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海南三亞市_副主任醫(yī)師在線咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    陳敏英
    陳敏英 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 ICU科

    擅長(zhǎng): 膿毒癥、休克、多器官功能障礙綜合征的診治、重癥病人的鎮(zhèn)靜與鎮(zhèn)痛療法。

    簡(jiǎn)介: 1993年中山醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)中山大學(xué))本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位,重癥醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。2000-2005年在中山大學(xué)碩博連讀,2006年獲臨床醫(yī)學(xué)醫(yī)學(xué)博士;2009年和2010年分別作為訪問(wèn)學(xué)者赴美國(guó)華盛頓大學(xué)醫(yī)

    陳紅珊
    陳紅珊 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒科內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和兒童生長(zhǎng)發(fā)育障礙的診治,對(duì)生長(zhǎng)遲緩、肥胖癥和性早熟等疾病診治上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1986年中山醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系碩士畢業(yè),碩士學(xué)位,兒科專(zhuān)業(yè)?,F(xiàn)任中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科副教授,碩士生導(dǎo)師。碩士畢業(yè)后一直從事兒科臨床醫(yī)、教、研工作。擅長(zhǎng)兒科內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和兒童生長(zhǎng)發(fā)育障礙的診治,

    周立君
    周立君 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化臨床疾病的診斷治療,消化內(nèi)鏡下的診斷和治療技術(shù)如:電子胃鏡、結(jié)腸鏡、十二指腸鏡及超聲內(nèi)鏡。無(wú)痛胃腸鏡,染色內(nèi)鏡,NBI,胃內(nèi)鏡下止血(藥物注射、電凝、金屬夾等)和異物取出術(shù),胃腸息肉摘除術(shù),食道靜脈曲張破裂出血的結(jié)扎和硬化治療,逆行膽胰管造影(ERCP),消化道狹窄的內(nèi)鏡下支架治療(食道支架、結(jié)腸支架、十二指腸支架、結(jié)腸支架等),賁門(mén)失弛緩癥球囊擴(kuò)張治療,胃鏡下胃造瘺術(shù),急性腸梗阻和急性化膿性膽管的引流治療、內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)、內(nèi)鏡粘膜下剝離術(shù)(ESD),等。

    簡(jiǎn)介: 1983年8月畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),本科,學(xué)士學(xué)位。1983年至1992年工作于遼寧省本溪市中心醫(yī)院,1992至今工作于本院。先后進(jìn)修于上海東方醫(yī)院和中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院?,F(xiàn)任

    趙興仁
    趙興仁 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科系統(tǒng)疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 1968年廣州軍醫(yī)學(xué)校大專(zhuān)畢業(yè)。從醫(yī)40余年,1981年在廣東醫(yī)學(xué)院心內(nèi)科進(jìn)修1年,擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病的診治。曾參加廣州軍區(qū)衛(wèi)生部組織編寫(xiě)的《軍隊(duì)衛(wèi)生防病手冊(cè)》一書(shū),合著《內(nèi)科診療學(xué)與進(jìn)展》一書(shū)。撰

    曾毓究
    曾毓究 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科疾病及風(fēng)濕病、感染性疾病、腎臟病等的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 1984年海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè)?,F(xiàn)任三亞市人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任、海南醫(yī)學(xué)會(huì)消化內(nèi)科分會(huì)及內(nèi)鏡分會(huì)委員、海南醫(yī)學(xué)院兼職副教授。從事內(nèi)科臨床工作27年,擅長(zhǎng)消化內(nèi)科疾病及風(fēng)濕病、感染性疾病、腎臟

    林映川
    林映川 副主任醫(yī)師

    三亞市人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 在消化內(nèi)科疾病的診治上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1984年海南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系本科畢業(yè)?,F(xiàn)任三亞市人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師、人事科長(zhǎng)、海南醫(yī)學(xué)院兼職副教授、海南省醫(yī)學(xué)會(huì)消化專(zhuān)業(yè)分會(huì)委員等職。從事消化內(nèi)科臨床工作20余年,在消化內(nèi)科疾病的診治上積累

    熊時(shí)喜
    熊時(shí)喜 副主任醫(yī)師

    三亞市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 治療骨傷科常見(jiàn)病及多發(fā)病,尤重型顱腦損傷

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng):中醫(yī)副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):治療骨傷科常見(jiàn)病及多發(fā)病,尤重型顱腦損傷 詳細(xì)信息: 中醫(yī)副主任醫(yī)師,91年畢業(yè)于湖南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)醫(yī)療臨床專(zhuān)業(yè),醫(yī)學(xué)學(xué)士。畢業(yè)后一直從事骨傷科臨床工作,97年在原中國(guó)人

