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    袁泉
    袁泉 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 袁泉,女,1994年畢業(yè)于南京鐵道醫(yī)學(xué)院。心內(nèi)科副主任醫(yī)師。曾到昆醫(yī)附一院、武漢華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)心血管疾病的診治。

    文金榮
    文金榮 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管介入診療及危重復(fù)雜心血管疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 文金榮,男,2002年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué),2013年獲昆明醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,曾到北京阜外心血管病醫(yī)院、昆醫(yī)附一院進(jìn)修學(xué)習(xí),2010年參加衛(wèi)生部冠脈介入診療技術(shù)培訓(xùn)并參加全國統(tǒng)一考核合格,擅長(zhǎng)心

    萬云艷
    萬云艷 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)血液系統(tǒng)疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 萬云艷,女。1996年7月畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)。內(nèi)科副主任醫(yī)師。曾在昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)血液系統(tǒng)疾病診治。

    雷云波
    雷云波 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腎病的診治及血液凈化技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 雷云波,男,腎內(nèi)科主任,副主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,曾到北京大學(xué)人民醫(yī)院腎內(nèi)科進(jìn)修,擅長(zhǎng)腎病的診治及血液凈化技術(shù)。

    何麗芬
    何麗芬 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 何麗芬,女,1996年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師。曾到上海復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)呼吸內(nèi)科疾病的診治。任云南省醫(yī)師協(xié)會(huì)呼吸科分會(huì)委員。

    吳翔
    吳翔 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腔鏡、肝膽、胃腸、甲狀腺、乳腺手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 吳翔,男,1984年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。普外科副主任醫(yī)師。曾到上海華山醫(yī)院、昆醫(yī)附二院進(jìn)修。擅長(zhǎng)腔鏡、肝膽、胃腸、甲狀腺、乳腺手術(shù)。

    鐘興偉
    鐘興偉 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)乳腺、甲狀腺、肝、膽、胰、胃腸疾病及腫瘤的外科診治。

    簡(jiǎn)介: 鐘興偉,男,1994年畢業(yè)于南京鐵道醫(yī)學(xué)院。普外科副主任醫(yī)師。曾到武漢華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院、上海復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)乳腺、甲狀腺、肝、膽、胰、胃腸疾病及腫瘤的外科診治。任云南省醫(yī)學(xué)會(huì)

    田勁猛
    田勁猛 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng):能對(duì)普通外科常見疾病作出準(zhǔn)確診斷并及時(shí)治療。

    簡(jiǎn)介: 田勁猛,男,37歲。2001年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),本科。同年參加工作,2006年至2007年到華西醫(yī)院肝膽胰腺外科進(jìn)修。2009年至2012年到昆明醫(yī)科大學(xué)攻讀碩士研究生,2012年畢業(yè),碩

    湯進(jìn)偉
    湯進(jìn)偉 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)顱腦損傷、腦血管疾病、顱內(nèi)及椎管內(nèi)腫瘤、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 湯進(jìn)偉,男,1998年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院。神經(jīng)外科副主任醫(yī)師。曾到北京大學(xué)人民醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)顱腦損傷、腦血管疾病、顱內(nèi)及椎管內(nèi)腫瘤、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等疾病的診治。

    龔偉
    龔偉 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科。

    簡(jiǎn)介: 龔偉,男,1994年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。骨科副主任醫(yī)師。曾到成都軍區(qū)昆明總醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科。

    劉德惠
    劉德惠 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)宮頸疾病、婦科腫瘤、不孕不育等婦產(chǎn)科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 劉德惠,女,1997年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院。婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。曾到華西醫(yī)科大婦產(chǎn)醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)宮頸疾病、婦科腫瘤、不孕不育等婦產(chǎn)科疾病的診治。

    徐麗萍
    徐麗萍 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)不孕不育、婦科內(nèi)分泌等婦產(chǎn)科疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 徐麗萍,女,1993年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。曾到上海新華醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)不孕不育、婦科內(nèi)分泌等婦產(chǎn)科疾病診治。

    馬錦霞
    馬錦霞 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病診治、婦科內(nèi)分泌、不孕不育診治及腔鏡手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 馬錦霞,女,1998年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。曾到北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、上海長(zhǎng)寧婦幼院進(jìn)修。擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病診治、婦科內(nèi)分泌、不孕不育診治及腔鏡手術(shù)。

    李麗
    李麗 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)危急重孕產(chǎn)婦的搶救、孕期產(chǎn)檢、病理產(chǎn)科的診治、不孕癥的診治、婦產(chǎn)科各種手術(shù)操作等。

    簡(jiǎn)介: 李麗,女.1992年畢業(yè)于云南省衛(wèi)生學(xué)校,2007年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,產(chǎn)科副主任醫(yī)師.曾到北京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、解放軍43醫(yī)院、昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)危急重孕產(chǎn)婦的搶救、孕期產(chǎn)檢、

    向梅
    向梅 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科危急重癥、新生兒疾病及兒科疑難疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 向梅,女,1994年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院。兒科副主任醫(yī)師。曾到上海復(fù)旦大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)兒科危急重癥、新生兒疾病及兒科疑難疾病的診治。任云南省圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)會(huì)委員、云南省醫(yī)師協(xié)會(huì)兒科醫(yī)師分會(huì)委員。

    董麗
    董麗 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見病、多發(fā)病診治、智力測(cè)定。

