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    張能
    張能 副主任醫(yī)師

    羅平縣中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療兒內(nèi)科及新生兒疾病。

    簡(jiǎn)介: 張能,男,副主任醫(yī)師,羅平縣中醫(yī)醫(yī)院兒科主任,擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療兒內(nèi)科及新生兒疾病。對(duì)各種疑難危重疾病有獨(dú)到見解。從事內(nèi)、兒科臨床工作23年,曾任急診科主任,2007年至今任兒科主任。發(fā)表醫(yī)學(xué)論文

    陳喬良
    陳喬良 副主任醫(yī)師

    陸良縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒常見多發(fā)病呼吸、消化、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病的診治、兒童保健。

    簡(jiǎn)介: 陳喬良,男,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,1998年畢業(yè)于曲靖衛(wèi)校社區(qū)醫(yī)學(xué)專業(yè),2005年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)刊物上發(fā)表論文3篇。于2005年、2014年赴昆明市兒童醫(yī)院新生兒科、感

    毛翔
    毛翔 副主任醫(yī)師

    馬龍區(qū)人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    祝正環(huán)
    祝正環(huán) 副主任醫(yī)師

    會(huì)澤縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見病,多發(fā)病

    簡(jiǎn)介:

    保建強(qiáng)
    保建強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    羅平縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒內(nèi)科常見病、多發(fā)病及新生兒疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 保建強(qiáng),男,副主任醫(yī)師,1968年4月生,云南羅平人,1993年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,獲學(xué)士學(xué)位,畢業(yè)當(dāng)年分配到羅平縣人民醫(yī)院工作至今,主要從事兒內(nèi)科及新生兒疾病的診療工作,曾到昆明醫(yī)科大學(xué)

    陳培芳
    陳培芳 副主任醫(yī)師

    羅平縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科常見病

    簡(jiǎn)介:

    李彥秋
    李彥秋 副主任醫(yī)師

    宣威市中醫(yī)醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童哮喘及小兒腹瀉的診治

    簡(jiǎn)介: 李彥秋:1970年10月出生,兒科副主任醫(yī)師、云南省中西醫(yī)結(jié)合兒科學(xué)會(huì)專業(yè)委員、曲靖市醫(yī)學(xué)會(huì)兒科專業(yè)委員會(huì)委員。專業(yè)特長(zhǎng):1995年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè),學(xué)士學(xué)位,曾在昆明醫(yī)科大學(xué)附一院兒科進(jìn)

    楊紅蕾
    楊紅蕾 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科急危重癥,新生兒疾病,內(nèi)兒科疑難雜癥的診治及呼吸衰竭、心力衰竭、心律失常、過(guò)敏性休克,感染性休克,各種毒物和藥物中毒,嚴(yán)重哮喘發(fā)作,脫水,嚴(yán)重酸中毒電解質(zhì)紊亂等疾病的救治

    簡(jiǎn)介: 楊紅蕾,女,北院兒科副主任醫(yī)師, 1997年昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè)。曾到昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院急診科、急診ICU、心內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,多次參加省內(nèi)外學(xué)術(shù)活動(dòng)及急救培訓(xùn),有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和深入的

    褚俊麗
    褚俊麗 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見病、多發(fā)病的診治,尤其擅長(zhǎng)新生兒疾病的診治、新生兒急救

    簡(jiǎn)介: 褚俊麗,女,兒科副主任醫(yī)師, 2000年昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè)。2012年到昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院新生兒科進(jìn)修學(xué)習(xí),多次參加省內(nèi)外兒科疾病學(xué)術(shù)活動(dòng)及培訓(xùn)學(xué)習(xí),從事臨床工作近20年,具有豐富的

    段連強(qiáng)
    段連強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 各種急危重癥的診斷和搶救

    簡(jiǎn)介: 段連強(qiáng),男,內(nèi)科副主任醫(yī)師,1996年昆明醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè), 2003年3月至2004年3月在昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院進(jìn)修急診搶救及急診ICU各半年,曾在國(guó)家核心期刊發(fā)表論文5篇,擅長(zhǎng)各種急危重癥的診

    呂春琳
    呂春琳 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒疾病、小兒呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病的診治和急危重患兒的搶救

    簡(jiǎn)介: 呂春琳,女,兒科退休返聘副主任醫(yī)師,1983年曲靖衛(wèi)校婦幼醫(yī)師專業(yè)畢業(yè)。曾到云南省第一人民醫(yī)院、昆明市兒童醫(yī)院進(jìn)修,多次參加省內(nèi)外學(xué)術(shù)活動(dòng)及培訓(xùn)學(xué)習(xí),從事兒科臨床工作30余年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和

    呂玉梅
    呂玉梅 副主任醫(yī)師

    宣威市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,新生兒缺氧缺血性腦病等新生兒疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 呂玉梅,女,兒科副主任醫(yī)師,專科學(xué)歷。曲靖市兒科專業(yè)委員會(huì)委員,曲靖醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)?!皟?yōu)秀帶教教師”。曾在昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年,從事兒科臨床工作30余年,具有豐富的兒科臨床診療經(jīng)

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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