    李慧靈
    李慧靈 副主任醫(yī)師

    301醫(yī)院海南分院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治各種原因所致慢性咳嗽;制定肺癌個(gè)體化診療方案;對(duì)肺結(jié)核診治有較深造詣;在海南地區(qū)建立哮喘病人檔案庫(kù),對(duì)哮喘進(jìn)行規(guī)范治療并隨訪管理。在肺癌及哮喘診治方面達(dá)到國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡(jiǎn)介: 專(zhuān)家姓名:李慧靈 職 位:副主任醫(yī)師 科 室:呼吸內(nèi)科 呼吸科副主任醫(yī)師,副教授、醫(yī)學(xué)博士、碩士研究生導(dǎo)師。師從鐘南山院士多年,擅長(zhǎng)診治各種原因所致慢性咳嗽;制定肺癌個(gè)體化診療方案;對(duì)肺結(jié)核診治有

    席慶
    席慶 副主任醫(yī)師

    301醫(yī)院海南分院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔頜面頭頸部腫瘤的診治、顱頜面畸形的整復(fù)、頜面部戰(zhàn)創(chuàng)傷的救治。

    簡(jiǎn)介: 專(zhuān)家姓名:席慶 職 位:副主任醫(yī)師 科 室:口腔科 副主任醫(yī)師、副教授,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師。從事口腔頜面外科專(zhuān)業(yè)工作22年,目前主要臨床工作為口腔頜面頭頸部腫瘤的診治、顱頜面畸形的整復(fù)、頜面

    趙輝
    趙輝 副主任醫(yī)師

    301醫(yī)院海南分院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)人工耳蝸植入技術(shù)及耳顯微外科,側(cè)重各種聾病、中耳炎及耳硬化癥等耳科疾病診療和各種聽(tīng)力重建手術(shù);特別是在小兒耳鼻咽喉科疾病領(lǐng)域有豐富經(jīng)驗(yàn);從事耳鼻咽喉頭頸外科多年,在咽喉外科及頭頸腫瘤外科領(lǐng)域亦有很深造詣。

    簡(jiǎn)介: 專(zhuān)家姓名:趙輝 職 位:副主任醫(yī)師 科 室:耳鼻喉頭頸外科 耳鼻喉科主任、副主任醫(yī)師、副教授、醫(yī)學(xué)博士、碩士研究生導(dǎo)師。師從楊偉炎教授和黃德亮教授,并赴美國(guó)Cincinati兒童醫(yī)院學(xué)習(xí)1年。擅長(zhǎng)

    黃厚斌
    黃厚斌 副主任醫(yī)師

    301醫(yī)院海南分院 眼底

    擅長(zhǎng): 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)為玻璃體視網(wǎng)膜疾病、神經(jīng)眼科疾病,熟練掌握白內(nèi)障超聲乳化、抗青光眼手術(shù)等各種眼科常規(guī)手術(shù),對(duì)復(fù)雜疑難眼底病的診治、眼底病的影像診斷、玻璃體視網(wǎng)膜疾病的手術(shù)治療、各種眼病的激光治療和藥物治療、視路疾病的診治等有很深的造詣,處于國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平。

    簡(jiǎn)介: 專(zhuān)家姓名:黃厚斌 職 位:副主任醫(yī)師 科 室:眼科 眼科主任、副主任醫(yī)師、副教授、醫(yī)學(xué)博士、碩士研究生導(dǎo)師。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)為玻璃體視網(wǎng)膜疾病、神經(jīng)眼科疾病,熟練掌握白內(nèi)障超聲乳化、抗青光眼手術(shù)等各種眼科

    張秀蘭
    張秀蘭 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 病理產(chǎn)科、圍生期保健、不孕癥、盆腔炎性疾病診治

    簡(jiǎn)介: 張秀蘭,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士(phD)。海南省醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員,中國(guó)農(nóng)工民主黨黨員。從事婦產(chǎn)科臨床工作24年。 1畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)八年制碩士研究生班。2005年獲博士學(xué)位, 在天津醫(yī)

    高虹
    高虹 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 在婦科常見(jiàn)病、宮頸病變、難治性陰道炎、不孕癥、青春期及更年期子宮功能性出血的、多囊卵巢綜合癥的診治方面經(jīng)驗(yàn)豐富。婦科宮、腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)操作嫻熟,尤其擅長(zhǎng)對(duì)卵巢腫瘤、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌等疾病的診治及規(guī)范化治療

