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    劉江華
    劉江華 主治醫(yī)師

    玉溪市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、脊柱脊髓損傷的診治,神經(jīng)血管及軟組織損傷的修復(fù)重建,尤其在關(guān)節(jié)鏡診治關(guān)節(jié)疾病、人工關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)周圍骨折治療方面有一定的造詣。

    簡介: 劉江華 男 骨傷科副主任 主治醫(yī)師 1992年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)位士。從事臨床工作15年,曾到上海市六院、北京大學(xué)人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。 業(yè)務(wù)特長:骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、脊柱脊髓損傷的診治,神

    張慶民
    張慶民 主任醫(yī)師

    玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 張慶民,科主任,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師。畢業(yè)于浙江大學(xué)。對四肢及脊柱創(chuàng)傷和康復(fù)具有豐富的臨床經(jīng)驗。對待患者及工作極端負(fù)責(zé)。所遵循的明言是“醫(yī)者無小事”,病人的點滴小事在醫(yī)生眼中都是最大的和最需要迫切解決

    楊鎖重
    楊鎖重 副主任醫(yī)師

    玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 松毛蟲性骨關(guān)節(jié)病

    簡介: 楊鎖重,醫(yī)療副院長、骨科副主任醫(yī)師,擅長骨科常見病的診治,對骨關(guān)節(jié)病變的診治及功能康復(fù)有豐富臨床經(jīng)驗。

    呂志平
    呂志平 主任醫(yī)師

    玉溪市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 從事骨科及相關(guān)工作20余年,能熟練掌握創(chuàng)傷骨科、脊柱及關(guān)節(jié)疾患的診斷和治療。

    簡介: 呂志平 男 玉溪市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師 云南中醫(yī)學(xué)院兼職教授,昆明醫(yī)學(xué)院兼職副教授。云南省醫(yī)學(xué)會、云南省醫(yī)院協(xié)會常務(wù)理事。1982年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院,獲學(xué)士學(xué)位。 2007年畢業(yè)于南開大學(xué)—澳大利亞弗

    李曉松
    李曉松 副主任醫(yī)師

    玉溪市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長傳統(tǒng)、嶺南正骨手法及中西醫(yī)結(jié)合治療骨科疾病。

    簡介: 李曉松 男 骨傷科副主任 副主任醫(yī)師 云南中醫(yī)學(xué)院兼職副教授。1990年7月畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院。從事中西醫(yī)結(jié)合骨科工作17年,先后到省內(nèi)外多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。 業(yè)務(wù)特長:擅長傳統(tǒng)、嶺南正骨手法及中西

    沈云峰
    沈云峰 副主任醫(yī)師

    玉溪市中醫(yī)院 骨科

    擅長: 能熟練運用中醫(yī)正骨手法和嫻熟的手術(shù)技術(shù)中西醫(yī)結(jié)合治療骨科疾病,對運用小針刀治療腱鞘炎、網(wǎng)球肘、腰腿痛有一定研究。

    簡介: 沈云峰 男 副主任醫(yī)師 云南中醫(yī)學(xué)院兼職副教授。1992年7月畢業(yè)于云南中醫(yī)學(xué)院。具有扎實的中西醫(yī)骨科理論知識,長期從事中西醫(yī)結(jié)合骨傷科臨床工作,曾在國內(nèi)多家著名骨傷科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。 業(yè)務(wù)特長:能

    周樹文
    周樹文 副主任醫(yī)師

    澄江市人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科、四肢創(chuàng)傷修復(fù)治療

    簡介: 周樹文,男,副主任醫(yī)師,1995年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。玉溪市醫(yī)療事故鑒定委員會專家?guī)斐蓡T,從事骨科工作21年。2005年3月-2016年2月在云南省第一人民醫(yī)院骨科進(jìn)修、學(xué)習(xí)脊柱、關(guān)節(jié)損

    公孫筠膨
    公孫筠膨 醫(yī)師

    通海縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    楊勇
    楊勇 副主任醫(yī)師

    玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科、脊柱、關(guān)節(jié)、皮膚軟組織缺損、血管損傷及骨質(zhì)疏松等疾病的診治

    簡介: 楊勇,男,副主任醫(yī)師,玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院骨科主任,市勞動模范曾到北京大學(xué)人民醫(yī)院創(chuàng)傷骨科,昆明醫(yī)科大學(xué)附屬第-醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長創(chuàng)傷骨科、脊柱、關(guān)節(jié)、皮膚軟組織缺損、血管損傷及骨質(zhì)疏松等疾病

    張永祿
    張永祿 主治醫(yī)師

    玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科、小兒骨科及骨關(guān)節(jié)疾病診治

    簡介: 張永祿,男,主治醫(yī)師,同年8月1日在江川區(qū)人民醫(yī)院兒科工作至2003年10月,2003年10月至2006年6月在本院外二科工作,2006年至今在本院骨科工作,2006年9月-2007年2月到昆明醫(yī)

    陳偉
    陳偉 主治醫(yī)師

    玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科、運動醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡、骨關(guān)節(jié)疾病診治。

    簡介: 陳偉,男,主治醫(yī)師,曾解放軍昆明總醫(yī)院骨科進(jìn)修運動醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)外科專業(yè),擅長創(chuàng)傷骨科、運動醫(yī)學(xué)及關(guān)節(jié)鏡、骨關(guān)節(jié)疾病診治。現(xiàn)任云南省醫(yī)師協(xié)會運動醫(yī)學(xué)分會運動醫(yī)學(xué)學(xué)組委員。

    張亞江
    張亞江 主治醫(yī)師

    玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科及顯微外科疾病診治。

    簡介: 張亞江,男,主治醫(yī)師,2006年8月1日到江川區(qū)人民醫(yī)院骨科工作至今,曾到解放軍昆明總醫(yī)院骨科進(jìn)修顯微外科專業(yè),擅長創(chuàng)傷骨科及顯微外科疾病診治。

    金波
    金波 醫(yī)師

    玉溪市江川區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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