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    姚安安
    姚安安 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 顱腦外傷、腦血管病變、顱內(nèi)腫瘤手術(shù)等治療

    簡介: 姚安安,男,碩士研究生 主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,長期從事神經(jīng)外科專業(yè),多次外出進(jìn)修學(xué)習(xí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長顱腦外傷、腦血管病變、顱內(nèi)腫瘤手術(shù)等治療,在重要期刊上發(fā)表臨床論文多篇。

    何智明
    何智明 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長普外科腹腔鏡手術(shù),如腹腔鏡胃大部切除術(shù),胃癌根治術(shù),腹腔鏡結(jié)直腸癌根治術(shù),腹腔鏡腹股溝疝修補(bǔ)術(shù),腹腔鏡小兒疝囊高位結(jié)扎術(shù)等。

    簡介: 何智明,男,主治醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系本科畢業(yè),學(xué)士學(xué)位。從事普外科臨床工作11年,曾在西南醫(yī)院普外科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,擅長對普外疾病的臨床研究及診治

    張小平
    張小平 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科微創(chuàng)手術(shù)、泌尿系腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、男性不育及性功能障礙的診治及多種包皮整形。

    簡介: 張小平,男,泌尿外科主任,主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)。2004-2008年在巴中市仁和醫(yī)院所從事外科工作;2009-2011年在第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院泌尿外科進(jìn)修學(xué)習(xí)2年。

    楚昌彬
    楚昌彬 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿系結(jié)石、尿路感染、前列腺增生、男科疾病

    簡介:

    夏海龍
    夏海龍 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 神經(jīng)外科常見病的診療,對于多發(fā)病能夠正確熟練處理,有較強(qiáng)的科研能力

    簡介: 夏海龍,男,碩士研究生 主治醫(yī)師 中共黨員,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,師從重慶醫(yī)科大學(xué)附一院楊剛教授,擅長神經(jīng)外科常見病的診療,對于多發(fā)病能夠正確熟練處理,有較強(qiáng)的科研能力,在國內(nèi)重要期刊上發(fā)

    程競
    程競 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 普外科,微創(chuàng)處理脊柱、關(guān)節(jié)及四肢骨折,各種關(guān)節(jié)置換,顯微神經(jīng)血管等手術(shù),斷肢再植,能針對各種骨腫瘤、骨病進(jìn)行診治。

    簡介: 程競,外科主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,中華醫(yī)學(xué)會重慶分會會員,重慶市江北區(qū)醫(yī)藥學(xué)會會員。畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué)運(yùn)動醫(yī)療系,先后在重慶醫(yī)科大學(xué)、第三軍醫(yī)大學(xué)、華西醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí),從醫(yī)近30年。擅長普外科,微

    包昶宇
    包昶宇 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 普外、肝膽疾病的臨床研究及診治

    簡介: 包昶宇,男,普外科主治醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)肝膽外科碩士研究生。從事普外科臨床工作14年,擅長普外、肝膽疾病的臨床研究及診治,在國內(nèi)期刊發(fā)表論文2篇。

    幸贊西
    幸贊西 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 對普外疾病的臨床研究及診治。

    簡介: 幸贊西,普外科主治醫(yī)師,重慶醫(yī)科大學(xué)本科畢業(yè)。從事普外科臨床工作10余年,擅長對普外疾病的臨床研究及診治。

    張又之
    張又之 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    連俊
    連俊 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科常見疾病的診治

    簡介:

    陳書梅
    陳書梅 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長:

    簡介:

    張?jiān)?/a> 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿系腫瘤、結(jié)石、前列腺增生、男性不育及性功能障礙的診治、泌尿外科微創(chuàng)手術(shù)及多種包皮整形。

    簡介: 張?jiān)疲髦吾t(yī)師,畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,2007-2010年在重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)3年并獲得重慶市衛(wèi)生局頒發(fā)的住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)合格證書。學(xué)科專長:泌尿系腫瘤、結(jié)石、前列

    覃宇帆
    覃宇帆 主治醫(yī)師

    重慶市紅十字會醫(yī)院 外科

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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