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    何升華
    何升華 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 精于中醫(yī)正骨手法,中西醫(yī)結(jié)合診治骨傷科疑難病癥,股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松癥治療。擅長脊柱外科、創(chuàng)傷骨科、骨關(guān)節(jié)微創(chuàng)外科手術(shù)治療,經(jīng)皮椎間孔鏡(PELD)微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤突出癥,MED微創(chuàng)治療頸、腰椎退變性疾病,脊柱脊髓神經(jīng)損傷手術(shù)治療,肩、膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù),肩、髖、膝人工關(guān)節(jié)置換術(shù),骨盆、髖臼骨折及關(guān)節(jié)內(nèi)骨折微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 精于中醫(yī)正骨理筋手法,中西醫(yī)結(jié)合診治骨傷科疑難病癥,脊柱骨關(guān)節(jié)疾病,股骨頭壞死,骨質(zhì)疏松癥。擅長脊柱外科、骨關(guān)節(jié)外科手術(shù)治療;經(jīng)皮椎間孔鏡(PELD)、MED、顯微鏡微創(chuàng)手術(shù)治療頸

    卿茂盛
    卿茂盛 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法診斷治療骨傷科疑難病及急危重病癥等各類骨傷疾病,有較豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合方法診斷治療骨傷科疑難病及急危重病癥等各類骨傷疾病,有較豐富的臨床經(jīng)驗。 ● 學(xué)術(shù)成就: 主持和參加省市兩級課題10余項,省級以上刊物發(fā)表論文20多篇,參加編寫著

    劉新
    劉新 主任醫(yī)師

    深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科、骨關(guān)節(jié)疾病、骨質(zhì)疏松、足踝外科、肩周疾病、小兒骨科疾病的診治

    簡介: 大學(xué)本科畢業(yè),在職碩士學(xué)歷,深圳醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松、脊柱專業(yè)委員會委員。從事骨科臨床25年,治學(xué)嚴謹,追求高尚,廉潔行醫(yī),珍惜患者利益。先后去武漢、上海、北京等著名醫(yī)院進修學(xué)習(xí),擅長脊柱外科,對頸椎病

    賈斌
    賈斌 主任醫(yī)師

    深圳平樂骨傷科醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、脊柱外科疾病的診治,對創(chuàng)傷骨折、骨折、肋骨骨折等疾病治療有研究。

    簡介: 【創(chuàng)傷骨科】骨科主任醫(yī)師,骨科專業(yè)碩士研究生。1993年臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),曾在上海長江醫(yī)院骨科、北京大學(xué)第三醫(yī)院、上海華山醫(yī)院進修。畢業(yè)后一直從事在三甲醫(yī)院骨科臨床一線工作,有較豐富的臨床經(jīng)驗,

    鮑圣涌
    鮑圣涌 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院龍華分院 骨科

    擅長: 運用正骨手法、針灸、中藥等治療頸椎病、暈眩、偏頭痛、枕大神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、面癱、環(huán)樞關(guān)節(jié)半脫位、頸椎小關(guān)節(jié)錯位、慢性咽喉炎、青少年假性近視;腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骶髂關(guān)節(jié)扭傷或半脫位;增生性膝關(guān)節(jié)炎;男性女性下身疼痛(排除男科婦科疾病)等疾病。

    簡介: 針灸推拿博士,主任中醫(yī)師,暨大碩士研究生導(dǎo)師,香港大學(xué)專業(yè)進修學(xué)院推拿學(xué)兼職教師,香港注冊中醫(yī)師(注冊編號:006316),畢業(yè)于湖北中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)骨傷、針灸專業(yè)。主持深圳市科技局(衛(wèi)生醫(yī)療類)項目

    張勇
    張勇 主任醫(yī)師

    深圳大學(xué)總醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 擅長小兒骨科疾病的診治,特別是在先天性馬蹄內(nèi)翻足,發(fā)育性髖關(guān)節(jié)脫位,多指(趾),并指(趾),狹窄性腱鞘炎,兒童骨折,兒童骨與關(guān)節(jié)感染,股骨頭壞死(Perthes?。?,腦癱后遺癥,斜頸,骨與軟組織腫