    簡(jiǎn)介: 高虹,女,副主任醫(yī)師,碩士研究生,從事婦產(chǎn)科專(zhuān)業(yè)20年,在婦科方面有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),基礎(chǔ)理論扎實(shí),在婦科常見(jiàn)病、宮頸病變、難治性陰道炎、不孕癥、青春期及更年期子宮功能性出血的、多囊卵巢綜合癥的

    蔡少妃
    蔡少妃 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)異常子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥等婦科疾病的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。特別是對(duì)門(mén)診各種婦科手術(shù)的操作較為嫻熟

    簡(jiǎn)介: 蔡少妃,女,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,從事婦產(chǎn)科工作二十多年,熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的診斷和治療及婦女保健。對(duì)異常子宮出血、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥等婦科疾病的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。特別是

    黃敏
    黃敏 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、婦科內(nèi)分泌疾病的診治,擅長(zhǎng)不孕癥、宮血等疾病的治療

    簡(jiǎn)介: 黃敏,女,副主任醫(yī)師。畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學(xué),從事婦產(chǎn)科臨床工作十余年,有豐富的婦產(chǎn)科臨床工作經(jīng)驗(yàn),曾在中山醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)修一年。掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、婦科內(nèi)分泌疾病的診治,擅長(zhǎng)不孕癥、宮血

    王瑛
    王瑛 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,擅長(zhǎng)宮頸癌前病變的規(guī)范篩查、診治,陰道鏡操作及臨床應(yīng)用,女性盆底功能評(píng)估,產(chǎn)后壓力性尿失禁的非手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 王瑛,女,婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師,畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè),從事婦產(chǎn)臨床及婦女保健工作20余年。先后到廣東省人民醫(yī)院、四川大學(xué)華西第二醫(yī)院進(jìn)修。熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,擅長(zhǎng)宮頸癌前病變

    孫婷
    孫婷 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科、產(chǎn)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,婦女保健等

    簡(jiǎn)介: 孫婷,女,副主任醫(yī)師,海南醫(yī)學(xué)院大學(xué)本科學(xué)歷,從事婦產(chǎn)科臨床工作20多年,有較豐富的婦產(chǎn)科臨床工作經(jīng)驗(yàn),熟練掌握婦產(chǎn)科危重急癥的處理及手術(shù)操作。熟練掌握如地中海貧血、唐氏綜合癥等先天性疾病及遺傳性

    朱翠虹
    朱翠虹 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,婦產(chǎn)科手術(shù)及計(jì)劃生育“四術(shù)”技術(shù)

    簡(jiǎn)介: 從事婦產(chǎn)科臨床及婦幼保健工作二十二年,有較豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):熟悉掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,能完成婦產(chǎn)科手術(shù)及計(jì)劃生育“四術(shù)”技術(shù),懂普通話。

    曹正英
    曹正英 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科、產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,計(jì)劃生育手術(shù)的婦女保健等

    簡(jiǎn)介: 曹正英,女,婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師,講師。大學(xué)本科學(xué)醫(yī),從事婦產(chǎn)科臨床工作二十多年,曾在上海國(guó)際和平婦幼保健進(jìn)修學(xué)習(xí)。有較豐富的婦產(chǎn)科臨床工作經(jīng)驗(yàn)。專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):婦科、產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治、計(jì)劃生育技術(shù)

    黃春榮
    黃春榮 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 婦科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌以及妊高癥等疾病診治

    簡(jiǎn)介: 1997年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,從事婦產(chǎn)科臨床工作八年,曾在海南省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)修一年,能較熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的處理。會(huì)講普通話、海南話。

    王金齡
    王金齡 副主任醫(yī)師

    三亞市中醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各類(lèi)義齒的制作,牙列畸形的矯正、復(fù)雜的牙體、根尖病的治療,牙齒美容等

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)十余年,在工作中積累了大量臨床經(jīng)驗(yàn),能治療口腔各科(如口內(nèi)、口外、修復(fù)、正畸、兒童牙病,粘膜病等)常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病癥,尤其擅長(zhǎng)各類(lèi)義齒的制作,牙列畸形的矯正、復(fù)雜的牙體、根尖病的治療,牙齒美

    王晉芳
    王晉芳 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 王晉芳,女,漢族,兒內(nèi)科副主任醫(yī)師,大專(zhuān)學(xué)歷。畢業(yè)于湖北宜昌醫(yī)專(zhuān),從事兒內(nèi)科工作38年,曾在武漢同濟(jì)醫(yī)院進(jìn)修兒科1年。擅長(zhǎng)小兒呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科疾病的診治。

