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    丁文峰
    丁文峰 主治醫(yī)師

    重慶墊江縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 肩、髖、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)及關(guān)節(jié)翻修術(shù),帶血管蒂骨瓣治療早期股骨頭壞死,膝關(guān)節(jié)鏡治療復(fù)雜韌帶、半月板損傷、軟骨損傷及滑膜疾病,在復(fù)雜關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、骨盆骨折、四肢骨折的微創(chuàng)治療及骨不連、骨缺損等方面有較高造詣。

    簡(jiǎn)介: 丁文峰,男,漢族,大學(xué)本科,主治醫(yī)師,骨科三病區(qū)主任,重慶市醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)會(huì)員,重慶市醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷分會(huì)會(huì)員。2005年參加工作,從事骨科臨床工作10年,先后到重慶醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、新橋醫(yī)院進(jìn)修學(xué)

    易文強(qiáng)
    易文強(qiáng) 主治醫(yī)師

    重慶墊江縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷骨折椎弓根螺釘固定術(shù)、腰椎后路椎間盤(pán)摘除融合術(shù)、人工全髖置換術(shù)、人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、領(lǐng)銜開(kāi)展了胸腰椎經(jīng)后路椎體次全切除減壓固定融合術(shù)、腰椎間盤(pán)融合術(shù)后翻修術(shù)、老年退變性脊柱側(cè)彎矯形術(shù)、頸椎間盤(pán)置換術(shù)等高難度手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 易文強(qiáng):男,36歲,漢族,2003年7月畢業(yè)于煤炭醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。骨科主治醫(yī)師。現(xiàn)任墊江縣人民醫(yī)院紀(jì)委書(shū)記,兼任骨科脊椎病主任,是重慶市青年醫(yī)師委員會(huì)委員。長(zhǎng)期從事骨科方面相

    黃建偉
    黃建偉 主治醫(yī)師

    重慶墊江縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷骨折椎弓根螺釘固定術(shù)、頸椎前路椎間盤(pán)摘除減壓融合術(shù)、腰椎后路椎間盤(pán)摘除減壓融合術(shù)、參與開(kāi)展了胸腰椎經(jīng)后路椎體次全切除減壓固定融合術(shù)、腰椎間盤(pán)融合術(shù)后翻修術(shù)、老年退變性脊柱側(cè)彎矯形術(shù)、頸椎間盤(pán)置換術(shù)等高難度手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 黃建偉:男,32歲,漢族,2009年6月畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合骨傷專(zhuān)業(yè),研究生,碩士學(xué)位。骨科主治醫(yī)師?,F(xiàn)任墊江縣人民醫(yī)院骨科脊椎病區(qū)副主任,長(zhǎng)期從事骨科脊柱方面有關(guān)疾病診斷及治療,201

    莫元森
    莫元森 主治醫(yī)師

    重慶墊江縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 微創(chuàng)手術(shù)、椎體成型術(shù)、脊柱骨折、關(guān)節(jié)置換、四肢骨折等手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 男,40 歲,主治醫(yī)生,院紀(jì)委書(shū)記,從事骨科工作20年,有深厚的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于微創(chuàng)手術(shù)、椎體成型術(shù)、脊柱骨折、關(guān)節(jié)置換、四肢骨折等手術(shù)治療。

    向昱陽(yáng)
    向昱陽(yáng) 主治醫(yī)師

    重慶墊江縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 髖、膝關(guān)節(jié)置換及脊柱微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 男,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,中共黨員,墊江縣衛(wèi)生學(xué)校黨支部書(shū)記、校長(zhǎng),墊江縣中醫(yī)院副院長(zhǎng)(兼)。畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,先后到重慶醫(yī)科大學(xué)附一院骨科、第三軍醫(yī)大學(xué)附屬西南醫(yī)院、新橋醫(yī)

    胡永春
    胡永春 主治醫(yī)師

    重慶墊江縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 手法復(fù)位治療四肢骨折、關(guān)節(jié)脫位。以及手術(shù)治療脊柱、關(guān)節(jié)及四肢骨折,運(yùn)用中醫(yī)中藥獨(dú)特注射治療頸肩腰腿痛

    簡(jiǎn)介: 骨傷科創(chuàng)傷病區(qū)主任,主治中醫(yī)師。重慶醫(yī)學(xué)會(huì)骨傷專(zhuān)委會(huì)委員,重慶中醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,曾在貴洲省骨科醫(yī)院,重慶市中醫(yī)骨科醫(yī)學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)于手法復(fù)位治療四肢骨折、關(guān)節(jié)脫位。以及手術(shù)治療脊柱、關(guān)節(jié)及四肢骨折,

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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