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    譚美邦
    譚美邦 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 癰、疽、癤、疔等皮膚病,乳腺增生,乳腺炎

    簡介: 1977年師從家父名老中醫(yī)譚家榮學(xué)習(xí)中醫(yī)理論,從事中醫(yī)外科30多年,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。對(duì)癰、疽、癤、疔等皮膚病,乳腺增生,乳腺炎,慢性骨髓炎,腮腺炎,帶狀皰疹,前列腺炎,炎性包塊等疾病治療有獨(dú)特療

    譚全邦
    譚全邦 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 癰,疽,慢性骨髓炎,淋巴結(jié)炎,腮腺炎,口腔潰瘍,皮炎,水痘,帶狀皰疹,紅斑狼瘡,白癜風(fēng),尖銳濕疣,前列腺炎,前列腺增生,肛周膿腫,內(nèi)外痔等疾病療效獨(dú)特

    簡介: 名老中醫(yī)譚家榮之子,隨父學(xué)醫(yī)。91年參加全國中醫(yī)男性病第四期高級(jí)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。省級(jí)以上刊物發(fā)表論文20余篇,省級(jí)以上學(xué)術(shù)交流文章10余篇。中醫(yī)內(nèi)外法治療瘡瘍等皮膚病,乳腺病,男性病,肛腸病等。尤其對(duì)癰

    鄭邦本
    鄭邦本 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 治療中醫(yī)內(nèi)科疑難病癥的辨癥論治

    簡介: 重慶市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事、中醫(yī)內(nèi)科專委會(huì)委員。享受國務(wù)院政府特殊津貼。跟名中醫(yī)鄭惠伯學(xué)習(xí)中醫(yī)4年,1964年在四川省衛(wèi)生廳舉辦的全省中醫(yī)進(jìn)修班學(xué)習(xí),1981年在衛(wèi)生部中醫(yī)司舉辦的全國中醫(yī)進(jìn)修班學(xué)習(xí)。

    李壽彭
    李壽彭 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西內(nèi)、兒科

    簡介: 任重慶市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事,獲萬州區(qū)科技拔尖人才稱號(hào),1993年起享受國務(wù)院政府津貼,1997年、2003年獲全國名中醫(yī)藥專家?guī)街笇?dǎo)老師,在省級(jí)國家級(jí)學(xué)術(shù)刊物發(fā)表文論58篇,獲區(qū)科技進(jìn)步獎(jiǎng)三項(xiàng),出版中

    駱常義
    駱常義 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 內(nèi)婦兒科常見病的辨治,尤擅長中醫(yī)脾胃病、肝膽病(乙肝)腎臟、心、腦血管病、風(fēng)濕病、經(jīng)絡(luò)病等各種疑難雜病的辯證施治,以通立論,經(jīng)驗(yàn)獨(dú)特

    簡介: 主任中醫(yī)師全國第三批名老中醫(yī)師帶徒指導(dǎo)老師、重慶名中醫(yī)、重慶市中醫(yī)藥高評(píng)委專家、重慶市萬州區(qū)學(xué)術(shù)和學(xué)科帶頭人。重慶市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、萬州中醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長。1975年成都中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè),發(fā)表科技學(xué)術(shù)論文

    王恩元
    王恩元 主任醫(yī)師

    重慶三峽中心醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 肝、膽、胃、腸疾病治療及脫發(fā)、頭痛、咳嗽等病癥的治療

    簡介: 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)藥文化分會(huì)委員,重慶市中醫(yī)藥理事,重慶市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)副主任委員,萬州區(qū)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副理事長,內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)副主任委員2000年被重慶市人事局、衛(wèi)生局、中醫(yī)藥管理局命名

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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