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    楊小剛
    楊小剛 主治醫(yī)師

    從江縣下江鎮(zhèn)衛(wèi)生院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 臨床麻醉。

    簡(jiǎn)介: 2002年作為淮陰區(qū)引進(jìn)專(zhuān)業(yè)人才進(jìn)入我院工作,曾在淮安市第一人民醫(yī)院進(jìn)修麻醉專(zhuān)業(yè),熟練開(kāi)展區(qū)域神經(jīng)阻滲、靜麻、小兒全麻、靜脈復(fù)合全麻等麻醉。

    周遠(yuǎn)明
    周遠(yuǎn)明 主治醫(yī)師

    丹寨縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    歐守提
    歐守提 主治醫(yī)師

    錦屏縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各種麻醉的實(shí)施和疼痛治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 歐守提,男,麻醉科主任,主治醫(yī)師,大專(zhuān)畢業(yè),2010-2011年進(jìn)修與湖南湘雅醫(yī)院麻醉專(zhuān)業(yè),對(duì)各種麻醉的實(shí)施和疼痛治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    舒列文
    舒列文 主治醫(yī)師

    錦屏縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    姜光學(xué)
    姜光學(xué) 主治醫(yī)師

    三穗縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握各種臨床麻醉

    簡(jiǎn)介: 姜光學(xué),男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于黔南醫(yī)專(zhuān)醫(yī)學(xué)臨床專(zhuān)業(yè),后到黔東南州人民醫(yī)院及遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修臨床麻醉,從事臨床麻醉近10年,熟練掌握各種臨床麻醉。

    劉宏偉
    劉宏偉 主治醫(yī)師

    鎮(zhèn)遠(yuǎn)縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 臨床麻醉,危重患者搶救等

    簡(jiǎn)介: 劉宏偉,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,從事麻醉工作20余年,曾到貴州省人民醫(yī)院及上海市國(guó)際和平保健院進(jìn)修學(xué)習(xí),有較強(qiáng)的麻醉經(jīng)驗(yàn)及危重患者搶救技術(shù),曾得到省部級(jí)表彰。

    周樂(lè)仁
    周樂(lè)仁 主治醫(yī)師

    劍河縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 全身麻醉、椎管內(nèi)阻滯麻醉及區(qū)域神經(jīng)阻滯麻醉等

    簡(jiǎn)介: 周樂(lè)仁,男,麻醉科主任,主治醫(yī)師,畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,畢業(yè)后從事臨床工作三年,于2011年進(jìn)修學(xué)習(xí)麻醉專(zhuān)業(yè)工作至今,擅長(zhǎng)全身麻醉、椎管內(nèi)阻滯麻醉及區(qū)域神經(jīng)阻滯麻醉等,曾于瑞安市人民醫(yī)院短期

    吳軍
    吳軍 主治醫(yī)師

    雷山縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 吳軍,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床班,曾在貴陽(yáng)解放軍第四十四醫(yī)院麻醉科進(jìn)修學(xué)習(xí)麻醉技術(shù),現(xiàn)于雷山縣人民醫(yī)院麻醉科開(kāi)展工作。

    易海霞
    易海霞 主治醫(yī)師

    雷山縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 易海霞,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床本科。分別在黔東南州人民醫(yī)院、貴陽(yáng)解放軍第四十四醫(yī)院和四川大學(xué)華西醫(yī)院麻醉科進(jìn)修學(xué)習(xí)麻醉技術(shù)。

    郎金麗
    郎金麗 主治醫(yī)師

    雷山縣人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 郎金麗,女,主治醫(yī)師,麻醉科主任,畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床班,分別在黔東南州人民醫(yī)院和貴陽(yáng)解放軍第四十四醫(yī)院麻醉科進(jìn)修學(xué)習(xí)麻醉技術(shù),在雷山縣人民醫(yī)院開(kāi)展麻醉工作二十余年。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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