    王華
    王華 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 主任醫(yī)師 醫(yī)學(xué)博士暨南大學(xué)研究生導(dǎo)師南方科技大學(xué)研究生導(dǎo)師從事臨床工作20余年,在髖、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的精準個性化治療、微創(chuàng)髖、膝人工關(guān)節(jié)置換、保膝/保髖手術(shù)、運動損傷、骨質(zhì)疏松等方面有深入研究。在

    王平
    王平 主任醫(yī)師

    深圳平樂骨傷科醫(yī)院 骨科

    擅長: 運動醫(yī)學(xué):膝、肩、髖等各關(guān)節(jié)損傷的各期關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)與重建;關(guān)節(jié)疾病及退變:各期中西醫(yī)結(jié)合階梯方案治療。包括截骨矯形、膝關(guān)節(jié)單髁、全膝、全髖關(guān)節(jié)置換及翻修等,積累了豐富經(jīng)驗。

    簡介: 王平(王評) 中西醫(yī)結(jié)合主任醫(yī)師 院長助理 大關(guān)節(jié)主任、學(xué)科帶頭人、教授 廣東省第一批準予開展髖關(guān)節(jié)置換、膝關(guān)節(jié)置換技術(shù)臨床應(yīng)用的醫(yī)師,瑞典卡羅琳斯卡大學(xué)醫(yī)院訪問學(xué)者,廣東省醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)師分會副主

    張衛(wèi)紅
    張衛(wèi)紅 主任醫(yī)師

    深圳平樂骨傷科醫(yī)院 骨科

    擅長: 手外科、四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、脊柱和髖關(guān)節(jié)創(chuàng)傷的治療。

    簡介: 畢業(yè)于河南省中醫(yī)學(xué)院,從事骨傷科臨床工作30年,能熟練應(yīng)用手法整復(fù)常見骨折脫位、解決骨科疑難疾病的診斷和治療,如腰椎爆裂型骨折的經(jīng)椎弓根內(nèi)固定技術(shù),股骨頭壞死的治療等,有豐富的臨床經(jīng)驗。發(fā)表論文10

    馬克
    馬克 主任醫(yī)師

    深圳市第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)脊柱疾病的診治與腔鏡手術(shù)應(yīng)用,對復(fù)雜骨創(chuàng)傷和關(guān)節(jié)脊柱骨病的診治,髖膝人工關(guān)節(jié)置換術(shù)、復(fù)雜骨盆創(chuàng)傷固定矯形術(shù),關(guān)節(jié)鏡下膝韌帶重建修復(fù)術(shù),脊柱前后路環(huán)形減壓重建修復(fù)術(shù)、骨折微創(chuàng)手術(shù)、及脊柱骨關(guān)節(jié)結(jié)核

    簡介: 馬克,男,主任醫(yī)師,現(xiàn)任外二科主任,醫(yī)學(xué)學(xué)士,骨科學(xué)科帶頭人,中國骨與關(guān)節(jié)損傷雜志編委。寧夏醫(yī)科大學(xué)教授,碩士研究生導(dǎo)師, 在三級甲等綜合性醫(yī)院骨科工作近30年,先后在北醫(yī)人民醫(yī)院關(guān)節(jié)中心骨科師從

    麥慶春
    麥慶春 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 自小學(xué)習(xí)國術(shù)及中醫(yī)正骨,擅長運用中醫(yī)和中西醫(yī)方法治療骨折、頸椎病和骨關(guān)節(jié)病等。對中醫(yī)保健養(yǎng)生及傳統(tǒng)體育療法有深入的研究和豐富的實踐經(jīng)驗。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 自小學(xué)習(xí)國術(shù)及中醫(yī)骨傷知識,擅長運用正骨手法、中藥和中西醫(yī)結(jié)合方法治療頸椎病、骨折、腰椎病和骨關(guān)節(jié)疾病等。 對中醫(yī)保健養(yǎng)生及傳統(tǒng)導(dǎo)引、體育療法有深入的研究和豐富的實踐經(jīng)驗。 ● 學(xué)

