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    廖杰
    廖杰 副主任醫(yī)師

    重慶奉節(jié)縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科各種急診、重癥及疑難病癥的診治,擅長宮腹腔鏡手術(shù)。

    簡介: 廖杰,婦產(chǎn)科主任,副主任醫(yī)師,大學(xué)本科,畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。曾先后到重慶三峽中心醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一院、第三軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)修學(xué)習(xí),積累了豐富的理論知識和臨床經(jīng)驗(yàn),業(yè)務(wù)上擅長

    吳林麗
    吳林麗 副主任護(hù)師

    重慶奉節(jié)縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 熟練掌握順產(chǎn)助產(chǎn)、難產(chǎn)助產(chǎn)、剖宮產(chǎn)接生及婦科患者的治療、護(hù)理等工作,除完成日常治療、護(hù)理、帶教任務(wù)外,還重點(diǎn)負(fù)責(zé)指導(dǎo)、參與完成了婦產(chǎn)科重危病人的護(hù)理,并有指導(dǎo)下級護(hù)理、助產(chǎn)人員的婦產(chǎn)科護(hù)理及助產(chǎn)工作的能力。

    簡介: 吳林麗,政工科科長,副主任護(hù)師,大學(xué)本科,1994年7月畢業(yè)于萬縣衛(wèi)校助產(chǎn)專業(yè),2006年1月畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院護(hù)理專業(yè),從事臨床護(hù)理、助產(chǎn)工作21年。曾到重醫(yī)附一院進(jìn)修。熟練掌握順產(chǎn)助產(chǎn)、難產(chǎn)助產(chǎn)

    汪瓊
    汪瓊 副主任護(hù)師

    重慶奉節(jié)縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科護(hù)理管理工作。

    簡介: 汪瓊,婦產(chǎn)科護(hù)士長,副主任護(hù)師,大學(xué)本科。1991年7月畢業(yè)于萬縣衛(wèi)校護(hù)理專業(yè),分到奉節(jié)縣朱衣衛(wèi)生院從事護(hù)理工作,1997年7月調(diào)入奉節(jié)縣人民醫(yī)院外二科從事護(hù)理工作,2002年2月輪轉(zhuǎn)到婦產(chǎn)科從事

    魏朝明
    魏朝明 副主任護(hù)師

    重慶奉節(jié)縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長:

    簡介: 魏朝明,副主任護(hù)師,1981年6月在吐祥區(qū)衛(wèi)生院工作,從事臨床護(hù)理工作,于1985年4月調(diào)入奉節(jié)縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科從事臨床護(hù)理工作,職稱醫(yī)師。1997年12月獲主管護(hù)師資格,于1990年10月至12

    劉映
    劉映 副主任護(hù)師

    重慶奉節(jié)縣人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 目前工作研究方向主要是內(nèi)分泌及腎內(nèi)科臨床護(hù)理。

    簡介: 劉映,副主任護(hù)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于中南大學(xué)護(hù)理專業(yè)。1992年參加工作至今一直從事臨床護(hù)理工作,有較全面的臨床護(hù)理知識,曾于1994至1995到三峽高等醫(yī)藥學(xué)校附院進(jìn)修學(xué)習(xí)婦產(chǎn)科及皮膚性病科臨床護(hù)

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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