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    秧榮昆
    秧榮昆 主治醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長骨科四肢創(chuàng)傷,骨外固定技術(shù),骨科微創(chuàng)技術(shù),關(guān)節(jié)鏡、骨質(zhì)疏松椎體成形術(shù)等。

    簡介: 主治醫(yī)師、骨傷科碩士,擅長骨科四肢創(chuàng)傷,骨外固定技術(shù),骨科微創(chuàng)技術(shù),關(guān)節(jié)鏡、骨質(zhì)疏松椎體成形術(shù)等。

    許和貴
    許和貴 主治醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎的診治。

    簡介: 主治醫(yī)師、骨傷專業(yè)碩士研究生。研究方向:腰腿痛、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎的診治。

    胡廣
    胡廣 主治醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 對脊柱外科、創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科、骨與關(guān)節(jié)疾病的診斷及治療經(jīng)驗較豐富。

    簡介: 主治醫(yī)師、骨科學(xué)碩士,貴陽醫(yī)學(xué)院脊柱外科畢業(yè),研究生期間專修脊柱外科,對脊柱外科、創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科、骨與關(guān)節(jié)疾病的診斷及治療經(jīng)驗較豐富。主治醫(yī)師、骨科學(xué)碩士,貴陽醫(yī)學(xué)院脊柱外科畢業(yè),研究生期間專

    肖坤
    肖坤 主治醫(yī)師

    貴陽市第四人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 運動醫(yī)學(xué)

    簡介:

    商科
    商科 主治醫(yī)師

    貴陽市第四人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 小腿、足踝,上臂、肩關(guān)節(jié)骨科疾病的治療

    簡介: 商科,骨科主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)學(xué)士,中國民主促進會會員,中華醫(yī)學(xué)會會員,省康復(fù)醫(yī)學(xué)會會員。2000年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,曾到北京積水潭骨科醫(yī)院進修四肢創(chuàng)傷骨科專業(yè)及復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院骨科進修足踝骨科專業(yè)

    陳春
    陳春 主治醫(yī)師

    貴陽市第四人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 陳春,男,主治醫(yī)師,2005年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,獲得臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。2014年10月至2015年4月于北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科進修學(xué)習(xí)。

    季亮
    季亮 主治醫(yī)師

    貴陽市第四人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介: 季亮,男,主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,從事臨床骨科工作10余年。理論基礎(chǔ)扎實,骨科技能全面,2016年個人被評選為貴州省“百優(yōu)醫(yī)生”。任貴州省醫(yī)學(xué)會災(zāi)難醫(yī)學(xué)分會委員,貴州省醫(yī)學(xué)會顯微外科醫(yī)學(xué)分會青年委員。

    駱蘇紅
    駱蘇紅 主治醫(yī)師

    貴陽市第四人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨創(chuàng)傷骨矯形

    簡介:

    甘利娟
    甘利娟 主治醫(yī)師

    南明區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    饒治明
    饒治明 主治醫(yī)師

    南明區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長頸椎病、頸性眩暈、腰椎間盤突出癥、膝骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肌筋膜炎、肌腱末端病、周圍神經(jīng)痛、骨關(guān)節(jié)及軟組織損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等骨傷科常見病、多發(fā)病的保守治療。

    簡介: 饒治明,男,中共預(yù)備黨員,貴陽市青年聯(lián)合會委員,本科學(xué)歷,醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,中醫(yī)骨傷科主治醫(yī)師。2011年畢業(yè)于江西中西藥大學(xué)(南昌)臨床醫(yī)學(xué)院中醫(yī)骨傷專業(yè),從事骨傷科臨床工作8年,2011年至201

    陳國旭
    陳國旭 主治醫(yī)師

    南明區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    張?zhí)燹?/a> 主治醫(yī)師

    修文縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷、骨性關(guān)節(jié)炎,慢性疾病

    簡介: 繼續(xù)努力

    盧澤勝
    盧澤勝 主治醫(yī)師

    清鎮(zhèn)市第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折及四肢關(guān)節(jié)等

    簡介: 盧澤勝,男,主治醫(yī)師,中共黨員,大學(xué)本科,醫(yī)學(xué)學(xué)士,2006年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,曾在紹興市人民醫(yī)院/浙江大學(xué)紹興醫(yī)院骨科、重慶市重慶新橋醫(yī)院骨科進修學(xué)習(xí)。對四肢骨折及四肢關(guān)節(jié)等疾病有豐富

    劉建
    劉建 主治醫(yī)師

    開陽縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科多發(fā)病及疑難病的診治

    簡介: 劉建,男,主治醫(yī)師,2004.07畢業(yè)貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué),2010. 09--2011.09在貴陽醫(yī)學(xué)院骨科進修,2011. 09獲得骨科主治醫(yī)師,多次在省內(nèi)外培訓(xùn)學(xué)習(xí)微創(chuàng)技術(shù),發(fā)表論文4篇:擅長

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    擅長:主任醫(yī)師

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    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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