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貴州遵義中醫(yī)科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    郝建軍
    郝建軍 主任醫(yī)師

    遵義市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 腦血管病、糖尿病、晚期腫瘤等疑難雜癥的診治,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,療效獨(dú)特。

    簡(jiǎn)介: 郝建軍,男,書記、院長(zhǎng),教授、主任中醫(yī)師,安徽省名中醫(yī)。1982年畢業(yè)于安徽中醫(yī)學(xué)院,長(zhǎng)期從事臨床內(nèi)科專業(yè)和中西醫(yī)結(jié)合學(xué)科的臨床研究,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,療效獨(dú)特。暨南大學(xué)附屬黃埔中醫(yī)院內(nèi)科專家,主任中醫(yī)

    蔣貴平
    蔣貴平 主任醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科及心血管病等各種疑難病證的診治

    簡(jiǎn)介: 蔣貴平,男,主任醫(yī)師,師承全國(guó)名老中醫(yī)周仲英、符為民,曾在南京中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

    陳虹年
    陳虹年 主任醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 診治中醫(yī)脾胃系列常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難重癥。

    簡(jiǎn)介: 陳虹年,主任醫(yī)師,醫(yī)務(wù)部部長(zhǎng),從事中醫(yī)內(nèi)科臨床工作20余年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)"肝脾同治"理論診治中醫(yī)脾胃系列常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難重癥。

    董遠(yuǎn)琳
    董遠(yuǎn)琳 主任醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒科疾病診治

    簡(jiǎn)介: 董遠(yuǎn)琳,女,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,1987年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)專業(yè)。曾在遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),從事中醫(yī)臨床工作27年。2000年在遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚科進(jìn)修學(xué)習(xí)半年,對(duì)中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒科

    蔣東
    蔣東 主任醫(yī)師

    湄潭縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科、婦科、男科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難雜癥

    簡(jiǎn)介: 蔣東,男,主任醫(yī)師。1994年7月畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系中醫(yī)專業(yè),大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位,同年9月參加工作。2004年9月至2005年8月在中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院進(jìn)修泌尿男科及婦科專業(yè)。2016年

    李勇
    李勇 主任醫(yī)師

    綏陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 李勇,男,中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師,遵義市消化學(xué)會(huì)分會(huì)委員。1996年畢業(yè)于貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,長(zhǎng)期從事內(nèi)科臨床工作,具有較豐富臨床診治經(jīng)驗(yàn)。曾在遵義醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院消化內(nèi)科、心血管科、呼吸內(nèi)科,貴陽(yáng)市一

    姜長(zhǎng)貴
    姜長(zhǎng)貴 主任醫(yī)師

    綏陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 從醫(yī)30多年,對(duì)消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、高血壓、腦血管意外等的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 姜長(zhǎng)貴,男,主任醫(yī)師,院長(zhǎng),中西醫(yī)結(jié)合主任醫(yī)師。全國(guó)基層名老中醫(yī)藥專家,遵義市名中醫(yī)。遵義市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),遵義市中醫(yī)醫(yī)療質(zhì)量控制中心副主任,遵義市中醫(yī)藥質(zhì)控專家組成員。學(xué)術(shù)成果:在《華西醫(yī)學(xué)》

    楊小翠
    楊小翠 主任醫(yī)師

    遵義市第四人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 腎病,糖尿病,疑難雜病

    簡(jiǎn)介:

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長(zhǎng)各種休克、中毒、抽搐等

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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