    余偉吉
    余偉吉 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 運用關(guān)節(jié)鏡及脊柱內(nèi)鏡微創(chuàng)治療各種骨關(guān)節(jié)及脊柱疾病。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 從事骨傷科臨床二十余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。對頸肩腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥、脊柱骨病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病、各種創(chuàng)傷及運動損傷等有深入的研究和診療心得,尤其擅長運用關(guān)節(jié)鏡及脊柱內(nèi)鏡微創(chuàng)治療

    陳建鴻
    陳建鴻 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 治療頸椎病,腰椎間盤突出癥,肩周炎,骨性關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)滑膜炎

    簡介: ● 專業(yè)特長: 擅長治療頸椎病,腰椎間盤突出癥,肩周炎,骨性關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)滑膜炎 ● 學(xué)術(shù)成就: 主持市級科研課題1項;參與編寫著作1部;發(fā)表論文14篇。 ● 個人簡介: 教授,主任醫(yī)師,一九七八

    辛本忠
    辛本忠 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 《中華現(xiàn)代中西醫(yī)雜志》編委,曾在白求恩醫(yī)科大學(xué)第三臨床醫(yī)院進修學(xué)習(xí),長期致力于頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松的理論研究和臨床療效觀察,總結(jié)了大量的臨床實踐經(jīng)驗;對于各種類型的腱鞘炎、骨質(zhì)增生癥以及軟組織急、慢性損傷、骨折和關(guān)節(jié)損傷治療方面,取得了優(yōu)良的臨床療效。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 《中華現(xiàn)代中西醫(yī)雜志》編委,曾在白求恩醫(yī)科大學(xué)第三臨床醫(yī)院進修學(xué)習(xí),長期致力于頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥的理論研究和臨床觀察,臨床經(jīng)驗豐富;對腱鞘炎、骨關(guān)

    張軍
    張軍 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 治療頸椎病﹑肩周炎﹑腰椎間盤突出癥﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑風(fēng)濕痹痛、強直性脊柱炎﹑類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎﹑骨質(zhì)疏松﹑痛風(fēng),頭痛﹑眩暈﹑失眠,亞健康等;擅長健康管理、治未病。療效顯著,使眾多重癥患者免除了手術(shù)之苦,患者慕名從美國、哈薩克斯坦等國及國內(nèi)各省市而來,多次上報紙電視,被選拔為市領(lǐng)導(dǎo)及來深中央領(lǐng)導(dǎo)保健治療。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 擅長治療頸椎病﹑肩周炎﹑腰椎間盤突出癥﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑風(fēng)濕痹痛、強直性脊柱炎﹑類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎﹑骨質(zhì)疏松﹑痛風(fēng),頭痛﹑眩暈﹑失眠,亞健康等;擅長健康管理、治未病。療效顯著,使眾多重癥患者免

    王立新
    王立新 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 運用中西結(jié)合方法診治四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)病,在骨關(guān)節(jié)鏡、微創(chuàng)足拇外翻矯形及人工關(guān)節(jié)置換等方面有較豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 擅長中西結(jié)合診治運動損傷、骨關(guān)節(jié)病及足踝外科疾病,在骨關(guān)節(jié)鏡、足踝外科及人工關(guān)節(jié)置換等方面臨床經(jīng)驗豐富。 ● 學(xué)術(shù)成就: 主持并結(jié)題市級科研課題1項,參與省、市級科研課題多項,在國

    蔣順琬
    蔣順琬 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 中醫(yī)正骨理筋手法熟練,熟練開展四肢關(guān)節(jié)與脊柱矯形及骨折切開復(fù)位內(nèi)固定、人工關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡等骨科手術(shù),在中西醫(yī)結(jié)合治療頸肩腰腿痛、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)炎等方面有獨到的經(jīng)驗。

