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    楊俊濤
    楊俊濤 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨病、骨腫瘤、斷肢再植的診治。已完成斷肢再植手術(shù)數(shù)例,成活率100%

    簡(jiǎn)介: 楊俊濤:副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師,現(xiàn)已培養(yǎng)碩士研究生4人。從事骨科臨床、教學(xué)、科研十余年,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇,善于學(xué)習(xí)新技術(shù)、新理念和積累經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)療援外2年,全面掌握骨科基礎(chǔ)知識(shí),對(duì)

    譚文甫
    譚文甫 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)脊柱,關(guān)節(jié)及其他骨科疾病有很深的造詣,先后開(kāi)展骨盆骨折的手術(shù)治療,全髖關(guān)節(jié)置換,粉碎性骨折的治療及骨腫瘤的個(gè)性化診治等復(fù)雜創(chuàng)傷及疑難疾病的治療。

    簡(jiǎn)介: 譚文甫:副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士、碩士生導(dǎo)師,大外科主任,骨外科主任,省青年委員會(huì)委員,省康復(fù)委員會(huì)委員,市骨科學(xué)會(huì)委員會(huì)副主任委員,市醫(yī)療鑒定委員會(huì)委員,已培養(yǎng)碩士研究生4人。 從事骨科臨床及研究十

    董晨珊
    董晨珊 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治及危重癥病人的搶救。

    簡(jiǎn)介: 董晨珊:內(nèi)分泌科副主任、副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士,衡陽(yáng)市內(nèi)分泌學(xué)會(huì)委員,衡陽(yáng)市糖尿病學(xué)會(huì)委員。

    董晨珊
    董晨珊 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治及危重癥病人的搶救。

    簡(jiǎn)介: 董晨珊:內(nèi)分泌科副主任、副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士,衡陽(yáng)市內(nèi)分泌學(xué)會(huì)委員,衡陽(yáng)市糖尿病學(xué)會(huì)委員。

    鄭薇
    鄭薇 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 鄭 薇:副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)碩士,衡陽(yáng)市內(nèi)分泌學(xué)會(huì)委員。

    汪學(xué)軍
    汪學(xué)軍 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 特別是甲狀腺疾病及糖尿病的慢性并發(fā)癥的防治。

    簡(jiǎn)介: 汪學(xué)軍:副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于湖南醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,長(zhǎng)期從事臨床及教學(xué)工作,擅長(zhǎng)各種內(nèi)分泌疾病的診斷與治療。

    曾慰
    曾慰 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 能熟練開(kāi)展肺癌切除、房室缺修補(bǔ)、動(dòng)脈導(dǎo)管結(jié)扎,二尖瓣置換術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 曾 慰:副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,畢業(yè)于衡陽(yáng)醫(yī)學(xué)院。對(duì)心胸外科常見(jiàn)病多發(fā)病處理經(jīng)驗(yàn)豐富。

    鐘國(guó)文
    鐘國(guó)文 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種頸肩痛、腰腿痛等疑難雜癥的診治及脊柱結(jié)核、腫瘤、各型椎間盤突出癥、頸椎病的診治。

    簡(jiǎn)介: 鐘國(guó)文:副主任醫(yī)師,湖南省骨科專業(yè)委員會(huì)委員。畢業(yè)于湖南醫(yī)學(xué)院,從事骨科臨床、教學(xué)、科研工作40余年。衡陽(yáng)市最早開(kāi)展人工髖關(guān)節(jié)置換的專家,曾成功施行2歲兒童結(jié)核病灶清除術(shù),衡陽(yáng)市首例拇指再造手術(shù)。

    陳亮元
    陳亮元 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱外科的治療

    簡(jiǎn)介: 陳亮元:副主任醫(yī)師,從事脊柱骨科臨床工作15年余;于大連醫(yī)科大學(xué)研究生畢業(yè),后到北京協(xié)和醫(yī)院骨科進(jìn)修學(xué)習(xí);在國(guó)家核心期刊發(fā)表論文5篇,主持市級(jí)課題1項(xiàng),參與省級(jí)課題4項(xiàng);擅長(zhǎng)脊柱退變性疾病(腰椎間

    陳召良
    陳召良 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在普外科危重病人搶救及急腹癥,以及腹腔(微創(chuàng)外科)外科,具有一定的造詣,專業(yè)方向?yàn)楦文懲饪萍拔改c外科。

    簡(jiǎn)介: 陳召良:副主任醫(yī)師,畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,醫(yī)學(xué)碩士,在普外科工作20年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),曾進(jìn)修于北京301醫(yī)院肝膽外科及華僑醫(yī)院微創(chuàng)外科,

