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    蔣中燦
    蔣中燦 主任醫(yī)師

    遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 放射診斷

    簡介: 主任醫(yī)師,健康管理師,遵義市播州區(qū)人民醫(yī)院醫(yī)學(xué)影像科主任

    陳勝良
    陳勝良 主任醫(yī)師

    余慶縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 超聲、MR、CT、普放常見病及部分疑難病診斷

    簡介: 陳勝良,男,生于1965年,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位,主任醫(yī)師,影像科主任,中國超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會會員、中華放射學(xué)分會會員,貴州省放射學(xué)分會委員,貴州省超聲學(xué)會會員,遵義市放射學(xué)分會副主任委員,遵義市放射

    黃瑩
    黃瑩 主治醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 掌握常見病、多發(fā)病的影像診斷

    簡介: 黃瑩,女,主治醫(yī)師,2016年畢業(yè)于西班牙格拉納達(dá)大學(xué)放射診斷及治療專業(yè),熟練掌握常見病、多發(fā)病的影像診斷,在國家和省級專業(yè)雜志上發(fā)表論文數(shù)篇。

    熊欣
    熊欣 主治醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 練掌握常見病、多發(fā)病的影像診斷

    簡介: 熊欣,男,主治醫(yī)師,遵義市醫(yī)學(xué)會影像技術(shù)分會委員會委員,2011年畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè),熟練掌握常見病、多發(fā)病的影像診斷,具有CT醫(yī)師、MRI醫(yī)師和MRI技師上崗證;曾于北京友誼醫(yī)院進(jìn)

    簡昌友
    簡昌友 副主任醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長: 普通X線、CT及MRI影像診斷

    簡介: 簡昌友,男,醫(yī)學(xué)影像副主任醫(yī)師,放射科主任,2000年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)影像畢業(yè),中華放射學(xué)會會員。2001年在遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修;2010年在浙江大學(xué)附屬邵逸夫醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年;2012年

    向勇
    向勇 副主任醫(yī)師

    正安縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長:

    簡介: 向勇,男,副主任醫(yī)師,43歲,1990年畢業(yè)于石家莊高級醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校臨床醫(yī)學(xué)系醫(yī)學(xué)影像專業(yè)。畢業(yè)后分配于水城礦務(wù)局中心醫(yī)院杉樹林分院放射科,從事臨床影像診斷工作,1996年調(diào)入航天三四零七醫(yī)院放射

    陳軍
    陳軍 主治醫(yī)師

    余慶縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長:

    簡介: 陳軍,1979年生,本科學(xué)歷,超聲主管技師,院辦公室主任,中國超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會會員、貴州省放射學(xué)會會員,2002年畢業(yè)于遵義醫(yī)藥專科學(xué)校醫(yī)學(xué)影像診斷專業(yè),2013年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床本科, 20

    高德剛
    高德剛 副主任醫(yī)師

    習(xí)水縣人民醫(yī)院 影像醫(yī)學(xué)科

    擅長:

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

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    擅長:主任醫(yī)師

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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