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營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量
    李華
    李華 副主任醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科腫瘤、婦科內分泌疾病、不孕癥、性病、產(chǎn)科合并癥及各種疑難病的的診治,以及處理各項復雜手術

    簡介: ????李華,女,副主任醫(yī)師,科主任,江津區(qū)中心醫(yī)院副院長,學科帶頭人。1999年7月畢業(yè)于川北醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè),畢業(yè)后一直從事婦產(chǎn)科工作。2003年進入重慶醫(yī)科大學攻讀碩士研究生學位,專業(yè)為婦科

    張世芳
    張世芳 副主任醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 產(chǎn)科妊娠合并癥、并發(fā)癥、新生兒疾病、婦科腫瘤、不孕癥、性病、婦科內分泌疾病及婦產(chǎn)科各種疑難病的診治

    簡介: ????張世芳,女,副主任醫(yī)師,大學本科學歷,中共黨員。該同志于一九八九年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學兒科系。曾先后在本院從事外科及兒科臨床工作,已從事婦產(chǎn)科臨床工作10余年。具有扎實的理論基礎,豐富的臨床經(jīng)

    程永
    程永 副主任醫(yī)師

    重慶江津區(qū)婦幼保健院 婦科

    擅長: 治療子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位癥等婦科腫瘤及開展各項凝固消融刀、開腹手術、腹腔鏡手術、宮腔鏡手術等婦科手術。對產(chǎn)科危急重癥也具有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 程永,副主任醫(yī)師,中國黨員,1987年7月重慶二衛(wèi)校畢業(yè)分配到婦產(chǎn)科工作,現(xiàn)任醫(yī)院業(yè)務院長。從事婦產(chǎn)科臨床工作25年,期間曾在重慶醫(yī)科大學附屬一院婦產(chǎn)科進修一年,尤其擅長治療子宮肌瘤、卵巢囊腫、子

    鐘興碧
    鐘興碧 副主任醫(yī)師

    重慶江津區(qū)第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 對婦產(chǎn)科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 鐘興碧 大學???副主任醫(yī)師 對婦產(chǎn)科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。

    刁夢瑤
    刁夢瑤 副主任醫(yī)師

    重慶江津區(qū)第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介: 刁夢瑤 大學本科 副主任醫(yī)師 曾在重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科進修

    施玉勛
    施玉勛 副主任醫(yī)師

    重慶江津區(qū)第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 對婦產(chǎn)科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗

    簡介: 施玉勛 大學???副主任醫(yī)師 對婦產(chǎn)科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗

    韓明
    韓明 副主任醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦科腫瘤、不孕癥、性病、產(chǎn)科各病癥及疑難病的診治,以及處理各項復雜手術

    簡介: ????韓明,女,副主任醫(yī)師,婦產(chǎn)科副主任,大學學歷,副主任醫(yī)師,學科帶頭人。該同志1982年7月川北醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè)畢業(yè),一直從事婦產(chǎn)科臨床、科研及教學工作。具有扎實的理論基礎和豐富的臨床經(jīng)驗。

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  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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