    簡(jiǎn)介: 董麗,女。1974年8月畢業(yè)于紅河衛(wèi)校;2005年8月畢業(yè)于云南省中醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè)。副主任醫(yī)師。曾到昆明醫(yī)科大學(xué)附一院兒科進(jìn)修,擅長(zhǎng)兒科常見病、多發(fā)病診治、智力測(cè)定。

    許田華
    許田華 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 其他科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 許田華,女,1993年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。耳鼻喉科副主任醫(yī)師。曾到北京中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院、昆醫(yī)附一院進(jìn)修。擅長(zhǎng)耳鼻喉疾病的診治。

    李紅
    李紅 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 其他科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼耳鼻喉疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 李紅,男,1984年畢業(yè)于紅河衛(wèi)校。1999年畢業(yè)于云南省廣播電視大學(xué)。耳鼻喉科副主任醫(yī)師。曾在昆醫(yī)附一院、廣州中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)眼耳鼻喉疾病診治。任云南省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻喉??品謺?huì)委員。

    盧俊
    盧俊 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 其他科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉科腫瘤及常見疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 盧俊,男。1993年畢業(yè)于紅河州衛(wèi)校,2004年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)。耳鼻喉科副主任醫(yī)師。曾到中山醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院、昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、云南省腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)耳鼻喉科腫瘤及常見疾病診

    許云婭
    許云婭 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 感染病科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)感染性疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 許云婭,女, 1974年畢業(yè)于紅河衛(wèi)校。感染科副主任醫(yī)師。曾到昆醫(yī)附二院、上海新華醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)感染性疾病的診治。任中國醫(yī)師學(xué)會(huì)感染病分會(huì)委員,云南省醫(yī)學(xué)會(huì)感染病學(xué)分會(huì)委員。

    向前
    向前 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療疾病。尤其在周圍血管疾病、糖尿病足等方面較為專長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 向前,男,1998年畢業(yè)于云南省中醫(yī)學(xué)院。曾到過昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院、昆明市中醫(yī)院、上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療疾病。尤其在周圍血管疾病、糖尿病足等方面較為專長(zhǎng)。

    楊瓊珍
    楊瓊珍 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童牙病、牙體牙髓病等口腔科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 楊瓊珍,女,2003年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院口腔專業(yè),口腔科副主任醫(yī)師。曾到桂林醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院、昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院、四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)兒童牙病、牙體牙髓病等口腔科疾病的診治。

    趙悅濤
    趙悅濤 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)口腔頜面外科疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 趙悅濤,女,口腔科副主任醫(yī)師1999年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,曾到云南省紅十字會(huì)醫(yī)院,四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)口腔頜面外科疾病的診治。

    稅昌中
    稅昌中 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)麻醉學(xué)專業(yè)。

    簡(jiǎn)介: 稅昌中,男,1995年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。麻醉科副主任醫(yī)師。曾到徐州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)麻醉學(xué)專業(yè)。

    丁俊
    丁俊 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 麻醉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)麻醉學(xué)專業(yè)及心肺轉(zhuǎn)流技術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 丁俊,男,1998年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)麻醉學(xué)專業(yè)。麻醉學(xué)副主任醫(yī)師。曾到昆明延安醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)麻醉學(xué)專業(yè)及心肺轉(zhuǎn)流技術(shù)等。

    苗蔚
    苗蔚 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 超聲科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心臟、婦產(chǎn)、腹部、小器官疾病的超聲診斷。

    簡(jiǎn)介: 苗蔚,女,超聲科主任,超聲波醫(yī)學(xué)副主任醫(yī)師,2006年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷。曾在北京協(xié)和醫(yī)院、北京阜外心血管病醫(yī)院、昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)心臟、婦產(chǎn)、腹部、小器官疾病的超聲診斷。

    吳家懷
    吳家懷 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 超聲科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)產(chǎn)科、心血管、腹部、淺表器官等方面的超聲影像診斷。

    簡(jiǎn)介: 吳家懷,男,2001年畢業(yè)于昆明醫(yī)科大學(xué)。超聲科副主任醫(yī)師。曾到深圳市婦幼保健院、昆明市延安醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)產(chǎn)科、心血管、腹部、淺表器官等方面的超聲影像診斷。

    普福順
    普福順 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 放射科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通放射、介入放射、CT、MRI影像診斷。

    簡(jiǎn)介: 普福順,男,1984年畢業(yè)于省衛(wèi)校,1991年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院。放射科副主任醫(yī)師。曾到昆明、上海、成都、武漢、南寧、北京進(jìn)修。擅長(zhǎng)普通放射、介入放射、CT、MRI影像診斷。任云南省放射學(xué)會(huì)腹部學(xué)組

    羅家濱
    羅家濱 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 放射科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)醫(yī)學(xué)影像診斷。

    簡(jiǎn)介: 羅家濱,男。1986年畢業(yè)于成都鐵路衛(wèi)校,1996年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,2002年畢業(yè)于北京大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院。擅長(zhǎng)醫(yī)學(xué)影像診斷。

    黃萱
    黃萱 副主任醫(yī)師

    紅河州第一人民醫(yī)院 檢驗(yàn)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨髓細(xì)胞學(xué)檢查。

    簡(jiǎn)介: 黃萱,女。1999年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院,副主任醫(yī)師。曾到華西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院、云南省第一人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng)骨髓細(xì)胞學(xué)檢查,任云南省檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)會(huì)委員。

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作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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