    吳江
    吳江 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 主功肝膽胰、胃腸疾病,熟練掌握腹腔鏡、膽道鏡等微創(chuàng)技術(shù),已具有三千余臺(tái)腹腔鏡肝膽胰、胃腸等多類微創(chuàng)手術(shù)操作經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 吳 江:副主任醫(yī)師。2008年取得南華大學(xué)外科學(xué)碩士學(xué)位;2007年在浙江大學(xué)附屬邵逸夫醫(yī)院進(jìn)修腹腔鏡微創(chuàng)外科技術(shù)半年。從事普外科臨床、教學(xué)、科研工作十余年,擅長(zhǎng)于普外科各種疾病的診治及手術(shù)操作。

    艾文彬
    艾文彬 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉頭頸腫瘤的診斷和手術(shù)修復(fù),聲帶息肉、鼻息肉和鼻-鼻竇炎的微創(chuàng)手術(shù),扁桃體和腺樣體的手術(shù)治療,氣管食管異物和中耳炎的診治

    簡(jiǎn)介: 艾文彬,男,副主任醫(yī)師,副教授。耳鼻喉科教研室主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)衡陽(yáng)市耳鼻喉科分會(huì)副主任委員。1996年畢業(yè)于南華大學(xué)眼耳鼻喉專業(yè),畢業(yè)后一直從事耳鼻喉科臨床與教學(xué),2003-2006年在湘雅醫(yī)學(xué)院

    唐國(guó)軍
    唐國(guó)軍 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥、頸椎病微創(chuàng)和開(kāi)放手術(shù)治療(椎間孔鏡下微創(chuàng)髓核摘除術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)開(kāi)窗髓核摘除術(shù))、腰椎間盤突出癥或腰椎滑脫癥后路融合內(nèi)固定術(shù)、胸腰椎骨折微創(chuàng)和開(kāi)放手術(shù)治療(經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、傳統(tǒng)后路開(kāi)放手術(shù)復(fù)位減壓植骨內(nèi)固定術(shù))、PVP或PKP治療老年性骨質(zhì)疏松胸腰椎體壓縮骨折等手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 唐國(guó)軍,男,副主任醫(yī)師,碩士,畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,從事脊柱外科臨床工作10余年。2012年-2013年度在北京大學(xué)第三臨床醫(yī)院脊柱外科專業(yè)學(xué)習(xí)深造,期間師從中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)原主任委員的黨耕

    黃佳克
    黃佳克 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 孰練的診治內(nèi)分泌疾病如垂體疾病,甲亢、糖尿病、痛風(fēng)、更年期綜合癥、腎上腺疾病等,成功的搶救了許多垂體危象、糖尿病癥及高滲昏迷患者。對(duì)糖尿病性并發(fā)癥的治療及甲亢的綜合治療有獨(dú)到之處,得到病人的一致好評(píng)

    簡(jiǎn)介: 黃佳克:副主任醫(yī)師、副教授,中華醫(yī)學(xué)會(huì)衡陽(yáng)市內(nèi)分泌學(xué)會(huì)委員,衡陽(yáng)市糖尿病學(xué)會(huì)委員。從事內(nèi)分泌科疾病診療工作26年,具有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。

    肖娟
    肖娟 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種眩暈、耳聾、耳鳴等耳科疾病的診治,擅長(zhǎng)常見(jiàn)耳鼻喉科疾病的診治和手術(shù),特別擅長(zhǎng)眩暈,耳聾,耳鳴等耳科疾病的診斷和治療,擅長(zhǎng)良性陣發(fā)性位置性眩暈、前庭神經(jīng)炎、梅尼埃病、上半規(guī)管裂等疾病的診治,擅長(zhǎng)周圍性眩暈與中樞性眩暈的區(qū)別

    簡(jiǎn)介: 臨床醫(yī)學(xué)碩士,副主任醫(yī)師,中國(guó)醫(yī)藥教育學(xué)會(huì)眩暈專業(yè)委員會(huì)青年常委,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合耳鼻咽喉科眩暈醫(yī)學(xué)專家委員會(huì)委員,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)科學(xué)普及分會(huì)耳鼻喉學(xué)組委員,湖南省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉頭頸外科專業(yè)委員會(huì)

    胡名松
    胡名松 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 能熟練開(kāi)展各類心臟手術(shù)及普胸手術(shù)。熟練運(yùn)用小切口及不阻斷主動(dòng)脈技術(shù)治療先心病,肺葉切除、食管癌根治、氣管成形術(shù)等技術(shù)熟練,手術(shù)時(shí)間短,并發(fā)癥少,療效佳。瓣膜置換及瓣膜成形術(shù)成功率高,并發(fā)癥極少。能主刀手術(shù)治療復(fù)雜先天性心臟病如法魯氏四聯(lián)癥、右室雙出口等。

