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    曹岳明
    曹岳明 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬永川醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 嚴(yán)重?zé)齻木戎渭搬t(yī)學(xué)整形美容

    簡介: 重慶醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家。畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院,擅長嚴(yán)重?zé)齻木戎渭搬t(yī)學(xué)整形美容。

    李偉
    李偉 副主任醫(yī)師

    重慶市第四人民醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 眼部、鼻部整形、乳房整形、吸脂術(shù)、自體脂肪移植術(shù)、面部除皺術(shù)等

    簡介: ????李 偉 整形外科碩士,副主任醫(yī)師,重慶醫(yī)學(xué)美容專委會(huì)委員,中國醫(yī)師協(xié)會(huì)美容與整形分會(huì)會(huì)員,重慶市急救醫(yī)療中心(重慶市第四人民醫(yī)院)整形與顱頜面外科醫(yī)生從事整形外科10余年,在美容整形外科專業(yè)

    張平
    張平 副主任醫(yī)師

    重慶市第四人民醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 急診創(chuàng)傷美容修復(fù)、頜面外傷治療、面部骨折復(fù)位固定、鼻部整形、乳房整形、吸脂術(shù)、自體脂肪移植術(shù)等

    簡介: ????張平 副主任醫(yī)師,中國醫(yī)師協(xié)會(huì)美容與整形分會(huì)會(huì)員,重慶市急救醫(yī)療中心(重慶市第四人民醫(yī)院)整形與顱頜面外科醫(yī)生從事整形外科20余年,在美容整形外科專業(yè)雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文10多篇,在急診創(chuàng)傷美容

    金嵐
    金嵐 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 激光整形美容和五官美容外科,體表血管瘤的治療

    簡介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶市激光醫(yī)學(xué)委員會(huì)副主任委員,從事美容整形外科及皮膚美容工作二十余年,率先在重慶地區(qū)及西南部地區(qū)開展激光皮膚美容及激光美容整形,已成功治療上萬例患者,發(fā)表cscd論文10多篇;參與國家

    曾鳴
    曾鳴 副主任醫(yī)師

    重慶市人民醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 燒傷、整形、美容、創(chuàng)面組織修復(fù)

    簡介: ????曾鳴,男,副主任醫(yī)師,燒傷整形外科主任,門診部主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)西南燒傷整形外科協(xié)作組委員。中華醫(yī)學(xué)會(huì)重慶分會(huì)醫(yī)學(xué)美學(xué)與美容學(xué)專委會(huì)委員,重慶醫(yī)科大學(xué)外科學(xué)專業(yè)研究生論文答辯委員會(huì)委員,對燒傷

    黃偉光
    黃偉光 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 體形重塑、乳房整形再造、五官整形、抗衰老、女性私密整形激光美容:非剝脫性激光治療

    簡介: ? ? ? ? ? 副主任醫(yī)師、副教授,碩士研究生導(dǎo)師。 重慶整形與美容修復(fù)援助特聘專家,中國美容整形醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員,發(fā)表論文10余篇。培養(yǎng)研究生4名,進(jìn)修生10余名。專業(yè)擅長醫(yī)療美容:體形重塑、乳房

    張文紅
    張文紅 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 激光無痕無出血祛除眼袋,祛除紋眉紋眼線紋身,祛除雀斑老年斑,微創(chuàng)祛腋臭,皮膚護(hù)理等

    簡介: 重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療專業(yè)畢業(yè)留校至今,長期從事整形美容.激光美容以及皮膚疾病診治等.激光美容尤其擅長:激光無痕無出血祛除眼袋,祛除紋眉紋眼線紋身,祛除雀斑老年斑等.整形美容主要項(xiàng)目:自然重瞼,隱形隆鼻,

    魯元?jiǎng)?/a> 副主任醫(yī)師

    重慶市大坪醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: 面部年輕化(小切口除皺)、眶周美容、皮膚腫瘤切除、疤痕修復(fù)、黃褐斑激光治療、鮮紅斑痣光動(dòng)力治療等方面有豐富的臨床實(shí)踐,深得患者信任。

    簡介: 科室副主任,副主任醫(yī)師,副教授,醫(yī)學(xué)博士。承擔(dān)1項(xiàng)國家自然科學(xué)基金課題,1項(xiàng)重慶市自然科學(xué)基金課題。熟練掌握皮膚性病科常見多發(fā)病的診斷與治療,對少見病疑難病也有一定的研究,并積累了較為豐富的經(jīng)驗(yàn),

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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