    簡介: ● 專業(yè)特長: 中醫(yī)正骨理筋手法熟練,開展關(guān)節(jié)與脊柱矯形、骨折內(nèi)固定、人工關(guān)節(jié)置換、周圍血管神經(jīng)吻合、脊柱微創(chuàng)、關(guān)節(jié)鏡等骨科手術(shù),在中西醫(yī)結(jié)合治療股骨頭壞死、頸肩腰腿痛、骨關(guān)節(jié)炎等方面有獨到的經(jīng)驗

    林松青
    林松青 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷科微創(chuàng)手術(shù)、骨科退變性疾病及并發(fā)癥的診治;如骨質(zhì)疏松癥,痹證、痛癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、退變性腰、膝骨關(guān)節(jié)炎及其并發(fā)癥、頸肩腰腿痛、膝骨性關(guān)節(jié)炎等。

    簡介: 畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),擅長并專注于骨傷科微創(chuàng)手術(shù)及骨傷科退變性疾病,開展神經(jīng)根阻滯術(shù)等定向靶點療法;等離子刀、臭氧治療腰椎間盤突出癥等介入微創(chuàng)手術(shù);在骨質(zhì)疏松癥;退變性腰、膝骨關(guān)節(jié)炎等有較豐富的臨床

    楊俊興
    楊俊興 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 骨科

    擅長: 髖、膝骨關(guān)節(jié)病,成人及小兒股骨頭壞死,先天性髖關(guān)節(jié)病,膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷、半月板損傷、軟骨損傷,肩關(guān)節(jié)撞擊綜合征、肩袖損傷以及骨關(guān)節(jié)腫瘤等骨科雜病。

    簡介: 主任醫(yī)師。

    韓鏡明
    韓鏡明 主任醫(yī)師

    深圳市兒童醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長于各類小兒先天和后天肢體畸形矯正,創(chuàng)傷,感染性疾病治療,內(nèi)外固定技術(shù)應(yīng)用及肢體延長術(shù)。先天性鎖骨假關(guān)節(jié)矯正術(shù)、肢體延長、小兒膝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻的半骺阻滯術(shù)治療、脊髓灰質(zhì)炎后遺癥的治療,開展髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良篩查項目,開展髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、脫位手術(shù)矯正,開展先天性肌性斜頸治療。

    簡介: 韓鏡明 主任醫(yī)師 84年畢業(yè)于武漢同濟醫(yī)科大學(xué)兒科系, 曾先后在中華小兒外科雜志編輯部 ,武漢市兒童醫(yī)院和深圳市兒童醫(yī)院外科工作達32年余,主要從事小兒骨科專業(yè)。在國家級雜志發(fā)表論文35篇余,完成

    詹偉彥
    詹偉彥 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢脊柱創(chuàng)傷、骨折及頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)病,手外科等常見骨科疾病的診斷與治療。

    簡介: 主任醫(yī)師,畢業(yè)于中山醫(yī)學(xué)院,一直從事骨外科臨床一線工作30多年。有扎實的外科基本功和理論基礎(chǔ),積累了一定的臨床經(jīng)驗。深圳市醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷骨科專業(yè)委員會委員,深圳市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨科專業(yè)委員會委員,深圳市

    包杰
    包杰 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨疾病的診斷與治療。

    簡介: ? ? ? ?脊柱外科專業(yè),畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院。在南華大學(xué)第一附屬醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、北京大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科、脊柱外科工作17年,主攻腰椎間盤突出、頸椎病、骨質(zhì)增生等脊柱退行性病變的微創(chuàng)

    黃振強
    黃振強 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎滑脫、椎管狹窄癥、椎間盤突出癥、股骨頸骨折、股骨頭缺血壞死等手術(shù)治療。

    簡介: ????1991年畢業(yè)于廣州中山醫(yī)科大學(xué),從事骨科專業(yè)臨床工作20年,在國家級醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表多篇論文。1999年在廣州中山醫(yī)附屬醫(yī)院骨科進行一年,專攻脊柱外科。擅長腰椎滑脫、椎管狹窄癥、椎間盤突出癥、

    曹瑞治
    曹瑞治 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科創(chuàng)傷、四肢血管、神經(jīng)損傷的修復(fù)、骨科腫瘤、骨結(jié)核以及慢性運動系統(tǒng)損傷的治療。骨折、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死