    簡(jiǎn)介: 胡名松:副主任醫(yī)師、副教授、科主任,醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師。湖南省胸心外科學(xué)會(huì)青年委員,衡陽(yáng)市胸心外科學(xué)會(huì)委員。2000年~2006年期間在中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院學(xué)習(xí)深造,師從于全國(guó)著名的胸心外科專家、

    熊國(guó)祚
    熊國(guó)祚 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在腹腔鏡手術(shù)、臨床營(yíng)養(yǎng)支持和外科疑難雜癥的診治方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。熟諳各種血管外科疾病的診治,已率先在湘南地區(qū)成功開(kāi)展人工血管架橋術(shù)、動(dòng)靜脈取栓術(shù)、下腔靜脈濾器植入、腸腔分流術(shù)、頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫、各種血管瘤切除及栓塞、腎功能不全血液透析通路建立、激光微創(chuàng)治療大隱靜脈曲張、腹主動(dòng)脈瘤的人工血管置換、覆膜支架腔內(nèi)隔絕術(shù)、周圍血管球囊擴(kuò)張支架植入術(shù)、腹腔鏡下小腿交通靜脈離斷等手術(shù),獲得了滿意療效。

    簡(jiǎn)介: 熊國(guó)祚:副主任醫(yī)師、副教授、科主任,碩士生導(dǎo)師,湖南血管外科專業(yè)委員會(huì)委員,湖南省疝和腹壁外科專業(yè)委員會(huì)委員。2005年赴北京協(xié)和醫(yī)院血管外科進(jìn)修深造,長(zhǎng)期從事普外科和血管外科臨床科研、教學(xué)工作,

    秦春宏
    秦春宏 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腹腔鏡微創(chuàng)外科手術(shù)操作,如:腹腔鏡下肝切除術(shù)、膽總管切開(kāi)膽道取石、膽囊切除、胃切除、脾切除、食道裂孔疝修補(bǔ)術(shù)、結(jié)腸直腸癌根治術(shù),全結(jié)腸切除術(shù)、小兒微創(chuàng)外科手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 秦春宏:副主任醫(yī)師,副教授,醫(yī)學(xué)博士,科主任,碩士研究生導(dǎo)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)湖南省肝膽外科、疝外科、胃腸外科學(xué)會(huì)委員,畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院。自1991年起從事普外科臨床工作,具有豐富的疑難復(fù)雜手術(shù)

    陳桂榮
    陳桂榮 副主任醫(yī)師

    大姚縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    蔣傳務(wù)
    蔣傳務(wù) 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肝、膽、胰及胃腸道疾病的手術(shù)治療。熟知血管外科疾病的診治,尤其擅長(zhǎng)下肢血管疾病的外科手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 蔣傳務(wù):副主任醫(yī)師、副教授,1975年畢業(yè)于原衡陽(yáng)醫(yī)學(xué)院,長(zhǎng)期以來(lái)從事普外科和血管外科的臨床、教學(xué)、科研工作,積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),成功主持搶救了許多危重的胃腸道瘺、重癥胰腺炎和嚴(yán)重外傷病人。

    梁日初
    梁日初 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 尤其擅長(zhǎng)顯微外科手術(shù),以梁日初副教授為首的團(tuán)隊(duì)主要治療:1.重型顱腦創(chuàng)傷的綜合治療;2.出血性腦血管病的手術(shù)治療;3.顱內(nèi)腫瘤的手術(shù)治療;4.椎管內(nèi)腫瘤的手術(shù)治療等。

    簡(jiǎn)介: 梁日初:副主任醫(yī)師,副教授,神經(jīng)外科主任,湖南省神經(jīng)外科專業(yè)委員會(huì)青年委員、衡陽(yáng)市神經(jīng)精神專業(yè)委員會(huì)副主任委員、市神經(jīng)疾病研究中心副主任,曾在天津醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí),師從我國(guó)著名神經(jīng)外科楊樹(shù)源教授和

    曾和平
    曾和平 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胸外科疑難雜癥的診斷和處理。開(kāi)展了二尖瓣閉式擴(kuò)張,動(dòng)脈導(dǎo)管未閉結(jié)扎、心包切除、肺癌、食管癌、縱隔腫瘤根治、雞胸及漏斗胸糾治;房缺及室缺修補(bǔ)二尖瓣、三尖瓣直視成形、法樂(lè)氏四聯(lián)癥糾治、二尖瓣及主動(dòng)脈置換術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 曾和平:副主任醫(yī)師,副教授,長(zhǎng)期從事胸外科醫(yī)療工作,