    孫韜
    孫韜 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童性早熟及矮小癥的診治;兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治;兒童智力發(fā)育評(píng)估;兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病、飲食行為等問(wèn)題的診治

    簡(jiǎn)介: 從事兒科臨床、兒童保健工作13年。擅長(zhǎng)兒童智力測(cè)試、兒童心理咨詢(xún)及矯治,能熟練的處理兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病。懂英語(yǔ)、普通話、海南話。

    薩仁
    薩仁 副主任醫(yī)師

    三亞市中醫(yī)院 推拿科

    擅長(zhǎng): 用針灸推拿治療各科雜癥.對(duì)頸、肩、腰、腿痛病證

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng):副主任中醫(yī)師,針灸科主任 擅長(zhǎng):用針灸推拿治療各科雜癥.對(duì)頸、肩、腰、腿痛病證 詳細(xì)信息: 針灸科主任,副主任中醫(yī)師,碩士研究生?,F(xiàn)主要負(fù)責(zé)國(guó)際友人來(lái)三亞療養(yǎng)治療工作。1991年畢業(yè)于北京中

    林愛(ài)華
    林愛(ài)華 副主任醫(yī)師

    三亞市中醫(yī)院 急診科

    擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科診療水平較高,如心臟病、高血壓病、心律失常、腦血管病、中風(fēng)、腦動(dòng)脈硬化硬化等

    簡(jiǎn)介: 系中國(guó)中青年心律失常、電生理及起搏研究會(huì)委員,全國(guó)臨床藥物評(píng)價(jià)專(zhuān)委會(huì)委員,《中華臨床醫(yī)學(xué)進(jìn)展》編委。1984年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,1993年結(jié)業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科。從醫(yī)二十年,具有

    方開(kāi)英
    方開(kāi)英 副主任醫(yī)師

    三亞市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 宮肌瘤、卵巢瘤、宮外孕、剖宮產(chǎn)手術(shù)等,治療婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病,尤其擅長(zhǎng)產(chǎn)科計(jì)劃分娩、無(wú)痛分娩。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng):副主任中醫(yī)師 擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病,產(chǎn)科計(jì)劃分娩、無(wú)痛分娩 詳細(xì)信息: 方開(kāi)英,女,副主任中醫(yī)師。畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,醫(yī)學(xué)學(xué)士,進(jìn)修于貴陽(yáng)市婦幼保健院,從事婦產(chǎn)科臨床工作十多年,能完成婦

    謝丹
    謝丹 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、新生兒疾病、危急重癥的診治

    簡(jiǎn)介: 謝丹,女,副主任醫(yī)師,1997年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)兒科系,畢業(yè)后分配至大慶市油田總醫(yī)院兒科從事兒科臨床工作,曾于首都兒科研究所進(jìn)修學(xué)習(xí),在國(guó)家級(jí)及省級(jí)雜志發(fā)表論文十余篇,2008年晉為副主任醫(yī)師,

    吳鴻雁
    吳鴻雁 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診治

    簡(jiǎn)介: 吳鴻雁,女,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷,1996年畢業(yè)后在開(kāi)封兒童醫(yī)院一直從事兒內(nèi)科工作。開(kāi)封市重癥醫(yī)學(xué)會(huì)委員。 擅長(zhǎng)兒內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診治。2005年進(jìn)入重癥監(jiān)護(hù)室工作,能對(duì)多種危重癥進(jìn)行熟練

    李立欽
    李立欽 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 消化疾病的診治,內(nèi)鏡下的操作與治療。

    簡(jiǎn)介: 李立欽,男,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科,中國(guó)共產(chǎn)黨黨員,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化專(zhuān)業(yè)分會(huì)開(kāi)封市常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)河南省兒科消化學(xué)組副組長(zhǎng),中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)婦幼微創(chuàng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)小兒消化微創(chuàng)學(xué)組委員,河南省中西醫(yī)結(jié)合

    陳艷霞
    陳艷霞 副主任醫(yī)師

    三亞市婦幼保健院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)兒科、新生兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病及危、急重癥的診療具有一定的臨床工作經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 陳艷霞,女,本科學(xué)歷,兒科副主任醫(yī)師,海南醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,海南醫(yī)學(xué)會(huì)變態(tài)反應(yīng)學(xué)組成員,三亞兒科學(xué)會(huì)秘書(shū)。從事兒科臨床工作20余年,曾到深圳市人民醫(yī)院新生兒科進(jìn)修、四川大學(xué)華西二院兒科呼吸專(zhuān)業(yè)和兒科重癥

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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【展開(kāi)】
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