    簡介: ? ? ? ?1983年畢業(yè)于山西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,從事骨科臨床工作20余年,擅長骨科創(chuàng)傷、四肢血管、神經(jīng)損傷的修復(fù)、骨科腫瘤、骨結(jié)核以及慢性運動系統(tǒng)損傷的治療,并在該方面進行長期的臨床和基礎(chǔ)實驗研究

    葉俊強
    葉俊強 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 從事骨關(guān)節(jié)外科工作近三十年,作為龍崗區(qū)骨科學(xué)科帶頭人,擅長骨與關(guān)節(jié)疾病、運動損傷、老年骨科、微創(chuàng)骨科及骨腫瘤等。

    簡介: 葉俊強,主任醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授。深圳市第九人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科主任。中國醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)學(xué)分會膝關(guān)節(jié)學(xué)組委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會骨關(guān)節(jié)分會常委,廣東省醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)學(xué)分會委員,廣東省醫(yī)學(xué)會骨科分會委員

    盧小虎
    盧小虎 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院龍華分院 骨科

    擅長: 骨與關(guān)節(jié)疾病和損傷方面的診斷、治療。

    簡介: 骨科主任醫(yī)師、廣東省骨科學(xué)會關(guān)節(jié)鏡學(xué)組委員、廣東省康復(fù)學(xué)會骨關(guān)節(jié)與風(fēng)濕康復(fù)專業(yè)委員會委員。 畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué),碩士學(xué)位。從事骨科臨床工作近30年,具有豐富的骨科臨床經(jīng)驗,擅長于骨與關(guān)節(jié)疾病和損傷

    馬樹強
    馬樹強 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院 骨科

    擅長: 關(guān)節(jié)外科、四肢骨與關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,脊柱外科(脊柱脊髓損傷、脊柱畸形、滑脫、椎間盤突出)、及髖、膝人工關(guān)節(jié)置換等。

    簡介: 醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,畢業(yè)于西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院,中華骨科學(xué)會會員,長期在“三甲”醫(yī)院從事醫(yī)療、教學(xué)、科研工作。兼任中國臨床康復(fù)雜志執(zhí)行編委及中華臨床醫(yī)師雜志。

    汪曾榮
    汪曾榮 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院 骨科

    擅長: 復(fù)雜關(guān)節(jié)骨折、嚴重創(chuàng)傷及脊柱、骨關(guān)節(jié)病的醫(yī)治,對微創(chuàng)治療四肢及脊柱骨折有較深造詣。

    簡介: 主任醫(yī)師,現(xiàn)任SICOT(國際創(chuàng)傷矯形外科學(xué)會)中國部數(shù)字骨科學(xué)會全國委員及廣東省分會委員,中國醫(yī)學(xué)救援協(xié)會運動傷害分會理事,廣東省關(guān)節(jié)外科分會委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會骨科分會關(guān)節(jié)外科委員;深圳市脊柱

    陳庠侖
    陳庠侖 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨與關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛和周圍神經(jīng)卡壓的診治,對罕少見病的診治,有獨到的見解和經(jīng)驗,對骨科關(guān)聯(lián)疾病有較全面的認識。對骨科疾病的微創(chuàng)治療有一定的研究和心得。

    簡介: 骨外科主任醫(yī)師 臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè); 學(xué)術(shù)成果:在國內(nèi)核心學(xué)術(shù)期刊發(fā)表論文23篇,5項市級科研課題負責(zé)人,多次獲得區(qū)、局級技術(shù)競賽優(yōu)勝獎。 研究方向:創(chuàng)傷骨科;手外科;頸肩腰腿痛;骨關(guān)節(jié)病。 業(yè)務(wù)專

    張旗
    張旗 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 擅長骨科、顯微外科常見疾病、危重疾病和疑難疾病的診治和手術(shù);簡介張旗,男,主任醫(yī)師,骨一科副主任,1961年出生,1984年湖北醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系畢業(yè),1995年比利時魯汶大學(xué)研究生畢業(yè)。能完成骨科、

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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