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    印曉玲
    印曉玲 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 牙體牙髓疾病的診治及根管治療,以及口腔固定修復,活動修復,復雜牙、下頜阻生牙的拔除術等。

    簡介: 印曉玲,女,九三社員,副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)學會口腔分會會員。現(xiàn)任重慶市第九人民醫(yī)院二分院口腔科副主任醫(yī)師。 從事口腔臨床工作20多年,對口腔內科、口腔修復及門診口腔外科的常規(guī)手術有較豐富的臨床經驗。

    李登遠
    李登遠 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔內科常見病、多發(fā)病、疑難病等疾病的診治。

    簡介: 李登遠,男,中共黨員,副主任醫(yī)師?,F(xiàn)任重慶市第九人民醫(yī)院口腔科副主任。重慶市口腔醫(yī)學會口腔內科專委會常務委員,重慶市頭頸腫瘤專委會委員。 從事口腔工作20年,對口腔內科、口腔外科有豐富的臨床經驗,

    彭耕
    彭耕 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 結合不同患者的自身情況制定出個性化的臨床正畸計劃,設計精巧,能最大限度地滿足臨床正畸患者需求;能在生理、心理、及物理的概念上設計義齒修復,并掌握了一種能較好完成咀嚼功能的義齒制作工藝。

    簡介: 彭耕,男,副主任醫(yī)師,有三十多年臨床正畸、修復經驗。曾先后在第四軍醫(yī)大學、重慶市口腔醫(yī)院、四川大學口腔醫(yī)學院進修學習。擅長結合不同患者的自身情況制定出個性化的臨床正畸計劃,設計精巧,能最大限度地滿

    廖鎮(zhèn)
    廖鎮(zhèn) 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 口腔內科、口腔頜面外科常見病、疑難病的診斷、治療。

    簡介: 廖鎮(zhèn),男,中共黨員,副主任醫(yī)師。1993年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學口腔醫(yī)學專業(yè)。 從事口腔臨床工作20多年,對口腔內科學、口腔頜面外科學有豐富的臨床經驗,并開展口腔種植工作。擅長口腔內科、口腔頜面外科常

    劉洪建
    劉洪建 副主任醫(yī)師

    重慶市第九人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 各種口腔內科及外科疾病的診斷及治療,能熟練完成各類牙體根管治療,根尖手術;各種埋伏、阻生牙齒的微創(chuàng)拔出,各種牙周手術;開展了許多頜面外科手術,如頜面部外傷及各種骨折的復位及內固定手術,頜面部及口腔腫瘤的手術,以及腫瘤切除后的修復重建,在牙體、牙髓疾病的診斷、治療,各種牙齒的拔出、頜面部創(chuàng)傷及感染等疾病的診治上積累了有豐富臨床經驗。

    簡介: 劉洪建,男,農工黨員,副主任醫(yī)師。 從事口腔科工作二十多年,并先后在重慶口腔醫(yī)院及第三軍醫(yī)大學大坪醫(yī)院進修學習,對口腔臨床工作有豐富的臨床經驗。擅長各種口腔內科及外科疾病的診斷及治療,能熟練完成各

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    盧秀英 危重病的救治。

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    從事兒內、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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