病及過敏性鼻炎、鼾癥的診治,以及鼻內(nèi)鏡下扁桃體、腺樣體肥大低溫等離子微創(chuàng)手術(shù)

    簡介: 盤洪軍,男,體檢中心主任,副主任醫(yī)師,從事眼耳鼻咽喉科工作二十多年,曾到中山大學(xué)中山眼科中心、廣州婦女兒童醫(yī)療中心眼科進(jìn)修。

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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