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    仲克瓊
    仲克瓊 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介: 仲克瓊,女,主治醫(yī)師,從事中醫(yī)內(nèi)科30多年。

    余光泉
    余光泉 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)龍門浩街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 內(nèi)科

    擅長:

    簡介: 余光泉,男,內(nèi)科主治醫(yī)師,從事內(nèi)科臨床工作31年。

    黃來生
    黃來生 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 外科

    擅長:

    簡介: 黃來生,男,主治醫(yī)師,從事瓦可30多年。

    張瑋
    張瑋 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)龍門浩街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 內(nèi)科

    擅長:

    簡介: 張瑋,女,內(nèi)科主治醫(yī)師,全科醫(yī)師,從事內(nèi)科臨床工作10年。

    曾祥永
    曾祥永 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 骨科

    擅長:

    簡介: 曾祥永,男,主治醫(yī)師,從事骨傷科近20年。

    唐成國
    唐成國 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 外科

    擅長:

    簡介: 唐成國,男,主治醫(yī)師,從事外科30多年。

    鄧陽惠
    鄧陽惠 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 其他科

    擅長:

    簡介: 鄧陽惠,女,主治醫(yī)師,從事五官科30多年。

    馮志
    馮志 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 骨科

    擅長: 骨創(chuàng)傷,腰椎間盤突出

    簡介:

    王華瓏
    王華瓏 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 中醫(yī)科

    擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診治

    簡介: 王華瓏,男,主治醫(yī)師,擅長消化系統(tǒng)疾病的診治。

    劉剜榕
    劉剜榕 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 婦科

    擅長:

    簡介: 劉剜榕,女,主治醫(yī)師,從事婦產(chǎn)科近30年。

    胡素華
    胡素華 主治醫(yī)師

    重慶市南岸區(qū)南坪街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 婦科

    擅長:

    簡介: 胡素華,女,主治醫(yī)師,從事婦產(chǎn)科30多年。

    廖曉明
    廖曉明 主治醫(yī)師

    重慶市第六人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 各類錯頜畸形的矯治以及各類牙列缺失后的假牙修復。

    簡介: 廖曉明,男,口腔科主任,主治醫(yī)師,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學臨床專業(yè),本科。從事口腔專業(yè)二十余年,對口腔科各類疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,尤其擅長各類錯頜畸形的矯治以及各類牙列缺失后的假牙修復。曾先后在重

    黃永洪
    黃永洪 主治醫(yī)師

    重慶市第六人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 心內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治。

    簡介: 內(nèi)三科主任助理,主治醫(yī)師,2002年7月畢業(yè)于南通醫(yī)學院臨床醫(yī)學系,2006年7月獲得重慶醫(yī)科大學內(nèi)科學(心血管)專業(yè)研究生學歷,醫(yī)學碩士學位,2007年在重醫(yī)附二院心內(nèi)科進修學習。擅長心內(nèi)科常見

    冉文婧
    冉文婧 主治醫(yī)師

    重慶市第六人民醫(yī)院 其他科

    擅長: 眼耳鼻喉科疾病的診斷及治療,對于職業(yè)性眼耳鼻喉疾病有豐富臨床經(jīng)驗。

    簡介: 冉文婧,女,五官科副主任,主治醫(yī)師,碩士研究生學歷,畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學,從事眼耳鼻喉工作10余年。重慶市職業(yè)病防治院職業(yè)性眼耳鼻喉疾病鑒定專家,在國內(nèi)雜志發(fā)表論文近10篇,擅長眼耳鼻喉科疾病的診斷

    何醫(yī)生
    何醫(yī)生 主治醫(yī)師

    重慶圣保羅醫(yī)院 婦科

    擅長: 中西結(jié)合診治乳腺癌、乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊腫、男性乳房發(fā)育等

    簡介:

    何醫(yī)生
    何醫(yī)生 主治醫(yī)師

    重慶眼科醫(yī)院 眼底

    擅長: 主要從事斜視、弱視、小兒眼病治療及兒童眼視光學的研究

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    盧秀英 危重病的救治。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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