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    黃朝琴
    黃朝琴 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 各類牙拔除術(shù)、唇舌系帶矯治術(shù),各類口腔小腫物切除術(shù)、離體牙再植術(shù)等。能完成各類牙列缺失的修復(fù),包括全口義齒、覆蓋義齒、隱型義齒、塑料可摘局部義齒、各類烤瓷牙、各類鑄造支架、、前牙光固化美容

    簡介: ????黃朝琴,女,主治醫(yī)師,現(xiàn)口腔科主任,生于1958年5月、中專學(xué)歷,。從事口腔工作30余年。1979年3月畢業(yè)于重慶市第二衛(wèi)生學(xué)校。1986年3月—1987年3月到重慶市第三人民醫(yī)院口腔科進(jìn)修

    涂伶俐
    涂伶俐 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 運(yùn)用傳統(tǒng)方絲弓、直絲弓及MBT技術(shù)的結(jié)合,完成對各類青少年及部分成人錯頜畸形的矯治,正畸修復(fù)聯(lián)合治療

    簡介: ????涂伶俐,女,主治醫(yī)師,中共黨員,大學(xué)本科,2002年7月畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院口腔系。一直從事口腔臨床工作,能夠熟練診治口腔科常見病及其多發(fā)病。2006年10月至2007年10月在瀘州醫(yī)學(xué)院附屬口

    卓青
    卓青 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 根管治療、牙種植術(shù)、前牙樹脂美容修復(fù)、全瓷固定修復(fù)及牙周病治療,已成功開展多例牙種植術(shù)。

    簡介: 卓青,男,1982年出生,主治醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷。2006年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院口腔專業(yè)。2006-2009年在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬一院參加醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn),有豐富的理論知識和口腔??婆R床經(jīng)驗(yàn)。擅長根管治療

    張文宇
    張文宇 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔頜面外科清創(chuàng)縫合術(shù)、牙種植術(shù)、頜面部小手術(shù)及各類復(fù)雜阻生齒拔除術(shù),已成功開展多例牙種植術(shù)并獲得認(rèn)可與好評。

    簡介: 張文宇,男,1981年出生,主治醫(yī)師,大學(xué)本科學(xué)歷。2006年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院口腔專業(yè)。從事口腔臨床工作多年,有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能熟練診治各類常見口腔疾病。擅長口腔頜面外科清創(chuàng)縫合

    劉玉蓉
    劉玉蓉 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 各種牙體牙髓病診治、口腔頜面外科清創(chuàng)縫合術(shù)、頜面小手術(shù)及阻生齒拔除、離體牙的再植、活動義齒、固定義齒的修復(fù)。

    簡介: 劉玉蓉,女,1963年出生,主治醫(yī)師,大專學(xué)歷。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),從事臨床工作30余年。有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長各種牙體牙髓病診治、口腔頜面外科清創(chuàng)縫合術(shù)、頜面小手術(shù)及阻生齒拔除、

    向?qū)?/a> 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 對口腔常見病、多發(fā)病的診斷及治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長各種牙體牙髓病診治、離體牙的再植、活動義齒、固定義齒的修復(fù)及各類牙的拔除術(shù)。

    簡介: 向?qū)?,男?963年出生,主治醫(yī)師,大專學(xué)歷。畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),從事口腔診療工作近30余年。對口腔常見病、多發(fā)病的診斷及治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長各種牙體牙髓病診治、離體牙的再植、活動義齒、固定

    陳增躍
    陳增躍 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 有豐富的口腔臨床經(jīng)驗(yàn),特別對口腔黏膜、腫瘤、唾液腺、顳下頜關(guān)節(jié)、牙體牙髓、牙周、根尖周、頜骨創(chuàng)傷等疾病的診斷和治療有較高的水平。

    簡介: 陳增躍,男,1959年出生,主治醫(yī)師,大專學(xué)歷。1986年畢業(yè)于重慶第一衛(wèi)校,在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院實(shí)習(xí),1996年在第三軍醫(yī)大學(xué)進(jìn)修。近30年的工作時間,有豐富的口腔臨床經(jīng)驗(yàn),特別對口腔黏膜

    敖云會
    敖云會 主治醫(yī)師

    江津區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長: 全口義齒;常規(guī)拔牙術(shù),復(fù)雜拔牙術(shù);黏液腺囊腫摘除術(shù),牙齦瘤切除,埋伏牙拔除等

    簡介: ????敖云會,女,口腔科主治醫(yī)師。2004年6月至12月在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院口腔科進(jìn)修,學(xué)習(xí)口腔正畸。該同志一直從事口腔臨床工作,擁有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),具有對各種類型的牙髓病,根尖周病,牙

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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