    鄧宏軍
    鄧宏軍 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)微創(chuàng)胸外科如小切口、胸腔鏡手術(shù)。胸膜固定治療自發(fā)性氣胸、重癥胸部外傷搶救經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡(jiǎn)介: 鄧宏軍:副主任醫(yī)師,副教授,從事心胸外科工作10余年,對(duì)胸部腫瘤及心臟外科手術(shù)技術(shù)熟練。

    黃晃瑜
    黃晃瑜 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)、軟組織損傷、慢性骨髓炎、骨與關(guān)節(jié)結(jié)核、骨質(zhì)增生、兒麻后遺癥、人工關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)腫瘤、先天性畸形、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的慢性勞損的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 黃晃瑜:副主任醫(yī)師、副教授,從事骨科專業(yè)35年,對(duì)骨科領(lǐng)域的常見(jiàn)病、多發(fā)病能熟練處理,對(duì)疑難雜癥有獨(dú)到的見(jiàn)解,治療效果好。

    譚光華
    譚光華 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)于骨盆,髓臼骨折,各關(guān)節(jié)周圍骨折有更深的研究和臨床體會(huì)。尤其是關(guān)節(jié)炎癥,關(guān)節(jié)創(chuàng)傷,關(guān)節(jié)畸形的診治。

    簡(jiǎn)介: 譚光華:副主任醫(yī)師、副教授、東院骨科主任、衡陽(yáng)市骨科委員會(huì)委員,曾在北京積水譚醫(yī)院、上海第六醫(yī)院等??七M(jìn)修,赴泰國(guó)參加亞太地區(qū)人工關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)鏡外科學(xué)習(xí)和培訓(xùn),并獲相關(guān)證書(shū),全面熟悉骨科創(chuàng)傷外科、關(guān)

    黃洪善
    黃洪善 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 尤其擅長(zhǎng)各種頸肩痛、腰腿痛等疑難雜癥的診治及脊柱結(jié)核、腫瘤、各型椎間盤突出癥、頸椎病、先天性脊柱疾患的手術(shù)治療,80年代以來(lái)逐步主持開(kāi)展了腰椎間盤髓核摘除術(shù),腰椎結(jié)核病灶清除植骨融合術(shù),脊柱骨折的棘突鋼板、盧克氏棒、哈斯棒固定術(shù),上頸椎骨折脫位的融合固定術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 黃洪善:副教授、副主任醫(yī)師,湖南省骨外科專業(yè)委員會(huì)委員,衡陽(yáng)市骨科學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員。對(duì)各種脊柱骨科手術(shù)有獨(dú)到的見(jiàn)解和精辟的領(lǐng)悟,

    曹奇
    曹奇 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱外科的治療

    簡(jiǎn)介: 曹 奇:副主任醫(yī)師,副教授,科主任,碩士研究生。中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科分會(huì)會(huì)員,衡陽(yáng)市骨科專業(yè)委員會(huì)委員。2003年—2004年就讀于上海長(zhǎng)征醫(yī)院脊柱外科進(jìn)修班;2007年—2008年作為訪問(wèn)學(xué)者選派到北

    文振友
    文振友 副主任醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科的治療

    簡(jiǎn)介: 文振友:副主任醫(yī)師、副教授、湖南省普外科學(xué)會(huì)委員,畢業(yè)于湖南醫(yī)學(xué)院。對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí)掌握較全面、扎實(shí),在臨床實(shí)踐工作中,能獨(dú)立處理外科的一些疑難問(wèn)題。對(duì)肝膽外科的理論與實(shí)踐有較全面的掌握,能獨(dú)立

    李映良
    李映良 副主任醫(yī)師

    雙柏縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸道腫瘤根治、甲狀腺、乳腺腫瘤、各種腹壁疝等手術(shù)有獨(dú)到之處,熟練掌握腹腔鏡膽囊切除、腹腔鏡闌尾切除、腹腔鏡腹壁疝修補(bǔ)等微創(chuàng)手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 李映良,男,外二科副主任,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)胃腸道腫瘤根治、甲狀腺、乳腺腫瘤、各種腹壁疝等手術(shù)有獨(dú)到之處,熟練掌握腹腔鏡膽囊切除、腹腔鏡闌尾切除、腹腔鏡腹壁疝修補(bǔ)等微創(chuàng)手術(shù)。

    普文科
    普文科 副主任醫(yī)師

    雙柏縣人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科各類手術(shù),熟練掌握腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除術(shù)、腹壁疝修補(bǔ)、胃穿孔修補(bǔ)等微創(chuàng)手術(shù),對(duì)普外科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病癥治療方面有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 普文科,男,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)普外科各類手術(shù),熟練掌握腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除術(shù)、腹壁疝修補(bǔ)、胃穿孔修補(bǔ)等微創(chuàng)手術(shù),對(duì)普外科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病癥治療方面有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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