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云南楚雄州中醫(yī)科_主治醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    王菊香
    王菊香 主治醫(yī)師

    雙柏縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)中醫(yī)內(nèi)科、婦科、皮膚科常見(jiàn)病、多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)運(yùn)用中藥治療肝膽脾胃病、骨關(guān)節(jié)病、婦科病如乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等,并擅長(zhǎng)應(yīng)用針灸治療中風(fēng)后遺癥、帶狀皰疹及其后遺神經(jīng)痛、面癱、頸椎病、腰椎病、風(fēng)濕病、骨關(guān)節(jié)病、胃腸病等。

    簡(jiǎn)介: 王菊香,女,主治醫(yī)師,對(duì)中醫(yī)內(nèi)科、婦科、皮膚科常見(jiàn)病、多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)運(yùn)用中藥治療肝膽脾胃病、骨關(guān)節(jié)病、婦科病如乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等,并擅長(zhǎng)應(yīng)用針灸治療中風(fēng)后遺癥、帶狀皰疹及

    楊曉玲
    楊曉玲 主治醫(yī)師

    雙柏縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)中醫(yī)針灸學(xué)、推拿學(xué)常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)針灸、推拿。

    簡(jiǎn)介: 楊曉玲,女,主治醫(yī)師,對(duì)中醫(yī)針灸學(xué)、推拿學(xué)常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)針灸、推拿。

    李宇紅
    李宇紅 主治醫(yī)師

    雙柏縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)理法方藥辨證施治疑難雜癥,如:瘈疭、狐惑、蛇串病、歷節(jié)、中蠱、癲狂癡鬼邪、五勞七傷、陰陽(yáng)失調(diào)、氣血不和、外感內(nèi)損、五行失健等。

    簡(jiǎn)介: 李宇紅,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)中醫(yī)理法方藥辨證施治疑難雜癥,如:瘈疭、狐惑、蛇串病、歷節(jié)、中蠱、癲狂癡鬼邪、五勞七傷、陰陽(yáng)失調(diào)、氣血不和、外感內(nèi)損、五行失健等。

    那英蓮
    那英蓮 主治醫(yī)師

    祿豐縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 上矢狀竇血栓性靜脈炎血栓閉塞性脈管炎乙狀竇血栓性靜脈炎下肢深靜脈血栓形成四肢血栓性淺靜脈炎

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)與首都醫(yī)科大學(xué),從事周圍血管病的臨床治療與科研工作30余年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)以中醫(yī)手法治療脈管炎、靜脈炎、靜脈血栓、動(dòng)脈硬化閉塞癥等周圍血管病,并結(jié)合各類中藥特色方劑,達(dá)到全面調(diào)理臟腑

    鄭傳瑩
    鄭傳瑩 主治醫(yī)師

    永仁縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其擅長(zhǎng)治療脾胃病,小兒消化系統(tǒng)疾病及產(chǎn)后病的調(diào)理治療。

    簡(jiǎn)介: 鄭傳瑩,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于江西中醫(yī)藥大學(xué),本科學(xué)歷,擁有扎實(shí)的中醫(yī)基礎(chǔ)理論知識(shí),大學(xué)期間師從江西中醫(yī)學(xué)院知名教授學(xué)習(xí)消化內(nèi)科疾病診治,具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。2016-2017年任永仁縣鄉(xiāng)村醫(yī)師中醫(yī)

    胡朝貴
    胡朝貴 主治醫(yī)師

    祿豐縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)常見(jiàn)病

    簡(jiǎn)介:

    馬松梅
    馬松梅 主治醫(yī)師

    祿豐縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)科、兒科、婦科疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 馬松梅,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于云南中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè),1997年7月至12月到云南省人民醫(yī)院進(jìn)修兒科半年,1998年6月至12月在祿豐縣人民醫(yī)院進(jìn)修婦產(chǎn)科半年,于2001年12月至2002年1

    周艷
    周艷 主治醫(yī)師

    祿豐縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合方法診治胃脘痛、咳嗽病等內(nèi)科常見(jiàn)病多發(fā)病

    簡(jiǎn)介: 周艷,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于云南中醫(yī)藥大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合專業(yè),從事臨床工作多年,2016年-2017年曾到楚雄州中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)修。

    許明敏
    許明敏 主治醫(yī)師

    南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)治療,各種消化、呼吸、骨關(guān)節(jié)頸肩腰腿痛

    簡(jiǎn)介:

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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