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    史俊杰
    史俊杰 副主任醫(yī)師

    天津市第五中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 針灸治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,1975年畢業(yè)于天津醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系。主治各種疑難雜癥,尤其擅長(zhǎng)針灸治療各種原因造成的高、低位截癱,外傷后的神經(jīng)損害等病癥。

    宋玉芳
    宋玉芳 副主任醫(yī)師

    天津市第五中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 針灸治療頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、面癱等疾病。用刺絡(luò)放血療法治療丹毒、帶狀皰疹、痤瘡等有很好的療效。

    簡(jiǎn)介: 宋玉芳 副主任醫(yī)師。 1990年畢業(yè)于天津中醫(yī)學(xué)院針灸系。擅長(zhǎng)針灸治療頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、面癱等疾病。用刺絡(luò)放血療法治療丹毒、帶狀皰疹、痤瘡等有很好的療效。

    宋玉芳
    宋玉芳 副主任醫(yī)師

    天津市第五中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 針灸治療頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、面癱等疾病。用刺絡(luò)放血療法治療丹毒、帶狀皰疹、痤瘡等有很好的療效。

    簡(jiǎn)介: 宋玉芳 副主任醫(yī)師。 1990年畢業(yè)于天津中醫(yī)學(xué)院針灸系。擅長(zhǎng)針灸治療頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、面癱等疾病。用刺絡(luò)放血療法治療丹毒、帶狀皰疹、痤瘡等有很好的療效。

    陳自雅
    陳自雅 副主任醫(yī)師

    天津市第五中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 石學(xué)敏教授“醒腦開(kāi)竅”法治療腦中風(fēng)。

    簡(jiǎn)介: 陳自雅 副主任醫(yī)師。 1992年畢業(yè)于天津中醫(yī)學(xué)院針灸系。擅用石學(xué)敏教授“醒腦開(kāi)竅”法治療腦中風(fēng)。另外在針灸治療面癱、面肌痙攣、頸肩腰腿痛、失眠、耳鳴耳聾以及各種神經(jīng)損傷等方面也有很好的療效。開(kāi)展

    王妍
    王妍 副主任醫(yī)師

    天津市第五中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)治療腦血管疾病和各種原因造成的肢體活動(dòng)障礙的康復(fù)訓(xùn)練及治療。

    簡(jiǎn)介: 王妍 副主任醫(yī)師。 1990年畢業(yè)于天津中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系。曾在醫(yī)院內(nèi)科工作過(guò)。2001年在天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸部和康復(fù)理療中心進(jìn)修。現(xiàn)主要從事中西醫(yī)治療腦血管疾病和各種原因造成的肢體活動(dòng)

    王學(xué)軍
    王學(xué)軍 副主任醫(yī)師

    天津港口醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法,治療各種腫瘤。采用“扶正祛邪、補(bǔ)瀉結(jié)合”的方法治療腫瘤,或配合放、化療增效減毒、逆轉(zhuǎn)多藥耐藥,從而達(dá)到“在提高生存質(zhì)量的基礎(chǔ)上延長(zhǎng)生命”的目的

    簡(jiǎn)介: 王學(xué)軍,男,副主任醫(yī)師,1990年畢業(yè)于天津中醫(yī)藥大學(xué),從事中醫(yī)臨床工作20年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法,治療各種腫瘤。采用“扶正祛邪、補(bǔ)瀉結(jié)合”的方法治療腫瘤,或配合放、化

    陳曉娟
    陳曉娟 副主任醫(yī)師

    塘沽響螺灣醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 從事中醫(yī)臨床工作20余年,對(duì)內(nèi)科、婦兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病有較豐富的中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 陳曉娟,女,副主任醫(yī)師,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腎病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。1987年9月-1992年7月就讀于湖南中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué),畢業(yè)后分配到北京燕化醫(yī)院中醫(yī)科工作,2008年4月調(diào)入北京市廣外醫(yī)院中醫(yī)科。從事

    路靜忠
    路靜忠 副主任醫(yī)師

    天津華興醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 能夠診斷診斷及治療常見(jiàn)病、多發(fā)病,尤其是對(duì)治療黃褐斑、痤瘡、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、生殖器皰疹、病毒疣、蕁麻疹、面癱、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛、血管性頭痛等疾病有獨(dú)到的方法。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師、中醫(yī)科主任。 從事中醫(yī)外科、皮膚、針灸19年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。能夠診斷診斷及治療常見(jiàn)病、多發(fā)病,尤其是對(duì)治療黃褐斑、痤瘡、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、生殖器皰疹、病毒疣、蕁麻疹、面癱、肩周

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    從事兒內(nèi)、急救專(zhuān)業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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大眾養(yǎng)生網(wǎng)提供天津?yàn)I海新區(qū) 中醫(yī)科 史俊杰、 宋玉芳、 宋玉芳、 陳自雅、 王妍、 王學(xué)軍、 陳曉娟、 路靜忠、 由病患者投票得出,方便您根據(jù)自己的疾病情況,進(jìn)行就醫(yī)咨詢(xún)。

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