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海南海南省直轄骨科在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    胡文雄
    胡文雄 副主任醫(yī)師

    海南西部中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷、骨病手術(shù)治療,髖、膝關(guān)節(jié)置換手術(shù),小兒骨科疾病的手術(shù)治療等。

    簡(jiǎn)介: 胡文雄,男,骨科副主任醫(yī)師,2005年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院,大學(xué)本科學(xué)歷。擅長(zhǎng)簡(jiǎn)單四肢骨折的手法復(fù)位,四肢及關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨折的診斷及手術(shù)治療治,以及脊柱、關(guān)節(jié)骨病、小兒骨科疾病的診治,包括:脊柱創(chuàng)傷、骨病

    韓宏德
    韓宏德 副主任醫(yī)師

    海南西部中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷、兒童、脊柱及關(guān)節(jié)骨科的診療

    簡(jiǎn)介: 韓宏德,男,大學(xué)本科學(xué)歷,骨科副主任醫(yī)師,1996年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,長(zhǎng)期在骨科臨床醫(yī)療系第一線(xiàn)工作,具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)創(chuàng)傷、兒童、脊柱及關(guān)節(jié)骨科的診療具有先進(jìn)的理念和豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    吳必武
    吳必武 副主任醫(yī)師

    海南西部中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、脊柱外科、小兒麻痹后遺癥專(zhuān)科、骨病專(zhuān)科、腰退痛專(zhuān)科等

    簡(jiǎn)介:

    王亞非
    王亞非 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、四肢骨折、老年性骨質(zhì)疏松及骨關(guān)節(jié)炎的中西醫(yī)診治

    簡(jiǎn)介: 王亞非,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合臨床骨傷專(zhuān)業(yè),碩士學(xué)位。

    方志遠(yuǎn)
    方志遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱退行性疾病及四肢關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的微創(chuàng)及開(kāi)放手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 方志遠(yuǎn),男,碩士研究生,副主任醫(yī)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中西結(jié)合臨床專(zhuān)業(yè),從事骨科臨床工作十余年,

    溫鑫柱
    溫鑫柱 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    張海英
    張海英 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,四肢骨折,老年骨關(guān)節(jié)病的治療

    簡(jiǎn)介:

    張衛(wèi)
    張衛(wèi) 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各部位骨折,髖膝關(guān)節(jié)疾病、腰椎間盤(pán)突出癥、椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病

    簡(jiǎn)介: 張衛(wèi),男,副主任醫(yī)師,1989年福建中醫(yī)學(xué)院畢業(yè),長(zhǎng)期從事骨科臨床、教學(xué)工作,擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各部位骨折,擅長(zhǎng)采用中醫(yī)手法治療全身各部位筋傷,尤其在髖膝關(guān)節(jié)疾病、腰椎疾病的診治方面做了

    魏任遠(yuǎn)
    魏任遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生癥,骨折,對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病有較豐富治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 魏任遠(yuǎn),男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于南京鐵道醫(yī)學(xué)院,長(zhǎng)期從事骨傷科臨床與教學(xué)工作,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生癥,骨折,對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病有較豐

    周波
    周波 副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治四肢創(chuàng)傷、頸椎病、腰椎病、骨質(zhì)疏松,骨折及骨折延遲愈合、不愈合,對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病有較豐富治療經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 周波,男,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué),醫(yī)學(xué)碩士,長(zhǎng)期從事骨傷科臨床與教學(xué)工作,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治四肢創(chuàng)傷、頸椎病、腰椎病、骨質(zhì)疏松,骨折及骨折延遲愈合、不愈合,對(duì)脊柱、

    張恒林
    張恒林 主治醫(yī)師

    海南西部中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 前臂、小腿骨折及肩、肘、髖關(guān)節(jié)脫位手法復(fù)位治療

    簡(jiǎn)介: 張恒林,主治醫(yī)師,畢業(yè)于成都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)系中醫(yī)骨傷專(zhuān)業(yè),現(xiàn)就讀于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院骨科專(zhuān)業(yè)在職研究生。從事骨科臨床工作8年,對(duì)腰腿痛、四肢多發(fā)骨折、關(guān)節(jié)脫位診治有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)于前臂、小

    王楠
    王楠 主治醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 老年人骨質(zhì)疏松疾病的預(yù)防及治療;頸腰椎疾病、肩周炎及骨關(guān)節(jié)病的治療;常見(jiàn)損傷的治療。

    簡(jiǎn)介: 王楠,男,主治醫(yī)師,講師,畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。

    羊才豐
    羊才豐 醫(yī)師

    海南西部中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)病的診療

    簡(jiǎn)介: 羊才豐,住院醫(yī)師,2007年畢業(yè)于湖北省中醫(yī)藥專(zhuān)科學(xué)校中西醫(yī)結(jié)合系,2014年晉升海南醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),2008年參加臨床工作至今。2009年曾參加全科醫(yī)師培訓(xùn),熟練掌握骨科常見(jiàn)病的診療,在

    邱精良
    邱精良 醫(yī)師

    海南西部中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 科常見(jiàn)病,簡(jiǎn)單四肢骨科的手法復(fù)位、四肢及關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨科的治療、以及脊柱、關(guān)節(jié)骨病的診治

    簡(jiǎn)介:

    劉維鏡
    劉維鏡 醫(yī)師

    海南西部中心醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)病,簡(jiǎn)單四肢骨科的手法復(fù)位、四肢及關(guān)節(jié)創(chuàng)傷骨科的治療、以及脊柱、關(guān)節(jié)骨病的診治

    簡(jiǎn)介:

    曾政
    曾政 副主任醫(yī)師

    澄邁縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病的診治,擅長(zhǎng)四肢外傷、關(guān)節(jié)疼痛等各種疾病的處理,在老年人髖部病變方面有較多的研究。

    簡(jiǎn)介: 曾政,男,主任醫(yī)師,原澄邁縣人民醫(yī)院外三科科室主任,現(xiàn)任澄邁縣中醫(yī)院院長(zhǎng),畢業(yè)后一直從事骨外科學(xué)各專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域工作,多次外出進(jìn)修學(xué)習(xí)。專(zhuān)攻骨關(guān)節(jié)疾病的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)四肢外傷、關(guān)節(jié)疼痛等各種疾病的

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專(zhuān)家稱(chēng)號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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