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廣東汕頭精神科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    高鎮(zhèn)松
    高鎮(zhèn)松 主任醫(yī)師

    汕頭市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)精神分裂癥、心理障礙、腦功能失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)困難、學(xué)習(xí)技能障礙、神經(jīng)癥、情感性障礙、腦器質(zhì)精神障礙及軀體疾病伴發(fā)精神障礙有專長(zhǎng),在精神生化、精神藥理、醫(yī)學(xué)心理、司法精神醫(yī)學(xué)鑒定等方面有較高造詣

    簡(jiǎn)介: 高鎮(zhèn)松,精神科主任醫(yī)師,男,1990年廣州醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后從事精神科臨床專業(yè),2001年就讀汕大醫(yī)學(xué)院在職研究生(醫(yī)學(xué)碩士)。曾在廣州中山醫(yī)進(jìn)修內(nèi)科、神經(jīng)科、精神科?;A(chǔ)牢固、技術(shù)熟練、經(jīng)驗(yàn)豐富。對(duì)精

    陳耿誼
    陳耿誼 主任醫(yī)師

    汕頭市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、軀體疾病所致精神障礙、神經(jīng)癥、睡眠障礙及各種心身疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 陳耿誼,男,主任醫(yī)師?,F(xiàn)為院部精神衛(wèi)生中心副主任,精神科一病區(qū)主任,院部精神科門(mén)診主任;廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)精神衛(wèi)生專委員會(huì)青年委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科分會(huì)康復(fù)及物理治療專業(yè)組委員。1997年畢業(yè)于汕頭

    吳樹(shù)躍
    吳樹(shù)躍 主任醫(yī)師

    汕頭市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神、心理、睡眠障礙、心理咨詢、精神病勞力鑒定、精神病司法鑒定

    簡(jiǎn)介: 吳樹(shù)躍,男,主任醫(yī)師,汕頭市第四人民醫(yī)院副院長(zhǎng),廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)精神衛(wèi)生管理分會(huì)委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科分會(huì)委員,粵港澳雙相障礙論壇委員,汕頭市醫(yī)學(xué)會(huì)精神科學(xué)會(huì)委員,汕頭市心理學(xué)會(huì)會(huì)員,廣東省汕頭

    黃佩珊
    黃佩珊 主任醫(yī)師

    汕頭市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    趙虎
    趙虎 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)各種輕、重型精神病、神經(jīng)癥、心身疾病的藥物和心理治療;

    陳政雄
    陳政雄 主任醫(yī)師

    汕頭市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 在精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥、醫(yī)學(xué)心理、司法精神醫(yī)學(xué)鑒定學(xué)等方面有較高的造詣

    簡(jiǎn)介: 陳政雄,精神科主任醫(yī)師,男,1968年中山醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)后從事內(nèi)科臨床工作,1978年起從事精神科專業(yè)。曾在上海、北京等地接受專科學(xué)習(xí),專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí),技術(shù)精湛,經(jīng)驗(yàn)豐富,在精神分裂癥、情感性精神障礙

    林和文
    林和文 主任醫(yī)師

    汕頭市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥、腦功能失調(diào)、腦器質(zhì)性精神障礙及司法精神病學(xué)鑒定等具有豐富的臨床試驗(yàn),善于應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合診治方法,結(jié)合中醫(yī)中藥及心理治療,療效顯著

    簡(jiǎn)介: 林和文,精神科主任醫(yī)師,男,1970年畢業(yè)于廣州中醫(yī)學(xué)院后從事精神科專業(yè),曾在上海、廣州等地進(jìn)修內(nèi)科、神經(jīng)科、精神科。專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí),技術(shù)熟練,對(duì)精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥、腦功能失調(diào)、腦器

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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